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清爽“油”我控制
臉部泛油光的問題幾乎是每位女性夏日的噩夢。尤其是身處亞熱帶的廣東地區，那種油脂混和著汗水的感覺，著實讓人難以忍受，更別說上了妝之后，毛孔被油脂撐大的慘狀……控油，刻不容緩。 一項調查顯示， 控油...
2011-03-05 -
控制肥胖必須從少兒時期及早干預
北京大學兒童青少年衛生研究所教授馬軍15日說，胎兒出生前3個月、嬰兒1周歲以內和少年進入青春期時，脂肪組發育以脂肪細胞數量增多為主，成年后則以脂肪細胞體積增大為主，因此控制肥胖必須從少兒時期及早干...
2011-03-17 -
控制下半身發胖的10種食物
1、芝麻： 芝麻提供人體所需的維他命e、b1、鈣質，特別是它的亞麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的膽固醇。 2、香蕉： 香蕉含豐富的鉀、脂肪，而鈉的含量很低，符合美麗雙腿的營養需要。 3、蘋果： ...
2011-03-03 -
胃繞道手術可控制食欲
美國科學家進行的一項最新研究發現，將胃分成兩部分的胃繞道手術能使提升人食欲的激素水平下降，降低人的食欲，從而達到減肥的目的。 埃默里大學醫學院的研究人員對42名已處于病態肥胖的患者進行了胃繞道手...
2011-03-13 -
我的控制熱量減肥心得
姐妹們，大家好。減肥最大的敵人就是自己，而最終的受益人也是自己，減肥，減肥，減肥！！經歷了暴肥，狂減，反復，的輪回，嘗試了若干減肥理念和減肥產品，我終于從最高時期的137減到了100以下。真是精神...
2011-03-13 -
控制體重的六個原則
在減肥已然成為口號的當今社會，為何幾乎90％以上的肥胖者的減肥經驗是失敗且令人傷感的呢?在您嘗試了以下這套方案之后，或許會有所領悟。 理想的體重控制方法要綜合應用運動、飲食和行為改變法3種方式，而...
2011-03-13 -
要掌握正確的減肥速度
沒有變化的情況下，一星期可減體重一公斤。如果以一星期體重減少半公斤的速度，減下來的體重就不容易再回升。 現在的減肥方法可謂多種多樣，健身器械、仰臥起坐、節食、減肥藥、跑步等等層出不窮。人們總是...
2011-03-16 -
幫減肥女人控制食欲的四招
控制食欲是肥胖治療最重要的條件。但是食欲和消化能力旺盛的肥胖患者能忍受低熱量食品構成的少量食譜嗎？特別是想減肥的家庭主婦，她們的最大難關是-她們本身就是廚師，種類繁多、美味的高熱量食品遍布在她們身...
2011-03-03 -
控制臉上的油田
這 個季節最讓皮膚煩惱的就是“油”。怎么才算油性皮膚呢？用什么去除油光？讓巴黎歐萊雅給你答案。 油性皮膚的特征：皮膚有些厚，表面發亮，毛孔打開，這是皮脂分泌過多的結果。油性皮膚也有缺水現象，即表...
2011-03-04 -
預防妊娠紋，得注意控制體重
妊娠紋是因為人在懷孕的時候身體長得太胖了，把皮膚撐開了，然后等生出小孩后，皮膚又收縮回去，便留下了像傷口一樣的妊娠紋。預防妊娠紋，得注意控制體重，需要在懷孕的時候注意不要吃太多的甜食，別讓自己長得太...
2011-03-12 -
孕期控制體重你做到了嗎？
1 一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女，其懷孕過程體重增加平均約8～12公斤。不論懷孕前體重如何，在懷孕二、三期，每月體重增加少于1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不適當的。雖然不能減肥，但是卻必須...
2011-03-03 -
少飲水不是控制尿床的好辦法
為了不讓孩子尿床，有些父母所采用的辦法是限制孩子喝水，以此避免孩子尿床的發生。專家表示，這種方法對孩子的健康不利。 因為孩子正處于生長發育時期，單位體重所需要的水分比成年人多好幾倍，尤其隨著夏日的...
2011-03-07 -
香港科學家發現新基因，有望控制男性生育
香港科學家最近發現了一個與男性生育密切相關的基因。根據香港消息，這個基因控制著男性精子的成熟和活動能力，這項發現一方面可以幫助治療患不孕癥的夫婦，另一方面可以據此開發出一種全新的男性避孕藥。 香...
2011-03-14 -
懷孕期間如何控制胎兒的體重？
懷孕期間如何控制胎兒的體重？是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“懷孕期間如何控制胎兒的體重？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 在整個懷孕期...
2011-03-14 -
孕媽咪：歡笑煩惱寶寶控制
孕媽咪：歡笑煩惱寶寶控制是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕媽咪：歡笑煩惱寶寶控制”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 懷孕的事實是一樣的，...
2011-03-12 -
孕期控制體重有妙招
孕期控制體重有妙招是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期控制體重有妙招”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 有許多孕婦，懷孕前身體超級棒，人...
2011-03-13 -
懷孕晚期腹圍增長速度
懷孕晚期腹圍增長速度是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“懷孕晚期腹圍增長速度”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 孕36周以后，腹圍增長速度減...
2011-03-11 -
內分泌，控制女人的魔法石
內分泌，控制女人的魔法石是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“內分泌，控制女人的魔法石”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 一鱗 如果你的“老朋...
2011-03-05 -
孕婦孕期控制體重的6大理由
孕婦孕期控制體重的6大理由是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦孕期控制體重的6大理由”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 導讀：孕期有些孕...
2011-03-03 -
想要寶寶，得先控制飲食
想要寶寶，得先控制飲食是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“想要寶寶，得先控制飲食”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 美國科羅拉多生育醫學中...
2011-03-15
