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補氣藥粥——白參山藥糊粥
白參山藥糊粥 【出處】經驗方 【組成】白參30克，生山藥500克，黃豆300克，面粉500克，粳米450克。 【制法】先將白參、生山藥、黃豆均加工成粉，與面粉混合均勻。每次取粉約100克和粳米30克...
2011-03-01 -
補陰藥粥——枸杞子粥
枸杞子粥 【出處】《壽親養老新書》 【組成】枸杞子15克，粳米100克。 【制法】將枸杞子水煎取汁，去渣后入米煮粥。 【服法】日食1～2次，連食5～7天。 【功用】滋腎潤肺，補肝明目。 【主治】肝腎...
2011-02-26 -
補陽藥粥——羊肉枸杞粥
羊肉枸杞粥 【出處】民間驗方 【組成】精羊肉50克，枸杞10克，粳米100克，食鹽、姜絲、蔥花各適量。 【制法】將羊肉切碎，和枸杞及粳米用水煮粥，至糜爛為度加食鹽、姜、蔥調味。 【服法】每日早晨食1...
2011-02-28 -
春季吃山藥減肥又豐胸
山藥是一種非常理想的減肥健美食品，是一種高營養、低熱量的食品，可以放心地多加食用而不會有發胖的后顧之憂，而且對于女士們還有豐胸的功效哦！ 山藥功效：瘦身、豐胸 山藥又名淮山，淮山藥。性平、味甘...
2012-03-09 -
緩解孕期疲勞：山藥香菇雞
美國《懷孕百科全書》中指出，妊娠第一個月時極易產生疲倦感，甚至很多準媽媽會感覺自己一天到晚都好累，懷疑自己還能否繼續工作。準媽媽懷孕初期的前3個月，如果身體里缺乏鐵、蛋白質和足夠的熱量，這種疲倦感...
2012-03-20 -
小兒健脾開胃：金沙山藥條
食譜原料： 山藥500克、咸蛋黃3只、紅菜椒1個、蒜末、雞精、糖、香油各適量。 制作方法： 1、山藥洗凈去皮，切條狀，放入水中浸泡著，防止變黑;咸蛋...
2012-03-24 -
寶寶食譜：蒜香酥炸排骨
蒜香酥炸排骨 原料：排骨500克 麻辣花生1袋 大蒜1頭 調料：生抽2湯匙(30ml) 料酒湯匙(15ml) 糖1...
2012-03-09 -
如何做山藥香菇雞呢
孕期飲食對于胎兒的健康成長有著至關重要，該吃什么，不該吃什么都必須有科學根據。吃得健康才是孕期最應該注重的事情，那么您知道應該怎么做山藥香菇雞嗎?怎樣做對懷孕的準媽媽們更有營養呢?那就要請您花點...
2012-02-28 -
改善孕婦體質的羊奶山藥羹
藥材：山藥25克；食材：羊奶300毫升；調味料：白砂糖適量。 做法：1.山藥洗凈、去皮，用磨泥板磨出半碗山藥泥，放入蒸籠中蒸熟；2.羊奶煮滾后，連同山藥泥一起調勻即可。 功效：改善孕婦的氣管功...
2012-05-31 -
孕婦晚期養胎冬菇干貝排骨湯
功效：此湯鈣質豐富，對補筋骨效果非常好。而且冬菇富含多種人體所需的氨基酸，加上氣味清香，非常好喝的，非常適合孕婦晚期養胎。 主料：冬菇、干貝、排骨 輔料：精鹽 分類：孕婦煲湯 適合季...
2012-04-25 -
鰻魚山藥飯--(男性用食譜)
鰻魚山藥飯(男性用食譜) 鰻魚山藥飯 材料：蒲燒鰻一塊、山藥、白飯。 作法：山藥削去外皮，用器具磨成泥狀。 蒲燒鰻放入微波爐加熱，備用。 將加熱好的蒲燒鰻置放在白飯上，再淋上山藥泥即可。...
2011-03-12 -
枸杞燒牛鞭
主料： 牛鞭(泡發) 1000克 雞肉 250克 輔料： 枸杞子 20克 大蔥 100克 調料： 料酒 100克 姜 5克 味精 1克 鹽 5克 胡椒粉 2克 淀粉(豌豆) 10克 植物油...
2011-03-12 -
排骨燉蘿卜-孕前準媽媽多種營養物質補充食譜
排骨燉蘿卜 材料:排骨250克、白蘿卜150克 調料:料酒適量，鹽、雞精、蔥花、姜絲各少許 做法: 1.將排骨洗凈，剁成小塊，放入開水中焯一下，撈出控水:蘿卜去皮洗凈，切成滾刀塊。 2...
2011-03-06 -
孕前營養食譜：排骨蘿卜
導讀：蘿卜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵和維生素等；排骨好吃又能補充蛋白質和鈣。這道菜在懷孕前食用，既可平衡營養，又能強身健體。 排骨燉蘿卜 材料：排骨250克、白蘿卜150克 調料：料酒適量...
2011-02-27 -
蟲菜排骨煨鮑魚
補虛弱，壯腰膝，強筋骨，益氣力，可促進骨骼發育，防止小兒軟骨病發生。 原料： 豬排骨250克，冬蟲夏草6克，枸杞子15克，鮑魚200克，雞湯、料酒、蔥、姜、鹽各適量。 制作： 1、將鮑魚清洗干凈，去...
2011-03-04 -
山藥和什麼煲湯最好 比山藥排骨湯還美味
山藥和什麼煲湯最好：山藥牛蒡排骨湯 材料：豬大排400克，牛蒡1根，山藥1根，枸杞10克，食鹽5克，薑1小塊。 做法： 1、排骨用水沖洗乾淨，剁成小塊，放入熱水中汆燙片刻後撈出備用。 ...
2017-07-25 -
營養餐：枸杞木耳炒山藥
材料 山藥200克、荷蘭豆50克、黑木耳3朵、枸杞10克、鹽1茶勺、油20克 做法 1 黑木耳用冷水泡發後洗盡泥沙，剪去根部撕成小朵； 2 荷蘭豆撕去兩邊的筋洗淨，枸杞泡發洗清； 3 山藥洗淨去皮...
2017-08-29 -
藥膳食譜：山藥排骨湯
材料 主料：山藥300公克，排骨150公克，毛豆20公克，枸杞、薑各10公克 輔料：鹽1小匙，米酒1大匙，高湯1000CC，香油 做法 1、排骨洗淨剁小塊，放在滾水中燙去血水後撈出，沖冷水洗淨備用...
2017-09-21 -
月子食譜：山藥蓮子排骨湯
材料 -山藥 半根 蓮子 適量 小排骨 一斤 做法 step1 1 新北市健康三寶，這次此用山藥做料理 step2 2 取半根的份量，洗淨切塊 step3 3 小排骨洗淨，蓮子洗淨通通入電鍋裡，加...
2017-09-21 -
8個月寶寶輔食——山藥排骨湯，促逬骨骼發育
原料: 排骨100克，山藥50克，胡蘿蔔半根。 做法: 1、 將排骨洗淨，汆水；山藥去皮，洗淨， 切塊；胡蘿蔔洗淨，切塊。 2、 將排骨放入鍋中，加適量水，大火煮開後轉小火煮30分鐘左右，放山藥塊、...
2015-11-24
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6回答
坐月子能喝鐵棍山藥燉排骨嗎？
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坐月子能喝紫山藥排骨湯嗎？
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坐月子能喝山藥排骨煲湯嗎？
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小孩常一起吃淮山藥百合黃芪枸杞
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兩歲寶寶有輕微手足口病可以吃大骨山藥�%2
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補鈣吃什麼好，每天喝一些山藥排骨湯好不好？
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鮑魚燉排骨枸杞給小孩吃有什麼好處？
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枸杞丹參燉排骨小孩能吃嗎
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小孩老出汗經常感冒，能不能喝黃芪和枸杞排骨湯
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小孩老出汗能不能喝黃芪和枸杞排骨湯