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備孕的排毒小妙招
要健康孕育小生命，准媽媽的身體要首先健康哦。人體的內環境是呈現弱鹼性的，健康生活就是要把體內的有害毒素去除掉的。 中醫所謂人體的毒，其實質是人體不能排泄掉的、多餘的且對人體有害的物質。在幾千年的...
2017-02-15 -
孕前女性吃什麼排毒去火？
孕前，調理去身體是每個女性的必修課。而排毒，讓身體“乾乾淨淨”迎接好“孕”，則是必不可少的一個環節。 孕前女性吃什麼排毒去火？ “苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼...
2017-02-15 -
7個小毛病暗示你孕前需排毒
孕前排毒已成為諸多未准媽媽備孕的其中一項任務，因為在生活中積聚的毒而引起諸如便秘、黃褐斑等小毛病會影響你好孕，所以當你發現自己身上出現這7個小毛病時，暗示你要排毒了。 孕前為什麼要排毒? 中醫...
2017-02-15 -
備孕期可食療排毒 助力夫妻懷健康寶寶
備孕最重要的是保證自己身體的健康，現代人的餐桌上有豐盛的雞鴨魚肉、山珍海味。然而，這些食物吃多了，會產生許多有害的毒素。所以，有些人會出現上火、口臭、腹脹、消化不良、便秘等症狀。 1、紫菜 除了含...
2017-02-15 -
備孕中的夫妻排毒好孕食譜
準備懷孕最重要的是保證自己身體的健康，現代人的餐桌上有豐盛的雞鴨魚肉、山珍海味。然而，這些食物吃多了，會產生許多有害的毒素。有些人會出現上火、口臭、腹脹、消化不良、便秘等症狀。如果這些毒素長時間滯留...
2017-02-15 -
備孕夫妻的排毒好孕食譜推薦
備孕最重要的是保證自己身體的健康，現代人的餐桌上有豐盛的雞鴨魚肉、山珍海味。然而，這些食物吃多了，會產生許多有害的毒素。所以，有些人會出現上火、口臭、腹脹、消化不良、便秘等症狀。1、紫菜除了含有豐富...
2017-02-15 -
未准媽媽食物排毒助優孕
未准媽媽備孕的時候一定要注意清潔，外在的環境清潔要做好，不良的環境很有可能影響懷孕，而且如果真的懷孕了准媽媽待在如此環境下生活也不利於孩子健康。 這是一方面，更重要的是未准媽媽體內的清潔更重要，...
2017-02-15 -
孕前排毒11大妙招助你優生寶寶
我們每天吃的食物，呼吸的大氣等等，都有大量的毒素，這些看不見摸不著的東西很容易在我們體內堆積如山，最後危害我們的健康。在備孕期，我們更應該多關注自己的身體，使身體處於最佳的健康狀況，迎接小寶寶的到...
2017-02-15 -
孕前排毒妙招——沐浴排毒
很多朋友可能不知道，其實通過沐浴就可以排毒強健身體。如果你實在沒有時間到戶外鍛煉，不妨利用睡前的時間根據自己的體質泡個花草浴，微微出汗，一方面活血暖身，舒張毛孔，全身排毒，另一方面放鬆身心，助你安然...
2017-02-15 -
孕媽媽多吃水果排毒養顏
孕期，孕媽媽會出現色斑，皮膚暗沉，便秘等症狀，這時大家都想到了用水果排毒，但粗纖維素含量及其特殊營養成分不如根莖綠葉類蔬菜，水果不能代替蔬菜，孕婦在選購食品時，一定要講究各種水果及蔬菜的搭配。 ...
2017-02-16 -
15種食物幫寶寶節後“排毒”
節後有些人會出現上火、口臭、腹 脹、消化不良、便秘等症狀。如果這些毒素長時間滯留在腸道內不排出，會被重新吸收進入體內，給健康造成危害。節日期間，餐桌上豐盛的雞鴨魚肉、山珍海味讓人大飽口福。然而，這些...
2017-02-16 -
孕吐，是胎寶寶在排毒
嘔吐是孕婦常見的早孕反應之一，但對其原因醫學界卻一直未有定論。近年來，歐美一些醫學專家根據自己的研究成果提出了一種新的看法：孕婦嘔吐，實際上是胎兒為了避免有毒物質的侵害而進行的一種自衛反應。 醫...
2017-02-16 -
風侵肩背，要拔罐去毒
在肩、背部的一些穴位上拔罐可以起到逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱的作用，可以將剛進入體表的風、寒、濕邪拔出體外，對於身體的保健和疾病的調理都很有療效。 我小的時候經常...
2017-02-16 -
孕前有助於排毒的營養食物
現介紹下列幾類食品，可以幫助排出人體內的毒素，夫妻二人應在計畫懷孕前至少6個月的時候，從日常飲食中注意攝取以下食物。夫婦雙方在計畫懷孕前至少半年的時候務必要戒煙、戒酒、遠離各種煙塵及有害物質，為健康...
2017-02-16 -
你的身體需要孕前排毒嗎?孕前檢查項目的小細節
孕前排毒，備孕女性一定覺得這個詞很熟悉，但是為什麼要孕前排毒，什麼體質的女性才有需要孕前排毒呢?這些你都瞭解嗎?小編前面也提到過——孕前排毒可降低黃疸患病幾率，而今天，小編將進一步為大家解答，哪些...
2017-02-16 -
鮮韭蝦仁蛋—孕期營養排毒餐
孕媽媽在孕期中要攝取大量的營養成分，會使自己體內累積部分毒素，這時候孕媽媽們應該適當進行有效的排毒，但是不能亂用藥物等，這樣會影響到胎兒的發育。鮮韭蝦仁蛋——孕期營養排毒餐 孕期營養排毒餐：鮮韭蝦仁...
2017-02-16 -
3種排毒蔬菜汁 喝湯減肥法
蔬菜汁每天一杯排除毒素 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，另一個是食物在體內代謝後的廢物。鮮果、鮮菜汁常常能解除體內堆積的毒素和廢物，因為其進入人體消化系統後，會使血液...
2017-02-16 -
四種有助你孕前排毒的食物
為了幫助長期在灰塵環境中工作和接觸過煙塵與有毒有害物質以及吸煙的父母清除體內的廢物，淨化自身的內環境，在計畫受孕6個月之前，夫妻雙方應攝食以下食物。想要孕育健康聰明的寶寶，孕前需清除體內有害物質，為...
2017-02-16 -
利於產後排毒的飲食方法
產後，特別在月子裡，由於活動量比較少，而食物攝入量又比較多，很多新媽媽都會有便秘的苦惱;另外，不幸被乳腺炎光顧的媽媽也大有人在，有什麼辦法通過吃素來減低二者對媽媽們的困擾呢? 多吃生蔬果。通常孕...
2017-02-16 -
孕前應排毒 多吃這些食物
人體每天都會通過呼吸、飲食及皮膚接觸等方式從外界吸收“毒素”，時間長了，這些毒素會在機體內蓄積，對健康造成很大危害。對於准媽媽來說，這種危害更為突出。例如吸煙，無論是主動還是被動吸煙，都會影響正常...
2017-02-16
