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孕婦營養套餐
孕婦懷孕早期正是她們口味不佳時候,但是卻是胎兒發育的關鍵時刻,如何為孕婦選擇一套既營養又符合她們口味的食物? 孕婦處於懷孕早期,是至關重要的一個階段。因為對於准媽媽而言,她們無論在生理還是心理上都處...
2017-02-15 -
開春多吃五大排毒菜!一整年都不生病!!
祖國醫學認為,春季肝臟器官非常活躍,這個季節養肝排毒,能達到事半功倍的效果。而食療,無疑是最合適的排毒方式。以下幾種食物,對春季排毒有所幫助。 黃瓜——清熱促代謝 《本草綱目》中記載,黃瓜味甘性涼...
2017-02-15 -
火龍果 排毒消脂讓你好“瘦”
火龍果又名紅龍果、青龍果、吉祥果。因為火龍果外表似蛟龍外鱗而得名。它是集水果和蔬菜的優點為一身的綠色保健食品。不僅具有很高的營養價值,味道極佳,而且所含糖分較少、熱量低,減肥瘦身效果十分理想。 火龍...
2017-02-15 -
女人排毒調養食譜
排毒不僅對身體健康很重要,而且對肌膚也是有很大的影響,如果體內有毒素,排不出來,人體難免會出現臉色黃而黑,腹部累積肥腫,身體不舒服,心理也跟著壓抑易怒。久而久之,還容易致癌患病,加速衰老。所以女人一...
2017-02-15 -
孕前排毒吃些什麼好?
傳統觀點認為,夫妻雙方準備要寶寶了,就應該大補特補,這樣身體才會棒,生出來的寶寶才是健康的.如:雞鴨魚肉、山珍海味.其實,這些食物進食過多,容易在人體產生許多有害毒素,人就會出現上火、口臭、腹脹、消...
2017-02-15 -
食療最好的4種食物幫你排毒
食療最好的4種食物幫你排毒 孕前身體進行調理是優生優育的首要條件,不管是准媽咪還是准爸爸都很有必要.雖然說人類可以通過各種烹飪技巧將美食巧加工,但是雞鴨魚肉等往往也是含有毒素最多的食物,長期進食山珍...
2017-02-15 -
去胎毒吃什麼食物好,分娩之前先排毒
胎毒主要表現為新生兒瘡癤、疥癬、痘疹等,誘發這些病症的原因可能與母親的內熱體質有關。下面就為大家分享去胎毒吃什麼食物好! 胎毒其實就是嬰兒脂溢性皮炎,症狀表現為在嬰兒皮膚上的皮疹現象,這種病症可能與...
2017-02-15 -
准媽體內排毒 要巧食不同食材~
針對排除體內毒素,甜心在這裡為孕媽們介紹有助於排毒的食材。大家都知道,准媽媽們為了肚子裡小寶寶的健康不能用藥物來排毒。那麼,孕嘛應該怎麼樣排毒呢?這時候一些有助於清除體內毒素的食物就大派用場了,甜心...
2017-02-15 -
如何搭配寶寶的營養套餐
綠豆粥a組配餐 主食:銀絲卷,綠豆粥。 菜類:三色雞米。特點:銀絲卷香甜鬆軟,綠豆粥清熱解毒,三色雞米色、香、味俱全。 銀絲卷 原料:富強粉5oo克,白糖5o克,香油50毫升,發酵粉適量。 製作:1...
2017-02-15 -
排毒又助孕的5種食物
對於積極備孕狀態下的未准爸媽來說,飲食的均衡營養也是優生優育的重要一環。面對如今各色美食的衝擊,未准爸媽們該如何選擇呢?孕前飲食的重要性大家都瞭解,不僅僅要補充好營養,還要排出身體內的毒素,給未來胎...
2017-02-15 -
排毒養顏的七個妙方 飲食排毒法
有些人覺得,節食就是排毒,不吃就不會產生毒素,其實這種節食的做法是錯誤的,節食不但不利於毒素的排出,而且還會損傷我們的五臟,特別是脾胃,會引起其他的疾病。 五臟積毒的表現 你的身體五臟也積毒了嗎?下...
2017-02-15 -
春天吃這些食物 排毒消脂很輕鬆
歷經漫漫冬季之後,幾個月以來停不了的高油脂、高熱量、高糖分的節日歡慶飲食,使人體積聚了大量的毒素。盡可能多的排出毒素是進行減肥消脂之前的準備工作,這裡我們為你介紹十款排毒消脂食品,也許味道欠缺,但是...
2017-02-15 -
女人養生:紅棗最佳5吃法 排毒養顏補氣血
俗話說,“一日吃三棗,一輩子不顯老”。 紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為,棗能補中益氣、養血生津。 鮮棗維生素含量更豐富;但是它有時令性,不能常買到,而且多吃可能傷害消化功能。幹棗雖然維生素...
2017-02-15 -
維果c套餐
材料:雪梨1/4個;亨氏香蕉蘋果1瓶;亨氏胡蘿蔔營養米粉25克88%製作方法1:將雪梨切成碎末;製作方法2:將亨氏的蘿蔔營養米粉用溫水(70度)調成糊(具體方法製作方法3:加入以上雪梨末及亨氏香蕉蘋...
2017-02-15 -
備孕 先進行排毒大掃除
說到如何備孕,很多人都會想到要“戒煙”“戒酒”“吃葉酸”,但是,備孕最基礎的一步是先排毒!平常我們遇到的便秘、過胖、黃褐斑、痤瘡、口臭、皮膚搔癢等問題,都是因為身體“藏毒”了。 8大表徵對號入座...
2017-02-15 -
4道粥有助產婦通便排毒
生產後,媽媽們的身體出現了一些變化,容易導致產後便秘。不同於一般人的便秘,產後便秘不僅會讓媽媽們較難恢復,還會影響乳汁,從而影響到寶寶,所以新媽們可別忽視了產後便秘。 產後引發便秘的原因 分娩...
2017-02-15 -
女人四招飲食排毒把養顏一步到位
我們每天的衣食住行都或多或少的會讓我們的身體攝入一定的毒素,而生活中的污染太多,讓我們的身體也積累了很多毒素,免疫力也在不知不覺中下降,皮膚越來越差。如何通過日常保健和養生做到排毒養顏,強健身體?...
2017-02-15 -
5款美容養顏湯 排毒滋補吃出健康
在一年中最冷的時候,來一碗熱乎乎的美容養顏湯,是冬季養生滋補最佳選擇,而且借助食物營養價值,還能實現排毒減肥等功效。不過,吃什麼養顏卻很有講究。你可以選擇最營養的5款養生湯,吃出一個健康又美麗的身...
2017-02-15 -
孕前排毒從哪幾個方面做起
孕前排毒是備孕任務之一,因為在生活中積聚在體內的毒素會影響好孕,所以女性在懷孕前,最好做身體徹底排毒,對自身健康和寶寶健康都十分有益。一、肺臟排毒 一是選擇空氣清新之處做深呼吸,使殘氣儘量呼出。做...
2017-02-15 -
謹記孕前排毒的營養飲食
夫婦雙方在計畫懷孕前至少半年的時候務必要戒煙、戒酒、遠離各種煙塵及有害物質,為健康受孕做好準備。同時對於體內已存在的各種毒素,也不必太過恐慌,在日常生活中把健康飲食放在首位,多吃可以清除毒素的食品...
2017-02-15