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嬰兒添加輔食的順序和量
嬰兒添加輔食從種類講，應按淀粉（谷物）蔬菜水果動物的順序來添加。 從一個種類過渡到另一個種類的時間可以是一兩周。添加時要按從單一到多樣的順序進行，即便是同一種類食物也是如此。比如，初次添加時不要同...
2011-02-27 -
圍繞輔食的8個對與錯
寶寶開始吃輔食了，這是他的一大進步，也是父母的關注熱點。圍繞寶寶的食物，我們的做法、想法是否都是正確的? 1.煲湯可提供嬰兒最好的營養 錯!湯和肉相比營養價值大不相同，用湯替代肉的做法是不對的...
2011-03-13 -
嬰兒添加輔食的時間太早或太晚會有什么風險？
嬰兒添加輔食時間太早易引起過敏、腹瀉等問題。有調查顯示，一些農村地區的嬰兒在4個月或不到4個月就開始吃米糊，所以腹瀉發生非常普遍，還有一些孩子出現了消化道感染。另外，添加輔食太早使母乳吸收量相對減少...
2011-03-01 -
怎樣盤嬰兒添加輔食的量是否足夠？
孩子吃完后不哭不鬧，睡眠也很好；定期測量身高、體重、頭圍等，數據都在正常范圍內這就知道輔食的添加是足夠的了。6個月前每月帶孩子體檢1次，6個月到1歲期間可每兩個月帶孩子體檢1次；1歲后可以每三個月體...
2011-02-26 -
嬰兒輔食的變態反應
嬰幼兒時期，特別是1周歲以內嬰兒出現變態反應，大多數因為對食物過敏。 嬰兒為什么會發生食物變態反應 嬰兒在4~6個月開始添加固體輔助食品時，由于此時嬰兒的腸道發育還不完善，以致部分蛋白質進入血液...
2011-02-26 -
幫助寶寶適應輔食的秘訣
爹地媽咪可一次嘗試一個新的東西，嘗試2～3天以后再加入新的，比較不會造成雙方的挫折感。如果寶寶不喜歡這個食物，爹地媽咪不用強迫喂食，不妨先換一道新的料理，過一段時間，調整食物烹調方式，再讓寶寶重新...
2012-02-24 -
給寶寶添加輔食的十項注意
1.添加的食品應與寶寶月齡相適應 輔助食品添加得過早或過晚，都會對寶寶的健康產生不良影響。過早添加不適宜寶寶消化的食品，會因他們的消化功能尚欠成熟而引起嘔吐和腹瀉，導致消化功能發生紊亂。過晚添加...
2012-04-23 -
孕婦飲食的最佳食品排行
生一個健康聰明的小寶寶，是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒發育，你一定樂于認識和選擇這些食物。 1.最佳保胎蔬菜： 蔬菜是孕婦的必吃食品之一，其中菠菜尤其值得...
2012-05-18 -
寶寶挑食家長該怎么辦？
市民阿宇媽咪:您好!營養師，我有問題想請教，我的孩子今年9歲了，可能是因為平時挑食，長得很瘦小，在學校經常坐在第一排，而且容易生病，臉色也不好，去醫院檢查說有“...
2012-05-21 -
專為孕媽設計的"心理體操"
前面說過心理、情緒對孕期中的孕媽咪和胎兒非常重要，因此，孕媽咪要學會怎樣調節。這里介紹一套專家們設計的“心理體操”。 第一節：布置一個溫馨的環境。在房間的布置上，你有必要做一些小小的調整。如果你...
2012-03-09 -
孩子為啥比較挑食呢？
主持人：據我們所知，有的孩子比較挑食，這是什么原因造成的？ 周宗蓓：每個孩子都不同，有的孩子就吃的很好，有的孩子就很挑剔，這個沒有什么太多的解釋，就是孩子的性格或者怎么樣。而且有的父母會說我的孩...
2012-05-09 -
輔食的添加原則是什么？
主持人：輔食的添加原則是什么？ 周繼紅：加輔食一定是從單一品種到多品種，從少量到多量。從稀到稠，逐漸加上去的。還有添加輔食的時候，一歲左右的孩子不要添加任何調味品，除非大一點的孩子，可以加一些兒...
2012-05-09 -
雀巢米粉讓寶寶遠離挑食
大多數的偏食和挑食與爸媽對寶寶的喂養不當有關，不是藥物可以治療的。具體如何預防呢？ 堅持母乳喂養 據研究報道，母乳喂養的嬰兒可以接受多種多樣口味的食物。因為嬰兒從母親的乳汁中已經獲得了味覺的早...
2012-03-23 -
準媽媽夏季飲食的兩大注意
各位準媽媽在夏天可千萬不要忽視飲食。夏季孕婦特別要注意飲食衛生，否則會引起消化道感染，嚴重的會導致子宮收縮，甚至引發早產。 在營養方面，為保證母體和胎兒的營養，孕婦夏天最好選擇新鮮多樣的食品。要...
2012-04-24 -
產后飲食的黑紅名單
黑名單 刺激性食品 如濃茶、咖啡、酒精，會影響睡眠及腸胃功能，亦對嬰兒不利。 產后不宜喝茶，這是因為茶葉中含有鞣酸，它可以與食物中的鐵相結合，影響腸道對鐵的吸收，從而引起貧血。茶水濃度越大，鞣...
2012-05-19 -
改善寶寶偏食的10個辦法
如果小朋友只是偶爾不吃某些食物，不要馬上斷定他就是不喜歡，而是要隔些天，換個外形、烹調方式再試試看，下面告訴你10個小辦法。 一、食物多變化，改善偏食行為。 改變食物的外觀 許多孩子因為之...
2012-06-05 -
挑選寶寶零食的三宜三不宜
孩子的胃腸容積較小，一次難以容納太多食物，飽得快餓得也快；且孩子天性好動，消耗很快，因此要及時給孩子補充食物。零食可以補充兒童(兒童食品)正餐以外的消耗與不足，但給孩子挑選零食要注意...
2012-06-20 -
幫助寶寶適應輔食的小秘訣
幫助適應副食品的小秘訣 當寶寶成長至4～6個月時，原本母奶或嬰兒配方奶已經不足以提供寶寶所需的營養素，此時爹地媽咪就可以開始給予寶寶吃副食品。此時寶寶產生不適...
2012-06-25 -
挑食寶寶都愛的兩道菜
寶寶不愛吃飯？老媽看在眼里急在心里，為此沒少費功夫潛心在廚房里研究一番，提供兩個寶寶食譜吧，供各位媽媽做參考： 蝦肉蛋羹： 把蝦肉垛的碎碎的，然后和一些蛋液，現在給寶寶吃全蛋了，如果寶寶比較小...
2012-06-30 -
蛋黃已不再是首次添加輔食的最佳選擇
首次添加輔食種類分布餅圖 （首次給寶寶添加輔食時，近70%的家長選擇蛋黃） 問題：第一次給寶寶添加的輔食，通常應該是 蛋黃 68% 蔬菜、水果 20% 谷類 12% 數據在說： 根...
2012-02-28
