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深秋排毒收腹五招式（圖）
如果你還不是小“腹”婆，那么就趕緊防患未然，將生活習慣修正吧；很不幸地，如果已經是了，沒關 系，只要能努力做到以下小秘訣，我們也可以擺脫小“腹”婆、邁向小“腰”精哦！ 辦公室里坐太久,坐姿要絕對...
2011-03-12 -
“1天1次”計劃 美容加減肥
每天早晨的第一件事就是打開飲水機沖一杯溫的淡鹽水(夏天喝涼的)，鹽水可以清腸。 然后是空腹吃十二枚干棗。這種吃法可以防止脫發， 紅棗還可養顏通便。 然后吃一個香蕉。香蕉亦通便，減肥也要十分注...
2011-03-08 -
冬季必學的5種美顏排毒法
導讀：醫學研究表明，人體表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至凌晨2點，在這個時間段里，身體的一些廢物和有毒物質會經皮膚被排除體外。保證良好的睡眠是排毒的關鍵，但有的時候，由于壓力大、焦慮或白天...
2011-03-05 -
水果美容，效果不凡
天然的、誘人的香氣，水果擁有一切吸引人的條件，在不同的情況下運用水果，都能達到各種異常的效果。 杏桃：有鎮定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮定神經，并可以促進肌膚的愈合能力。 ...
2011-03-07 -
神奇美容法讓你年輕10歲
在約會之前，可以嘗試一下日本“年輕10歲美容法”。只要稍微花費一點心思，就能獲得去美容沙龍做專業護理的效果。 1 、用化妝水面膜調整肌膚表面的狀況。 2 、在化妝水面膜上再敷一層保鮮膜，注意露出...
2011-03-04 -
新媽媽美容手冊：去皺養顏
新媽媽美容手冊：去皺養顏 皺紋，既是年齡的撒謊者，又是年齡的泄密者。一道皺紋會使你看起來老上五歲。影響外觀，難以上妝。 皺紋的形成原因是膠原蛋白數量減少，彈力纖維萎縮、斷裂的直接結果。以內因分...
2011-03-12 -
白領呼喚醒肌膚美容術
睡眠不足再加上不徹底的清潔，臉上難以散發光彩。多虧市面有些產品，讓我們終于有機會在短時間內令自己光彩再現。只需三分鐘便能喚醒肌膚的面膜、透過光線調節來及時改變膚色的面霜、多功能的潔面乳和晚間的深層...
2011-03-13 -
乳☆禁☆房下垂美容整形術
乳☆禁☆房下垂的形式各種各樣，不能僅視乳☆禁☆房下垂的程度而論，還應顧及與胸部的比例關系。小而下垂的乳☆禁☆房，沒有任何臨床表現，但可直接或間接地影響體形曲線美；中等大小伴下垂的乳☆禁☆房，可能會出現某種程度的不適感，乳...
2011-03-12 -
食鹽美容4招 控油除痘去黑頭
有時美容可以是件不昂貴的事情，它的成本可能降到最低，就比如我們平時吃的普通細鹽，它就是上前很流行的一種美容妙方，下面我推薦幾種鹽美容方法： 一、鹽亮膚 洗臉后，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴...
2011-03-03 -
排毒又減肥 自制“糙米茶”
糙米茶是用糙米煮出來的茶，即民間所說的米湯。糙米茶跟糙米粥飯一樣，營養價值很高，而且有減肥與美容的功效。糙米茶喝起來非常清心爽口，是夏天的解渴飲料。在喝糙米茶時，最好是趁熱喝，這樣才能更好地品到糙...
2011-03-16 -
懶美眉的養顏美容20法
1.大量補充維生素 不僅有利于增強人體免疫系統，還能促進毛發和指甲的生長以及皮膚的修護。 2.洗日光浴時，要在頭發上涂發用防曬油而不是護發劑。 護發劑可以應付濕熱但不能應付干熱。陽光的熱量...
2011-03-13 -
專家建議:三天變成小腰精 排毒收腹五招式
如果你還不是小“腹”婆，那么就趕緊防患未然，將生活習慣修正吧；很不幸地，如果已經是了，沒關系，只要能努力做到以下小秘訣，我們也可以擺脫小“腹”婆、邁向小“腰”精哦！ 1、坐姿要端正 平日要長期...
2011-03-09 -
三款排毒減肥芹菜肴
芹菜含維生素b及維生素c，可增強免疫系統功能；芹菜含有刺激體內脂肪消耗的化學物質，再加上其富含粗纖維，使糞便利于排泄，進而減少脂肪和膽固醇的吸收，故而有較好的減肥效果。它還具有清熱解毒、健胃平肝、化...
2011-03-14 -
瓜果美容效果好
西瓜：這是夏天最具代表性的水果，含有豐富的鈣、鐵及大量的果糖。更有清涼，漂白及收縮毛孔等作用。在你吃完西瓜后，把瓜皮的紅色部份切除，在冰柜中冷卻，在洗臉后，用瓜皮輕輕擦臉，或者切成薄片后敷在臉上。...
2011-03-13 -
教你辦公室做美容茶
女性長期坐辦公室，在空調環境下工作，皮膚感到非常干燥，影響容顏。這里介紹一些美容茶，在補水的同時調理氣色、護理肌膚。 飲茶健膚美容已有1000多年歷史。現代醫生證實，茶葉中含有多種維生素、微量元...
2011-03-15 -
“鮮花美容”成時尚
一種回歸自然的生態美容方式正悄然流行，“鮮花美容”已漸成時尚。 桃花 我國古人很早就認識到桃花的美容價值。現存最早的藥學專著《神農本草經》認為，桃花具有“令人好顏色”之功。《本草綱目》記載：“...
2011-03-11 -
綠茶既美容又讓人感覺清新
綠茶所含的丹寧、兒茶素、維生素c、e等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌膚更緊實而有彈性。 綠茶美容可是前不久英國最流行的美容方法。它含有豐富的維生素c，具有防止皮膚老化、清除肌膚不潔物的功能，既天...
2011-03-12 -
專業美容師教你去黑頭
一張光潔的臉，偏偏鼻子上布滿小黑頭，沒有比這更招人煩的。 用過了鼻貼，短暫的潔凈之后是更加糟糕的蔓延，對付黑頭，你還是不要怕麻煩，我們特別邀請專業美容師為你介紹一種較為行之有效的治療黑頭的方法，...
2011-03-04 -
西瓜皮美容方便又有效
皮膚保養方法很多，夏季用西瓜皮來美容，既方便又有效，是個不錯的方法。 西瓜皮，切成一寸見方，去掉里面的一層粉紅色的瓤，再去掉外面的青皮，然后把這一方干凈的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片(另一種...
2011-03-13 -
給皮膚搭配個“美容餐”
愛美的女士常常抱怨，冷澀干燥的冬天是皮膚“最難過”的季節，干澀緊繃、色斑加重……各種各樣的皮膚問題接踵而至。其實，只要認清這些皮膚問題形成的真正原因，再給它們搭配合理的“美容餐”，可能就會帶來從內...
2011-03-04
