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塑身又養顏 五道營養蔬菜汁
胡蘿卜汁每天喝上一定數量的鮮胡蘿卜汁，能改善整個機體的狀況。胡蘿卜汁能提高人的食欲和對感染的抵抗力。哺乳期的母親每天多喝些胡蘿卜汁，分泌出的奶汁質量要比不喝這種汁的母親高得多。患有潰瘍病的人，飲...
2011-03-12 -
排毒又減肥 自制“糙米茶”
糙米茶是用糙米煮出來的茶，即民間所說的米湯。糙米茶跟糙米粥飯一樣，營養價值很高，而且有減肥與美容的功效。糙米茶喝起來非常清心爽口，是夏天的解渴飲料。在喝糙米茶時，最好是趁熱喝，這樣才能更好地品到糙...
2011-03-16 -
懶美眉的養顏美容20法
1.大量補充維生素 不僅有利于增強人體免疫系統，還能促進毛發和指甲的生長以及皮膚的修護。 2.洗日光浴時，要在頭發上涂發用防曬油而不是護發劑。 護發劑可以應付濕熱但不能應付干熱。陽光的熱量...
2011-03-13 -
專家建議:三天變成小腰精 排毒收腹五招式
如果你還不是小“腹”婆，那么就趕緊防患未然，將生活習慣修正吧；很不幸地，如果已經是了，沒關系，只要能努力做到以下小秘訣，我們也可以擺脫小“腹”婆、邁向小“腰”精哦！ 1、坐姿要端正 平日要長期...
2011-03-09 -
三款排毒減肥芹菜肴
芹菜含維生素b及維生素c，可增強免疫系統功能；芹菜含有刺激體內脂肪消耗的化學物質，再加上其富含粗纖維，使糞便利于排泄，進而減少脂肪和膽固醇的吸收，故而有較好的減肥效果。它還具有清熱解毒、健胃平肝、化...
2011-03-14 -
年輕媽媽的飲食養顏方案
一些年輕媽媽在有了寶寶之后，全身心投入到孩子身上，往往忽視了自己的保養，不經意之間，發現自己的容顏過早變得暗淡而粗糙起來。其實，合理、科學的飲食，可提高皮膚細胞的新陳代謝，補充皮膚養分的消耗，使皮...
2011-03-16 -
養顏去皺—幾款鯽魚菜譜（圖）
鯽魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。 一、鯽魚砂鍋： 原料：河鯽魚3條，玉蘭片200克，...
2011-03-13 -
秋季護膚養顏法
秋季、風大灰塵多，空氣十分干燥。此時，人們暴露在外的面部皮膚有一種緊繃繃的感覺。這是由于皮膚水分蒸發加快，反膚角質層水份缺少的原故。如果皮膚缺水嚴重，則會干裂，有礙美容。所以，秋天的皮膚護理特別重要...
2011-03-11 -
冬季吃柚子有助女性養顏
冬天是吃柚子的大好時節，中醫認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，是冬季養肺和緩解感冒后咳嗽的良好水果。 冬天是吃柚子的大好時節 吃柚子也有禁忌，柚子不能與某些藥品同...
2011-03-02 -
排毒掉肉的四種食物
排毒是一個時尚的?a href="http://bjm..com" target="_blank" class="keylink">疤狻６舅氐幕芻崛媚忝嬪薨擔請鈐嚼叢醬蟆＞?a href=...
2011-03-04 -
養顏果汁DIY
鮮奶西瓜汁 原料：西瓜2000克、鮮奶400克、白糖50克，冰塊。 做法：西瓜瓤切塊，放入榨汁機中榨汁。然后將西瓜汁、鮮奶、白糖和冰塊倒入一個干凈的容器中，攪拌均勻即可飲用。 功效：醒酒明...
2011-03-03 -
用中成藥養顏切勿盲目
隨著人們生活水平的提高，保健美容意識大大增強。然而，當前市場上出現一批宣稱可以排毒、美容、養顏的中成藥產品，而且大都沒有標注不良反應，許多消費者卻盲目買進長期服用。專家指出，養顏類藥品特別是含有大...
2011-03-05 -
幾種吃了就排毒的食品
又到了年根歲尾，辛苦了一年的身心該在此刻放松下來。不過注重健康的你一定要注意，天氣寒冷，身體的新陳代謝也相對較慢，所以腸道里勢必堆積了更多毒素。為了讓自己美麗更健康，快來為自己的腸子進行大掃除吧！...
2011-03-13 -
養顏瘦身DIY水果餐
果香與菜香融為一體，不僅令你胃口大開、唇齒留香，同時具有滋陰、祛火的功效，甚至能起到美容、健身的作用呢。當美味與健康相約，你還能拒絕什么呢? 銀果菠蘿杯 主料：菠蘿1只，白果100g，蟹柳80...
2011-03-07 -
白領女性最喜歡的排毒瘦身茶
白領女性早上都會不約而同泡上一杯茶。為什么呢？那是因為平日里多喝一點茶，神清氣爽，不再有倦怠，而且還能達到排毒瘦身的功效哦！今天女性網小編就為你搜集了7款超熱排毒瘦身茶，快來看吧！ 羅漢果茶減肥也...
2011-03-01 -
潤燥養顏方
番茄黃瓜飲 西紅柿去皮、子兒，黃瓜洗凈，共攪碎后過濾取汁，加入適量蜂蜜，每日兩次，每次一小杯。西紅柿、黃瓜含谷胱甘肽和維生素c，能促進皮膚新陳代謝，使沉著的色素減退，從而使肌膚細膩白嫩。 太子...
2011-03-12 -
女名星養顏秘訣
臺灣歌星鄧麗君在歌壇風靡近二十年，她的天生麗質和婀娜身姿令歌迷忘記了她的年齡，鮮為內地歌迷所知的是，鄧麗君嗜好以裸泳作為自己養顏駐色的秘訣。鄧麗君早年在法國時，就經常與影星林青霞一起裸泳。平時，她...
2011-03-14 -
美膚：清熱去痘 自制排毒龜苓膏(圖)
油性肌膚的“妹妹”肌膚不光滑，多是因為皮脂腺分泌旺盛導致的，中醫稱為“濕”，表現是毛孔粗大、有黑頭和青春痘。在食物上應該多吃涼性、平性食物，所謂“清熱去濕毒”。 靈芝龜苓膏 美味度 ★★★ ...
2011-03-13 -
名模陳嘉容 減肥養顏有心得
憑借與黎明拍手機廣告露背而走紅的名模陳嘉容(eunis)，給人的感覺是絕對的溫柔淑女，不過一旦走上t臺，她就變得十分專業，貼上乳貼真空上陣，性☆禁☆感得令你叫絕。2002年，她初次踏足倫敦時裝舞臺，便近...
2011-03-11 -
熏肚臍養顏減肥全攻略
藝人們最近對熏肚臍減肥的治療方式，可謂趨之若鶩，到底這種所謂的中醫秘方的熏肚臍的減肥法，對身體會造成副作用嗎？ 香薰是當今美容的新寵，用香薰通過臍部進行美容、減肥是一種較為熱門的方法。肚臍是人體...
2011-03-12
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3回答
懷孕期間可以吃什麼排毒養顏？