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女人緩解失眠的按摩手法（圖）
失眠，中醫稱之為"不寐"或"不得眠",是以無法入睡或者無法保持睡眠狀態，導致睡眠品質下降為特徵的一種病症，又稱入睡和維持睡眠障礙（DlMS）。主要表現為各種原因引起的入睡困難，深度睡眠時間過短，易醒...
2015-06-24 -
新晉媽咪按摩寶寶全身手法（圖）
按摩是一件非常舒服的事，按摩對緩解神經血管刺激與壓迫有效果，能促進局部血液迴圈，從而收到舒筋活絡、解痙止痛、緩解症狀的效果。新生寶寶同樣也需要每天享有這樣的”待遇“。每天按摩寶寶不僅可增加親子之間的...
2015-01-10 -
寶寶按摩手法圖
小兒推拿是一種純綠色療養手法，不僅能夠增強孩子的抵抗力，而且可以增強孩子機體的自然抗病能力。其實經過按摩撫觸的寶寶長大後情商都比較高，有強烈的自我意識感，更能應付情緒上的波動。如果每天給寶寶進行撫觸...
2015-03-31 -
孩子背部按摩穴位及手法
背部按摩穴位及手法 捏脊 父母雙手拇指與食指併攏，從孩子的尾椎骨沿脊柱兩側向上捏，連皮帶肉用力捏起即放下，捏至頸部髮際處為止，以脊柱兩側皮膚微有潮紅為有效。從尾椎骨捏到頸椎為補法，從頸椎向...
2017-03-06 -
產後關節痛怎麼破？按摩手法學起來！
頸部疼痛 病因：因長時間低頭照料寶寶所致。 穴位：風池穴，相當於頭部兩側後髮際角凹陷處，左右各一。 風府穴，相當於兩風池穴連線的中點。 頸部疼痛 方法：自己用兩中指同時點揉兩...
2017-03-09 -
治療寶寶嘔吐的按摩手法
1、寒吐：喜熱惡寒，神疲肢冷，面色蒼白，食入不化，吐次多而吐出物少，無酸臭氣，朝食暮吐。 (1)推前臂(推三關) (2) 揉足三裡 位置：外膝眼下三寸，脛骨外側約一橫指處。 手法：...
2017-03-11 -
正確的按摩手法能為消除妊娠紋更添一份力
預防妊娠紋正確的按摩手法是什麼？育兒知識專家為大家解答如下： 正確的按摩手法是什麼？ 腹部：以肚臍為起點，以順時針方向不斷地畫圈按摩，畫圈時應由小至大向外擴散，直至均勻地塗滿整個肚皮為止。...
2017-03-11 -
幫助寶寶長高的按摩手法
第一步：平推胸腹按摩 讓孩子面朝上平臥於床，用手掌或大魚際肌肉豐滿處沿胸骨自上而下平推至肚臍，雙手交替進行20遍。 功效：此操作可調順胸中之氣，清除煩躁。 第二步：分推胸脅 雙手掌分別置於胸骨下...
2017-03-11 -
孕媽媽孕期常用按摩手法介紹
懷孕的心情是喜悅的，但是伴隨而來的生理上的各種不適症狀，卻經常困擾著准媽媽。（http://www.mama.cn/）現介紹一組孕期夫妻按摩法，讓准爸爸協助親愛的另一半輕鬆度過孕期280天。 ...
2017-03-12 -
小兒常見病按摩手法
小兒常見病按摩手法 拿後承山 ●湧泉 健肺理氣，止咳化痰 (1)掐推小橫紋。小橫紋即食、中、無名、小指掌指關節橫紋處。推小橫紋對治療肺部幹性羅音有一定療效，對脾胃熱結、煩躁、口唇潰...
2017-03-12 -
小兒頭部按摩穴位及手法
頭部按摩穴位及手法介紹 本文會詳細講解周氏小兒推拿術的主要穴位與手法，按摩次數依年齡大小與病情輕重而定，未注明的一般一天一次，一歲以下的孩子100～200遍，一到兩歲的孩子250～300遍，兩...
2017-03-12 -
小兒胸部按摩穴位及手法
胸部按摩穴位及手法 按揉天突 天突穴在胸骨切跡上緣凹陷處。用中指或拇指按揉20～30遍。主治痰喘、嘔吐、呃逆。由於氣機不利、痰涎、壅盛或胃氣上逆所致痰喘、嘔吐，多與推揉膻中、揉中脘、運內八...
2017-03-13 -
掌握兩大按摩手法促進新生兒發育
新生兒按摩能夠促進新生兒的發育成長，新生兒按摩不僅是父母和寶寶之間的一次親密接觸，更重要的是可以建立學習必需的信任感和安全感。讓父母和寶寶在“接觸”中“體驗”，在“體驗”中學習。在按摩的過程中提升...
2017-03-13 -
圖解乳☆禁☆房按摩手法 促進產後乳汁分泌
基本手法 第一節：促進乳腺管通暢 圖解乳☆禁☆房按摩手法 促進產後乳汁分泌 方法：用拇指、示指、中指的指腹面順乳腺管走行進行縱向來回按摩（見圖1）。 第二節：使乳暈、乳竇變柔軟 ...
2017-03-15 -
4個防治秋季腹瀉按摩手法
秋季腹瀉給寶寶嘗試推拿輔助治療，能夠緩解秋季腹瀉給寶寶帶來的不適，也能輔助治療寶寶的秋季腹瀉。 秋季是嬰幼兒腹瀉的高發季節，這個時期以病毒性消化道感染造成的腸炎多見，其中以輪狀病毒所致的最為典...
2017-03-15 -
小兒夜間出汗多推拿按摩手法是什麼
1 小兒夜間出汗多推拿按摩手法一 推拿手法 推六腑 200次 位置：六腑位於前臂尺側緣，肘腕之間的一條直線。 手法：用一隻手握住孩子的手腕，用另一隻手的拇指或食、中指二指螺紋面從孩子的肘部...
2017-04-08 -
小兒呼吸道感染推拿按摩手法是什麼
1 小兒呼吸道感染推拿按摩手法一 常用推拿手法 運內八卦 500次 位置：八卦位於手掌面，以掌心為圓心，從圓心至中指橫紋約2/3處為半徑，畫一個圓，八卦穴就在這個圓上。稱為運內八卦。 手法...
2017-04-07 -
小兒支氣管肺炎推拿按摩手法是什麼
1 小兒支氣管肺炎推拿按摩手法一 運內八卦500次 位置：八卦位於手掌面，以掌心為圓心，從圓心至中指橫紋約2/3處為半徑，畫一個圓，八卦穴就在這個圓上。稱為運內八卦。 手法：使用按摩油等按摩介...
2017-04-11 -
寶寶按摩手法全套 媽媽們快來學習
學會按摩之前，媽媽們先要瞭解這幾個部位的作用。 幾個關鍵部位是： 十個手指的側面、手心、腳心：經常搓搓，可以祛火。 膝關節兩側：促進血液迴圈，關節軟骨養分供給，健脾。 從頭頂正中到尾椎骨末端：這是膀...
2016-10-13 -
早洩的按摩手法
早洩的危害大，若不加以重視，不僅影響夫妻感情還打擊自己的自信心。治療早洩，除了可以吃藥之外，還可以通過按摩來緩解，想不想知道呢？接下來，小編教你用按摩的方法來治療早洩。希望對你有幫助。早洩的自我治療...
2017-07-02
