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懷孕前的體育鍛煉
無論是否懷孕,體育鍛煉對你都是有好處的,當然,它也是健康妊娠的重要部分。在懷孕前制訂一個好的鍛煉計劃可以使你更健康,更好地控制體重,更加精力充沛。鍛煉也可使將來的分娩更省力。 想要制定并堅持一個...
2011-03-07 -
父母的體型影響孩子健康
據英國倫敦兒童健康研究所的科學家們研究顯示,父母的體型會直接影響到孩子的健康。研究后發現,如果孩子的父親肥胖而母親又矮小,那么孩子出生后體重就比較輕,而隨著孩子不斷成長,長到33歲左右時體重就會變...
2011-03-12 -
他的和她的親密孕期
在這個特殊時期, 他有多少欲望?她又有多少欲望? 他有多少擔心?她又有多少擔心? 他的欲望和她的欲望怎么交集? 他的擔心和她的擔心又怎么平衡? sara和nike的故事 sara和她...
2011-03-09 -
孕期的體重控制和產后塑身
女人的身材可不是上帝管轄的范圍,所以,媽咪可千萬別讓產后的身材「聽天由命」!如果能體認到自己身體的意識,才算是展現女人味的開始喔,所以要懂得照顧及保養,媽咪們才能更加柔柔亮亮、閃閃動人的散發美麗風采...
2011-03-16 -
為了得到纖細的體形
女性越來越關注自己身體的今天,擁有纖美苗條的身材是很多女性的夢想。那么,怎么做才能得到纖細的體形呢?除了可以選擇纖體產品,你也需要注意以下幾點: 1.愉悅和健康的均衡飲食: ·擁有均衡的飲...
2011-03-06 -
婦女產后如何恢復健美窈窕的體形呢?
按摩和運動可追回往日的風韻 自行按摩 這是鍛煉前的“序曲”,宜從產后第二天開始。仰臥床上,在腹壁和子宮底部(約在肚臍下三寸處),用拇指順序按摩:從腹部兩側及中下部做輕推按揉,沿結腸環走向推摩。每晚...
2011-03-11 -
夢想成真的體型雕塑術
很多人(不光是女人還有男人)常常發悉自己的身體“不該鼓的地方鼓起來,想鼓的地方沒鼓起來”,現在有了脂肪抽吸和脂肪移植新技術給您?a href="http://bjm..com" target="_...
2011-03-04 -
注意小孩的體重問題
人類一生中,最怕小孩時長胖,小孩在成長期間,脂肪細胞的數目也隨之增加, 但胖小孩的脂肪數目增加的更快,脂肪細胞因儲存更多的脂肪而顯得更大。這情形甚至到了成年以后還持續下去,這樣的人最難減肥。預防甚...
2011-03-03 -
恢復健美的體形,讓你亭亭玉立
親自哺乳、早期下床活動、合理飲食并且堅持健美鍛煉,是防止產后體形改變的重要措施 昨天,一位同事來探望我,她見我用母乳喂養孩子,驚叫般地對我說:“生下孩子,說什么也不能自己奶呀,小心你的體形!”看來...
2011-03-10 -
產婦做好體內環保讓你做個小腹婆
“哎呀!我的壓力好大喔!”這是身為現代人一定會講的一句話,無論大人、小孩、男女只要一碰到“壓力”,舉凡憂郁癥、新陳代謝不良等毛病就會一一出現,尤其是“宿便”更是大家的公敵,我們這次就教你如何消滅敵...
2011-03-03 -
體內的細菌決定你胖不胖
為什么有的人干吃不胖,而有的人喝白開水都會長肉呢?來自美國圣路易斯的華盛頓大學的微生物學家杰弗里·戈登和弗雷德里克·巴克赫登指出,人體內的細菌相比進食的多少而言,可能是導致肥胖的一個更重要的因素。...
2011-03-15 -
剖宮產術后母乳喂養的體位
床上坐位喂奶法:產婦取坐位或半坐臥位,在身體的一側放小棉被或枕頭墊到適宜高度,同 側手抱住嬰兒,嬰兒下肢朝產婦身后,臀部放于墊高處,胸部緊貼母親胸部,產婦對側手以 “c”字型托住乳☆禁☆房,嬰兒張大嘴巴...
2011-03-12 -
國際象棋:練就智慧的體操
國際象棋作為一項智力競技項目而風靡于世,專家認為,學校開展這種活動有助于孩子競爭意識和意志品質的培養。值得關注的是:孩子們特別喜歡下國際象棋。因為國際象棋立體造型的棋子,栩栩如生、生動形象,跟孩子...
2011-03-17 -
國際象棋是智慧的體操
列寧曾經說國際象棋是智慧的體操。國際象棋作為一項智力競技項目而風靡于世,專家認為,學校開展這種活動有助于孩子競爭意識和意志品質的培養。值得關注的是:孩子們特別喜歡下國際象棋。因為國際象棋立體造型的...
2011-03-14 -
38周 完美生活的體驗
38周的設計理念源自生活,關愛生活,崇尚生活和享受生活,不僅僅為孕婦服裝提供生活的服務,更是為孕婦創造出高雅、舒適的生活方式,38周品牌的名稱就是完美生活的體驗。
2011-03-02 -
幼兒的體格鍛煉及體操
從小鍛煉身體,才能增強小兒體質,提高健康水平。一個孩子的體質是否健康,除了先天因素外,后天的因素也是很重要的。體育鍛煉可以促進胸廓的發育,增強消化吸收功能。只有體格健壯,才能抵御外界氣候變化和疾...
2011-03-07 -
如何測量胎兒的體重?
如何測量胎兒的體重?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“如何測量胎兒的體重?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 胎兒現在長得多大了?未來的...
2011-03-14 -
懷孕期間如何控制胎兒的體重?
懷孕期間如何控制胎兒的體重?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“懷孕期間如何控制胎兒的體重?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 在整個懷孕期...
2011-03-14 -
懷孕后會給身體內部帶來什么樣的變化?
懷孕后會給身體內部帶來什么樣的變化?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“懷孕后會給身體內部帶來什么樣的變化?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正...
2011-03-11 -
孕期的體育運動
孕期的體育運動是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕期的體育運動”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 孕期堅持體育運動對孕婦和胎兒均有好處。適...
2011-03-12