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果汁的製作過程
為2個月寶寶準備的果汁,應該是新鮮的,不能有任何人工添加劑,因此,我們建議不要購買商場裡的成品果汁.爸爸媽媽每天花一點時間為寶寶做一份新鮮可口的自製果汁,是保證果汁品質的最好方法.不過,在製作果汁...
2017-02-12 -
各種果汁的功效大不同
一.番茄汁——番茄200克、蘋果200克、糖適量(或取番茄、青椒各30克,芹菜100克,糖適量),製作時,不要把番茄的皮剝去,因為其中維生素C和礦物質的含量很高,對人體健康和皮膚保養作用很大. ...
2017-02-12 -
給寶寶喝果汁要避開的四個誤區
誤區1——拿果汁當水喝 國外早有對此病的記載,稱為果汁綜合征.患兒攝入過多果汁等含鈉低的飲料,不僅可引起低鈉血症和腦水腫,也是兩歲以下嬰兒營養不良和無熱驚厥的主要原因之一.適當喝些果汁固然對寶寶...
2017-02-12 -
排毒養顏減肥的小秘方
當然，每天堅持喝減肥蔬菜汁並不是每天只喝蔬菜汁，而是在拒絕高熱量食物、適當減少食物攝入量的同時，適量飲用蔬菜汁，補充維生素。再加上每天做適當的有氧運動就可以起到減肥的效果!有氧運動是減肥最根本的方式...
2017-02-12 -
竟然不能給寶寶喝鮮榨果汁 這五種錯誤的果汁喝法不能做
如今，基本上家家戶戶都會自備一個鮮榨機器，就是為了方便自己在家榨果汁。因為外面那些五顏六色的果汁，因為加了很多色素而讓人不敢靠近。但是過對於果汁的喜愛，無論是大人還是孩子，都是一樣的。特別是小朋友，...
2017-02-12 -
如何排毒養顏
排毒,一直是女性心中的一個結.毒素留在體內,會帶來便秘,腹脹、色斑、失眠.所以排毒清腸刻不容緩,那麼該如何排毒養顏？ 方法一：早上起床時喝一杯淡蜂蜜水.注意一定要淡些,不要太甜. 方法二：每天...
2017-02-12 -
排毒的食物
說到排毒,不少MM第一時間想到的都是各種排毒方法.其實排毒無需如此複雜,只要在日常飲食中加入具有高效排毒效果食物,同樣能實現身體健康的目標.有哪些食物可以幫助人體排毒呢？ 10種高效排毒食物 ...
2017-02-12 -
肝臟排毒
肝臟是重要的解毒器官,各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後,變成無毒或低毒物質.那麼你知道肝臟什麼時候開始排毒工作的嗎？吃什麼食物有利於肝臟排毒呢？ 肝臟排毒時間 肝臟排毒的時間是晚上11點到淩...
2017-02-12 -
如何讓身體排毒
人體在新陳代謝中會產生一些有毒物質,當體內毒物積蓄過多,就將對身體造成危害,所以排毒勢在必行. 1 綠葉蔬菜： 綠葉蔬菜多呈鹼性,可以中和飲食、代謝中產生的酸性物質,使體液保持弱鹼性,這對清除...
2017-02-12 -
孕前應該如何大排毒
懷孕是一件特別值得重視的問題,只有夫妻之間在備孕的時候做好準備了,那麼胎兒才會更加的健康.所以說,要想有一個活潑健康的胎兒,那麼在孕前一定要做好身體的排毒工作.以下的方式,就能夠讓你輕輕鬆松的把體...
2017-02-12 -
為什麼要排毒
什麼是毒素呢?其實，毒素就是泛指對人體有不良影響的物質。它可分為內在毒素和外來毒素，內在毒素是指自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血;而外來毒素則指大氣污染，蔬菜中的農藥殘留，汽車尾氣...
2017-02-12 -
排毒的注意事項
1、出汗排毒為上策。不能光依賴排毒補充品而不做運動，流汗也是代謝廢物的管道，以運動這種主動方式的出汗排毒為上策，而運動前後也一定要多喝水。水很重要，要多多喝水，才能借由排尿、排汗來排毒。 2、斷食不...
2017-02-12 -
臉上長痘痘了怎麼排毒
臉上長痘痘的朋友可以通過食療來排毒，平時多吃一些苦味食物，選擇一些清熱的蔬果，對排毒有一定的幫助。那麼哪些食物可以排毒？ 1、吃苦排毒法。 一些苦味的蔬菜，雖然是寒性，但是不會損傷人的陽氣。所以吃...
2017-02-13 -
備孕前要排毒：懷孕前吃哪些食物可以排毒？
每個人都瞭解，日常排毒對人體的身體健康是非常有益的。而日常排素的方法可以通汗腺和消化系統進行，其實注意排毒在備孕期間也是一個不容忽視的問題，先排毒後懷孕更有利於優生優育哦！今天小編就告訴大家我們日常...
2017-02-13 -
女性經期吃什麼能排毒
不少女性，在月經來潮的前幾天都會有一些不舒服的症狀，如抑鬱失眠、煩躁不安、疲勞等。情緒不好再加上身體狀況不佳，在飲食上也沒食欲，而且月經來潮時，身體會失去一部分血液，不過同時也會排出身體內的一些汙物...
2017-02-13 -
備孕如何快速排毒？
相信備孕期間的准媽媽們都知道，自身的身體好壞直接關係到受孕的幾率和未來胎兒的健康。所以，在備孕期間一定要做好懷孕前的準備。 一、備孕如何快速排毒 1、通過食物 說起排毒，第一時間讓人想到的就是吃東...
2017-02-13 -
備孕排毒？豆豉來助你！
研究發現，吃豆豉有助於消化、增強腦力、提高肝臟解毒能力等效果。還能促進體內新陳代謝，清除血中毒素，起淨化血液作用。此外，豆豉還含有大量能溶解血栓的尿激酶，含大量B族維生素和抗菌素，可防老年癡呆症。
2017-02-13 -
女人臉上長痘痘排毒方法
醫生告訴我們，當我們的天然的自我清潔的機制是受於身體勞累過度，我們可以看到如腹脹，疲勞的症狀，眼睛周圍的黑眼圈，失眠，可憐的消化，便秘，和遲鈍的皮膚。排毒可以解放我們的身體從食物的放縱和消化繁忙的制...
2017-02-13 -
臉上長痘痘食療排毒方法
臉上長痘痘怎麼辦?青春痘是每個人都曾經經歷過或者正在經歷或未來即將經歷的煩惱，脫不掉躲不開，那麼臉上有痘痘吃什麼好?臉上有痘痘不能吃什麼呢?下面為您介紹青春痘的種種調理方法。 1、涼拌莧菜 鮮莧菜、...
2017-02-13 -
臉上長痘痘吃什麼水果排毒
夏季臉上長痘痘排毒吃什麼?夏季天氣悶熱，這樣的天氣回事各種病毒、細菌開始活躍，還會通過各種途徑進入人體，所以在夏季要注意排毒，您知道除了出汗可以排毒，還有那些方法可以排毒呢? 1、蘋果 我們日常生活...
2017-02-13
