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健康排毒減肥組合
健康排毒減肥組合 早餐： 蘋果3個、烏龍茶1杯 午餐：什果沙律1碟、烏龍茶1杯 晚餐：1碗湯、1碗菜、3條香蕉 注意：1 肉最好白水煮食，可加鹽，雞肉鴨肉去皮；菜最好白水焯，加少許鹽；湯去油...
2011-03-04 -
排毒養顏 美麗如花
女明星中不乏養顏有方的佼佼者，日復一日，年復一年，在她們身上卻看不出一絲歲月的痕跡。可不知，人前的光彩，除了天生麗質外，還需要持之以恒的養顏排毒。堅持持久的養顏態度，配合適合的養顏方式，你也可以做到...
2011-03-16 -
營養大師們的6種花樣排毒
旁觀者說：蛋奶過敏的真實與謊言 李 勇 軍事醫學科學院 營養學專家 關于蛋奶過敏問題，過敏是機體在過敏原的刺激下出現的變態反應。蛋奶中的蛋白對人體來說是異體蛋白，如果沒有消化完全，就有可能成為致敏...
2011-03-04 -
美女必吃的兩款排毒食單
1 蘋果+酸奶 早上起來，喝一杯酸奶，吃一個蘋果，既溫和有益，又有排毒的效果，還補充了早餐容易缺乏的維生素。其他水果如草莓、櫻桃、葡萄等也有不錯的排毒功效。 海帶綠豆湯 海帶中的膠質成分能促進...
2011-03-04 -
十種能排毒養顏的食物
1 中醫認為，苦瓜有解毒排毒、養顏美容的功效。《本草綱目》中說苦瓜“除邪熱，解勞乏，清心明日”。 黃瓜 黃瓜味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產于印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。現代...
2011-03-12 -
產婦春季祛濕排毒食品
產婦春季祛濕排毒食品是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“產婦春季祛濕排毒食品”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 蘋果和鮮奶 早上起來喝一杯鮮...
2011-03-13 -
春天產婦祛濕排毒的飲食
春天天氣潮濕，身體易積聚水分，造成皮膚松弛；冬天吃了不少豐脂食物，在體內積存。古語也有說：干金難買春來泄。這里給大家介紹一些祛濕排毒的食療法： 蘋果和鮮奶 別一味地盡信民間的排毒藥物，簡單的蘋...
2012-03-23 -
過年易上火 孕婦年後＂去火＂全攻略
春節期間酒席上的肥膩煎炸食品讓准媽媽們不知不覺“上火”了。那麼該怎麼辦呢？ 首先孕婦上火切忌使用藥物盲目“去火”。上火常分為虛火和實熱兩種，女性一般多為虛火，但是女性處於懷孕期 由於孕婦血旺...
2017-02-11 -
備孕須知：孕前排毒最佳時間
專家提醒，每個女性在懷孕前都要進行飲食調養，如果補充身體營養外，最好是能讓身體排毒去火，讓身體“乾乾淨淨”迎接好“孕”，那麼具體應該吃些什麼呢？請看下文給出的具體指導。 孕前排毒的最佳時間...
2017-02-11 -
生健康寶寶 孕前排毒少不了
一、孕前排毒，多吃苦味食物 俗話有說，苦口良藥。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌...
2017-02-11 -
備孕夫妻應多吃這些排毒食物
有些人會出現上火、口臭、腹脹、消化不良、便秘等症狀。如果這些毒素長時間滯留在腸道內不排出，會被重新吸收進入體內，給健康造成危害。因此，備孕的夫妻應多吃一些具有排毒潤腸作用的食物。 備孕夫妻應...
2017-02-11 -
孕前排毒有利優生 3個飲食要點須知
實踐證明，日常生活中的某些食物有幫助人體排出體內毒素的作用，先排毒後懷孕更有利於優生優育。 一、食物排毒：某些食物排排毒的作用。 1、豆芽：豆芽含多種維生素，能清除體內致畸物質，促進性激素生...
2017-02-11 -
孕前飲食之排毒食譜
清炒豬血 原料：豬血500克，薑5克，食油30克，料酒3克，味精少許，鹽適量。 製作：將豬血切成大塊，放人開鍋水中氽一下，撈出濾幹水分，切小塊;薑洗淨，切絲;鍋內放油後，燒至七成熱，下豬血及...
2017-02-11 -
備孕注意事項 記得給身體排排毒
講究優生優育的今天，我們都會在孕前做好各種準備，孕前檢查、改善生活習慣等等，但你可別忽略一點：孕前身體排毒！對女性來說，排毒養顏似乎經常能夠聽到，但真正付諸行動的卻很少，你知道自己身體藏有毒素嗎...
2017-02-11 -
產後排毒食譜 黃花菜豬心湯的做法
產後篇排毒食譜 黃花菜豬心湯 原料：豬心150克，黃花菜、木耳各適量，老薑2片 做法： 1.豬心洗淨，放入開水蒸燙，然後撈起放入涼水中用手擠壓去血水，反復換水直到去淨血水。 2.去淨血水...
2017-02-11 -
孕婦吃什麼能去火
在夏天，孕婦會比一般人辛苦得多，經常容易上火，吃藥的話又會影響胎兒，最好是辦法是食療降火，那孕婦吃什麼能去火呢？ 1.苦瓜 不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟而且保留了“青色”，都能達到“...
2017-02-11 -
5款哺乳期＂去火＂的食療方
當哺乳期媽媽要承受上火的時候，實在難耐，會考慮吃藥來緩解。但是，吃藥也要考慮到對寶寶的影響。哺乳期上火吃什麼藥好？一般情況下，不建議媽媽隨意用藥，因為用藥後會對寶寶的健康帶來一定影響，這時候要根據醫...
2017-02-11 -
寶寶上火嘴唇長泡 中醫去火良方在這裡
寶寶上火嘴唇長泡 中醫去火良方在這裡 寶寶嘴裡長了很多白色的小泡泡怎麼辦？中醫表示，寶寶長了口瘡，要結合寶寶身體狀況，對症治療。 寶寶上火分類：實火與虛火 實火：主要以肝膽、胃腸實火為多...
2017-02-11 -
寶寶上火喉嚨痛怎麼辦 分享去火小技巧
寶寶上火喉嚨痛怎麼辦 分享去火小技巧 因為上火引起的咽喉腫痛，多由大量進食了辛辣之物造成，病人往往除了咽喉腫痛外，有的還會伴有高熱、口渴、頭痛、痰稠黃、大便幹結、小便黃、舌質紅、舌苔黃厚。這樣...
2017-02-11 -
寶寶上火有4種表現 食療去火效果好
寶寶上火的4種表現 寶寶上火是潛在的病因，能夠降低寶寶的免疫力，導致寶寶更容易受到細菌病毒的侵襲，爸爸媽媽應該引起警惕，從一些細微的症狀表現就能判斷寶寶是否處於“水深火熱”中。 1、睡不著...
2017-02-11
