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6款便秘食療通便排毒又減肥
秋冬不單是天氣乾燥、皮膚乾燥，就連腸胃也乾燥起來。一些日常沒有便秘煩惱的朋友，卻兩三天都排不了便，肚子越來越漲，褲頭越來越緊，坐都坐不穩，這可怎麼辦呢？食療治便秘是一個很好的治療方法，既不會影響日常...
2017-02-14 -
飲食排毒法讓你更健康好孕
我們都知道，良好的備孕會讓胎兒的品質更高。那麼生活著這麼個污染叢生的世界中，我們該吃些什麼來給我們的身體好好排排毒，來更好的備孕受孕呢？實踐證明，日常生活中的某些食物有助於人體排出體內毒素。動物血。...
2017-02-14 -
月經期間吃什麼好排毒
月經期間是排毒的好時機，女性從月經第3天開始，體內會分泌一種比細胞單位更小的蛋白質——酵素。這種酵素能分解體內毒素，讓血液由酸性向弱鹼性轉變，幫身體有效排毒。如果月經期間吃些利於排毒的食物對於身體而...
2017-02-14 -
備孕前排毒法讓你更健康好孕
我們都知道，良好的備孕會讓胎兒的品質更高。那麼生活著這麼個污染叢生的世界中，我們該吃些什麼來給我們的身體好好排排毒，來更好的備孕受孕呢？實踐證明，日常生活中的某些食物有助於人體排出體內毒素。動物血。...
2017-02-14 -
孕前有助女性排毒去火的飲食
孕前，調理去身體是每個女性的必修課。而排毒，讓身體“乾乾淨淨”迎接好“孕”，則是必不可少的一個環節。 “苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現...
2017-02-14 -
新媽媽產後“美顏”月子餐
新媽媽在生完寶寶後容易出現臉部浮腫、面色晦暗、長痘痘等現象，而食用一些健美藥膳，卻可以起到良好的恢復效果。這幾款產後美容餐是不是很吸引人呢？趕快來學著做吧！ 新媽媽兩大美顏難題 難題一：長痘痘 生過...
2017-02-14 -
懷孕排毒吃哪些食物最好
想要孕前排毒應該多吃哪些食物呢?對於準備要孩子的夫妻來說，生一個健康的小寶寶是最大的希望了。因此，在備孕的時候，就要保證自己身體健康，這個才是最關鍵的前提。因此孕前夫婦要做好排毒工作，下面小編就為大...
2017-02-15 -
開春多吃五大排毒菜！一整年都不生病！！
祖國醫學認為，春季肝臟器官非常活躍，這個季節養肝排毒，能達到事半功倍的效果。而食療，無疑是最合適的排毒方式。以下幾種食物，對春季排毒有所幫助。 黃瓜——清熱促代謝 《本草綱目》中記載，黃瓜味甘性涼...
2017-02-15 -
火龍果 排毒消脂讓你好“瘦”
火龍果又名紅龍果、青龍果、吉祥果。因為火龍果外表似蛟龍外鱗而得名。它是集水果和蔬菜的優點為一身的綠色保健食品。不僅具有很高的營養價值，味道極佳，而且所含糖分較少、熱量低，減肥瘦身效果十分理想。 火龍...
2017-02-15 -
女人排毒調養食譜
排毒不僅對身體健康很重要，而且對肌膚也是有很大的影響，如果體內有毒素，排不出來，人體難免會出現臉色黃而黑，腹部累積肥腫，身體不舒服，心理也跟著壓抑易怒。久而久之，還容易致癌患病，加速衰老。所以女人一...
2017-02-15 -
孕前排毒吃些什麼好?
傳統觀點認為,夫妻雙方準備要寶寶了,就應該大補特補,這樣身體才會棒,生出來的寶寶才是健康的.如：雞鴨魚肉、山珍海味.其實,這些食物進食過多,容易在人體產生許多有害毒素,人就會出現上火、口臭、腹脹、消...
2017-02-15 -
食療最好的4種食物幫你排毒
食療最好的4種食物幫你排毒 孕前身體進行調理是優生優育的首要條件,不管是准媽咪還是准爸爸都很有必要.雖然說人類可以通過各種烹飪技巧將美食巧加工,但是雞鴨魚肉等往往也是含有毒素最多的食物,長期進食山珍...
2017-02-15 -
去胎毒吃什麼食物好，分娩之前先排毒
胎毒主要表現為新生兒瘡癤、疥癬、痘疹等，誘發這些病症的原因可能與母親的內熱體質有關。下面就為大家分享去胎毒吃什麼食物好！ 胎毒其實就是嬰兒脂溢性皮炎，症狀表現為在嬰兒皮膚上的皮疹現象，這種病症可能與...
2017-02-15 -
准媽體內排毒 要巧食不同食材~
針對排除體內毒素，甜心在這裡為孕媽們介紹有助於排毒的食材。大家都知道，准媽媽們為了肚子裡小寶寶的健康不能用藥物來排毒。那麼，孕嘛應該怎麼樣排毒呢？這時候一些有助於清除體內毒素的食物就大派用場了，甜心...
2017-02-15 -
排毒又助孕的5種食物
對於積極備孕狀態下的未准爸媽來說，飲食的均衡營養也是優生優育的重要一環。面對如今各色美食的衝擊，未准爸媽們該如何選擇呢？孕前飲食的重要性大家都瞭解，不僅僅要補充好營養，還要排出身體內的毒素，給未來胎...
2017-02-15 -
排毒養顏的七個妙方 飲食排毒法
有些人覺得，節食就是排毒，不吃就不會產生毒素，其實這種節食的做法是錯誤的，節食不但不利於毒素的排出，而且還會損傷我們的五臟，特別是脾胃，會引起其他的疾病。 五臟積毒的表現 你的身體五臟也積毒了嗎？下...
2017-02-15 -
春天吃這些食物 排毒消脂很輕鬆
歷經漫漫冬季之後，幾個月以來停不了的高油脂、高熱量、高糖分的節日歡慶飲食，使人體積聚了大量的毒素。盡可能多的排出毒素是進行減肥消脂之前的準備工作，這裡我們為你介紹十款排毒消脂食品，也許味道欠缺，但是...
2017-02-15 -
女人養生：紅棗最佳5吃法 排毒養顏補氣血
俗話說，“一日吃三棗，一輩子不顯老”。 紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為，棗能補中益氣、養血生津。 鮮棗維生素含量更豐富；但是它有時令性，不能常買到，而且多吃可能傷害消化功能。幹棗雖然維生素...
2017-02-15 -
備孕 先進行排毒大掃除
說到如何備孕，很多人都會想到要“戒煙”“戒酒”“吃葉酸”，但是，備孕最基礎的一步是先排毒!平常我們遇到的便秘、過胖、黃褐斑、痤瘡、口臭、皮膚搔癢等問題，都是因為身體“藏毒”了。 8大表徵對號入座...
2017-02-15 -
4道粥有助產婦通便排毒
生產後，媽媽們的身體出現了一些變化，容易導致產後便秘。不同於一般人的便秘，產後便秘不僅會讓媽媽們較難恢復，還會影響乳汁，從而影響到寶寶，所以新媽們可別忽視了產後便秘。 產後引發便秘的原因 分娩...
2017-02-15
