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準確自測女性排卵期方法
１。基礎體溫檢測法 將體溫計于睡前放在枕邊可隨手拿到之處，次日睡醒后，尚未起床活動時，放在舌下測量3分鐘，并記錄在基礎體溫表上。 早晨測體溫有困難者，可在每天某一固定時間量，切記測量前半小時不可激烈...
2011-02-27 -
沒在排卵期也會懷孕嗎
1 ａ：盡管不在排卵期進行性☆禁☆生☆禁☆活，未采取任何避孕措施也是可能受孕的。受孕是一個復雜的生理過程，必須具備以下條件： 1.卵巢排出正常的卵子 2.精液正常并含有正常的精子 3.卵子和精子能夠在輸卵...
2011-03-05 -
生寶寶，先學會準確判斷排卵期
導讀：眾所周知排卵期是女性受孕的最佳時期。一般女性下次月經的前12-14天為排卵期，但是這樣的推算方式并不準確。如何判斷自己有無排卵？如何確定排卵期？是女性需要了解的常識，尤其想要寶寶的話，一定要先...
2011-02-27 -
科學應對正常分娩后不適
應對原則：適量活動 早解小便 母乳喂養 避免受涼 陰☆禁☆道出血：胎兒娩出以后，胎盤從子宮壁剝離排出體外，同時子宮蛻膜脫落，血液、壞死的蛻膜等組織經陰☆禁☆道排出，稱為惡露。 產后前3天在正常情況下，除了第一...
2011-03-05 -
長甲妖后不是好當的
想要手指漂亮？指甲可是不容忽視的部位，在越來越重視細節美的今天，讓我們做一個連指尖都不放過的美麗女人。 指甲保養新方法 確保指甲清潔 要徹底清除指甲上的殘污余垢，可把手指放在溫皂水，或放一片...
2011-03-01 -
女性剖腹產后不能節食減肥
導讀：產后強制節食，不僅會導致新媽媽身體恢復慢，嚴重的還有可能引發產后各種并發癥。 而服用減肥藥更不可取，大部分藥物會從乳汁里排出，這樣就等于寶寶也跟著你吃了大量藥物。 生完孩子就節食 錯誤...
2011-03-05 -
分娩后不宜立即喝母雞湯
1 一般人都認為孕婦生產后喝母雞湯，補血又催奶。但專家指出，此法并不科學。 產婦分娩后，血中雌激素與孕激素濃度大大下降，這時泌乳素開始發揮作用，促進乳汁分泌。而母雞體內含有一定雌激素，被產婦吸收后...
2011-03-03 -
產后不發胖的營養月子餐
不會發胖的營養餐 哺乳期媽媽需要為寶寶的好奶水而攝入大量的營養，卻擔心這樣會讓自己的身材像氣球一樣吹起來。也有些媽媽認為月子里的營養很重要，就在月子里猛吃海喝，出了月子就緊衣縮食。 事實上...
2011-03-13 -
如何順利渡過產后不適期
有活潑可愛的小生命誕生，對于絕大多數父母來說，毫無疑問是件大喜事，但，照顧小生命是相當艱巨而繁瑣的，對部分未有充足心理準備的父母會帶來極大的心理壓力，尤其是產婦，分娩后由于荷爾蒙的變化，加上缺乏照...
2011-03-08 -
產后不要急于迅速瘦身
很多女性急于在產后過早瘦身，殊不知這樣會損傷女性自身的健康，造成子宮脫垂、尿失禁及排便困難等，影響生活質量。產后節食會影響乳汁的質量，間接影響嬰兒的生長發育。專家建議，產后運動最好在7天左右開始。 ...
2011-03-12 -
產后不發胖的秘密
孕婦往往都會為產后發福感到煩惱，下面介紹16個小秘訣，讓你產后不發胖。 1、飲食日記： 記錄每天早、中、晚餐的飲食內容，幫助自己了解一天中所吃進的東，檢視的時侯，反省自己是否吃進不該吃的東西。...
2011-03-12 -
飲食調理產后不適
小米紅棗湯 小米200克，紅棗15個，紅糖50克。將紅棗(去核)、小米洗凈。把小米、紅棗一起放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煮1小時，加入紅糖，再煮至紅糖完全溶化即可，隨量食用。功效：健脾補...
2011-03-09 -
如何渡過產后不適期
有活潑可愛的小生命誕生,對于絕大多數父母來說,毫無疑問是件大喜事,但另一方面,照顧小生命是相當艱巨而繁瑣的,對部分未有充足心理準備的父母會帶來極大的心理壓力.尤其是產婦,分娩后由于荷爾蒙的變化,加...
2011-03-12 -
產后不想怎樣減少乳汁排出
很簡單。減少對乳☆禁☆房的刺激，佩戴支持性好的胸罩，或者用彈性繃帶綁住乳☆禁☆頭，防止乳汁的分泌。5天后，如果感覺到乳☆禁☆房脹得像球那樣大，但是卻像石 頭那樣硬，要耐心地按摩乳☆禁☆房，把其中的乳汁排空，這樣才可以抑制泌...
2011-02-26 -
產后不要丑疤疤
明星媽咪產后恢復中心專家建議您最好避免做剖腹產。如果一定要做，可請求明星媽咪專家幫助和指導。比較先進的手術方式是在恥骨聯合上三橫指處橫行切開皮膚，術后采取連續皮內縫合法，并用可吸收腸線縫合。由于橫切...
2011-03-03 -
孕后不留斑 飲食調養法
白皙，徹底告別斑點 月光灑進臥室，她潤澤細白的臉龐也暈出柔光；沐浴后微沾露氣的胴☆禁☆體，此刻也越發凈澤誘人。 懷孕期間，受激素分泌影響，準媽媽們的臉上會出現難看的小斑點。別擔心，這是正常生理反應...
2011-03-16 -
剖腹產后不能太快做減肥運動
新媽媽做瘦身運動應該選好時機以免損害到自己的身體。如果新媽媽采用的是剖腹產生產，那么一般6?8星期后，經醫生診斷傷口復原了，才可做產后瘦身操。
2011-03-12 -
減肥后不反彈的十個秘密
生活中，有許多胖人經過努力好不容易把體重減了下來，可是沒過多久體重又反彈。減肥后怎樣保持美好的身材？ 一、堅持運動。你可以選擇一些有興趣的更富創造性的運動，每天運動30至40分鐘。就可以達到消...
2011-03-17 -
孩子吃感冒藥后不吃奶了？
網友：你好，醫生，我家寶寶出生59天，是奶粉喂養，最近流鼻涕，偶爾咳嗽幾聲，嗓子里呼嚕呼嚕，體溫36.9--37.2持續3天了，我給他吃得清開靈2天了，今天早上突然也不吃牛奶了，請問這種癥狀需要改...
2012-07-02 -
產后不來月經就不用避孕嗎？
主持人：是不是說產后如果不來月經，就不用采取任何避孕措施了？ 范光升：產后不用避孕的情況要同時具備以下條件： （1）這要看她喂奶不喂奶，產后如果完全哺乳，就是什么也不吃，黑天、白天孩子一鬧就喂奶...
2011-03-12
