-
孕婦可以吃山藥嗎
山藥是一種中藥材,又是可以吃的食物,有著健脾、益氣、固腎、消除疲勞,孕期女性朋友會出現尿頻的現象,吃一些山藥可以緩解這一現象,孕婦在孕期當然是能吃山藥的。 山藥孕婦可以吃,補氣健脾,蛋白質含量極...
2017-02-12 -
孕婦吃山藥的好處
孕期准媽媽雖然需要補充營養,但是同時也要控制孕期的體重,不要讓自己過於肥胖,因為肥胖會導致孕期一些列的不良疾病,影響孕婦和胎兒的健康,同時對分娩也會造成一定的困難,那麼在孕期吃山藥就有一定的纖體的...
2017-02-12 -
孕婦食用山藥要注意什麼
食用人群 一般人群均可食用。 1.適宜糖尿病患者、腹脹、病後虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者 2.山藥有收澀的作用,故大便燥結者不宜食用;另外有實邪者忌食山藥。 食物相克 山藥與甘遂不要...
2017-02-12 -
孕媽媽的山藥食譜
山藥具有健脾益肺、固腎益精等多種功效,營養豐富,被稱為物美價廉的補虛佳品。山藥可以怎麼吃呢?下面給准媽媽介紹兩種吃法。 吃法一: 主料:山藥400克、枸杞20克。 調料:桂花醬3湯匙、白糖...
2017-02-12 -
山藥推薦食譜
山藥排骨湯 原料:山藥、排骨、蔥、薑、鹽、黃酒 做法: 1、山藥洗淨,去皮切斷,蒸2分鐘; 2、排骨洗淨,砂鍋加滿水,煮開,撇去浮沫; 3、放薑片蔥結,加黃酒,轉小火; 4、煨一小時,...
2017-02-12 -
孕婦可以吃枸杞嗎
枸杞營養豐富,現代分析表明枸杞子含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質、游離氨基酸、維生素B1、B2、E、C,特別是類胡蘿蔔素含量很高,孕婦吃枸杞可以補充豐富的維生素。此外,枸杞還含有大量的礦物元素,如鉀...
2017-02-12 -
枸杞的功效與作用
枸杞,為茄科植物枸杞的成熟果實。夏、秋果實成熟時採摘,除去果柄,置陰涼處晾至果皮起皺紋後,再暴曬至外皮幹硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘乾。具有多種保健功效,是衛生部批准的藥食兩用食物。 枸杞既是...
2017-02-12 -
枸杞泡水喝的功效
1、美白養顏、抗衰老。這一點也是女性為啥喜歡用枸杞泡水的原因,這是因為枸杞中的β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高,維生素C含量比柳丁高,鐵含量比牛肉高。 2、有利於睡眠,改善體質。 3、滋陰明目,降肝火。常...
2017-02-12 -
枸杞子泡水喝也有害處
客觀來說,枸杞子泡水喝的害處不大,一年四季喝都不會產生太大壞處。其最大的副作用是過量食用會導致上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。枸杞子泡水對食用人群沒有限制,只是針對某些身體不適症狀時需暫停食用...
2017-02-12 -
野生黑枸杞的正確吃法,怎樣吃才有效?
目前黑枸杞常常被當作滋補調養、美容養顏和抗衰老的流行佳品。很多人喜歡用黑枸杞泡水、泡酒或煲湯,有些人不管三七二十一就爭相效仿,其實黑枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是隨便怎麼吃都行的。那麼,...
2017-02-12 -
孕婦吃什麼好?孕婦吃枸杞葉好嗎?
相信大家對枸杞一點也不陌生,因為它的營養價值很高,對人們的身體有很多好處,但你瞭解枸杞葉嗎?其實,枸杞葉的營養價值比枸杞更好,也很適合孕婦食用,但不是所有的孕婦都能食用。 一、枸杞葉營養價值 枸杞...
2017-02-12 -
孕婦食用枸杞有哪些好處
1、枸杞的營養價值分析 枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等,對治療肝血不足、腎陰虧虛等常有奇效。此外,枸杞還可以提高機體免疫力,補氣強精,滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗...
2017-02-12 -
孕婦能喝枸杞茶嗎
枸杞營養豐富,果實含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏、培元烏髮等功效。枸杞味...
2017-02-12 -
孕婦吃枸杞的注意事項
枸杞屬於溫性補品,而中醫認為孕期宜涼產期宜溫,所以孕婦吃枸杞時應注意吃法和用量,否則不但不能吸取枸杞的營養,還可能發生危險。來看下孕婦吃枸杞的禁忌。 1、注意食用量:枸杞屬於溫熱補品,如果孕婦吃多了...
2017-02-12 -
孕婦吃枸杞的食譜
清蒸枸杞蝦 材料:沙蝦200克、枸杞15-20粒,蔥1棵,薑3片,米酒1/4小匙,鹽1/4小匙 製作方法: 1、蔥洗淨、切段,姜去皮、切片。 2、沙蝦洗淨,去除須角,並且挑除腸泥(圖1),洗淨瀝幹備...
2017-02-12 -
產婦能吃山藥嗎
產婦能吃山藥嗎 能吃的。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。產後吃山藥就有一定的纖體的作用,因為山藥飽腹感較強...
2017-02-12 -
孕媽媽益氣補血--蓮子山藥雞湯
材料:烏骨雞半隻(約700克),鮮山藥100克,鮮蓮子100克,紅棗8枚,薑2片 調味料:酒1大匙,鹽少許 做法 1、食材洗淨,烏骨雞用沸水氽燙沖洗,鮮山藥切塊,紅棗去核,備用。 2、在湯...
2017-02-12 -
寶寶能吃山藥嗎
山藥的功效 山藥性味平、甘、無毒。中醫認為,山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。並且對肺虛咳嗽、脾虛泄瀉、腎虛遺精、帶下及小便頻繁等症,都有一定的療補作用。 1、健脾益胃、助消化 山...
2017-02-12 -
10個月寶寶輔食吃菊花枸杞粥好
10個月的寶寶發育指標已經達到會扶著走,會爬了,還有自己的表達能力了,不過還不太說得清楚。那10個月的寶寶吃什麼好呢?育兒專家建議,10個月的寶寶輔食添加可以多吃菊花枸杞粥,菊花枸杞粥具有清風熱、補...
2017-02-12 -
寶寶腹瀉吃什麼好 山藥糯米粥治小兒秋季腹瀉
寶寶腹瀉吃什麼好?小兒腹瀉是一種常見的消化系統疾病,好發於秋季。用山藥治療腹瀉,既避免了藥物的毒副作用,又比較容易被患兒接受。 具體做法:將幹山藥磨成細粉,可單獨用山藥粉煮粥也可與米粉按1:2的比例...
2017-02-12
-
6回答
坐月子能喝鐵棍山藥燉排骨嗎?
-
6回答
坐月子能喝紫山藥排骨湯嗎?
-
6回答
坐月子能喝山藥排骨煲湯嗎?
-
1回答
小孩常一起吃淮山藥百合黃芪枸杞
-
1回答
兩歲寶寶有輕微手足口病可以吃大骨山藥�%2
-
4回答
補鈣吃什麼好,每天喝一些山藥排骨湯好不好?
-
1回答
鮑魚燉排骨枸杞給小孩吃有什麼好處?
-
1回答
枸杞丹參燉排骨小孩能吃嗎
-
1回答
小孩老出汗經常感冒,能不能喝黃芪和枸杞排骨湯
-
1回答
小孩老出汗能不能喝黃芪和枸杞排骨湯