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如何提高孕期免疫力 運動勝過藥物
准媽媽都害怕生病，聽到的、看到的那些因為疾病致使胎寶寶畸形的例子足以讓她們談“病”色變，所以一說有流感、病毒，准媽媽們唯恐避之不及，惹病上身，紛紛採取各種防禦措施，其中增強免疫力是最有用的防護措施...
2017-03-09 -
哪些食物吃了可以提高孕媽的免疫力
常吃以下10種食品可以有效預防疾病。大家都知道，孕期准媽媽免疫力降低，稍不注意就遭遇疾病“黑手”，如果平時孕婦注意飲食及休息，相信和疾病說“拜拜”不難難題。下面就帶你認識一下孕婦吃了不生病的十種絕...
2017-03-10 -
5種方法輕鬆提高孕能力
為了你的優生，提高孕能力也要有幫手，看看有哪些吧。 提高孕能力的5種方法 1、足療 因為認為人體所有器官、腺體都會從足部得到反射，足療可以幫助女性放鬆心情，緩解壓力，一些手法能刺...
2017-03-10 -
孕媽媽多做5種運動提高孕媽平衡力
懷孕過了3個月，孕媽媽的肚子慢慢開始隆起了，隨著肚子的慢慢變大，這時候孕媽就會有一種向前傾的壓力。怎麼去平衡這種狀況，而不至於自己那麼吃力？下面給你介紹的5個小運動，可以幫助提高你的平衡力哦！ ...
2017-03-10 -
藥補食補提高孕酮方法集合
孕酮低可以通過吃來解決，那麼，孕酮低吃什麼？有兩種方法，一種是食補，另一種是藥補，各有優劣，但是，都能緩解孕酮低的症狀哦。 孕酮低吃什麼？桃子可補孕酮 1、孕酮低之食補 孕酮低，醫生建議到醫院就診，...
2017-03-11 -
怎樣做才能提高孕期胎教的效果
胎兒的接受能力取決於母親的用心程度，胎教的最大障礙是母親心情雜亂、不安。 這裡介紹一種呼吸法，在胎教訓練開始之前進行，對穩定情緒和集中注意力是行之有效的。進行呼吸法時，場所可以任意選擇，可以在...
2017-03-11 -
以下食物幫助提高孕媽媽免疫力
懷孕期間，由於還不適應孕期生活飲食，所以有些孕媽媽的免疫力會有所下降，而在這個時候她們也很容易會感冒生病。那麼，如何通過飲食調節來增強孕媽媽的免疫力呢？接下來，小編將會為你介紹幾種食物。 ...
2017-03-11 -
怎樣提高孕婦補鐵效果?
如果你希望促進身體對鐵的吸收，增強補鐵效果，可以在服用補鐵劑或食用含鐵植物性食品的同時，補充一些富含維生素C的食品或飲品，這能幫助你的身體更有效地從植物性來源的食品中吸收更多類型的鐵。富含維生素C...
2017-03-11 -
多做5種運動可提高孕媽媽的平衡力
懷孕過了3個月，孕媽媽的肚子慢慢開始隆起了，隨著肚子的慢慢變大，這時候孕媽就會有一種向前傾的壓力。怎麼去平衡這種狀況，而不至於自己那麼吃力？下面給你介紹的5個小運動，可以幫助提高你的平衡力哦！ ...
2017-03-12 -
如何提高孕能力擺脫不孕不育
難孕難育 提高孕能力的五種方法 許多女性正承受著不孕不育的困擾，而其女方因素佔據著主導地位。提高孕能力也要有幫手，以 下介紹5種提高服能力的好方法，看看有哪些吧。 ★足療提高孕能...
2017-03-13 -
提高孕婦孕期食欲的一些飲食建議
懷孕時，最讓人感到不適的莫過於食欲不振。該怎樣引起食欲，讓母體與胎兒都能得到均衡的營養，相信是孕婦頗為關心的事，這會，就讓產科醫師和美食家告訴你吃點什麼，讓自己食欲大開。 對於食欲不振，甚至出...
2017-03-14 -
五招 提高孕媽睡眠品質
一、好心情決定好睡眠 精神壓力過大是造成失眠的一個重要原因。孕媽們因為體型的變化、角色的升級、家庭關係、腹中寶寶的降臨等各方面原因，都容易導致孕媽們精神壓力過大。此類孕媽們的失眠還會帶有很強的不安...
2015-10-19 -
養成好習慣 精子帥帥提高孕率
雖然在顯微鏡下面，所有的精子看起來都跟蝌蚪很像，但實際上，如果根據生物學的研究來看，每一個精子都是不一樣的。一般情況下，正常的精子僅占4%左右，而畸形的精子占了極大一部分。精子“長相”不好受孕難——...
2015-01-09 -
服用魚油可有效提高孕婦免疫力
要說什麼事情是孕婦們最擔心的，那應該算是孕期受到疾病的困擾了。感冒發燒不是什麼大病，可如果發生在孕期就十分麻煩了，用藥會影響胎兒，不用藥任病情發展也會影響胎兒，所以，最好的辦法就是增強自身免疫力，避...
2016-05-25 -
孕婦體操：提高孕媽媽的順產率
孕媽媽怎麼提高順產幾率?許多練習清靜法的孕婦在分娩時都只經歷了很少的痛苦。只要經常用清靜操鍛煉身體並熟練掌握運用呼吸法和鬆弛法等訣竅，孕婦在分娩時就能夠很自然的做到順產。實際上，呼吸法和鬆弛法可以...
2016-05-27 -
提高孕前營養的獼猴桃香蕉汁
懷孕之前的營養是非常重要的，可是這麼說，想要確保懷孕時期的，就一定要重視孕前營養。只不過孕前營養並不是說非要吃一些營養品或者是昂貴的補品。只要簡簡單單的自製飲料就可以了。下面就來為您介紹一下，有助提...
2016-05-30 -
提高孕能力的方法TOP5
提高孕能力也要有幫手，看看有哪些吧。 足療 因為認為人體所有器官、腺體都會從足部得到反射，足療可以幫助女性放鬆心情，緩解壓力，一些手法能刺激生殖系統，把重點放在腦下垂體反射，以平衡患者體內的激...
2016-05-30 -
提高孕能力的方法有哪些
現在工作和生活壓力的增大，讓很多女性都成為了忙碌的上班族，不規律的生活習慣以及不健康的生活方式，都在無形中影響到了女性的孕力。所以，如果您準備懷孕的話，就需要瞭解懷孕知識，通過一些方法來提高孕力了。...
2016-05-31 -
提高孕能力的方法TOP5(圖)
提高孕能力也要有幫手，看看有哪些吧。 足療 因為認為人體所有器官、腺體都會從足部得到反射，足療可以幫助女性放鬆心情，緩解壓力，一些手法能刺激生殖系統，把重點放在腦下垂體反射，以平衡患者體內的...
2016-06-01 -
提高孕能力的5種方法
每個女人都想做媽媽，但是每個人的孕能力是不一樣的。提高孕能力也要有幫手，看看有哪些吧。 足療 因為認為人體所有器官、腺 每個女人都想做媽媽，但是每個人的孕能力是不一樣的。提高孕能力也要有幫手，看看...
2016-08-31
