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怎樣提高精子成活率
1、戒煙:很多男性朋友都知道吸煙有害健康,而且常常吸煙會導致家人跟著吸二手煙,也容易導致家人受到影響,除此之外也會損害您的精子,據研究表明,常常吸煙的男性朋友的精子容易出現異常,比如少精症、無精症、...
2012-11-22 -
中醫怎麼提高精子品質
根據中醫腎藏精的理論,在食補中要攝入補腎益精的食物,如:山藥、鱔魚、銀杏、海參、凍豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等,增強身體的免疫力提高生精能力.這一點與西醫的營養學不謀而合,西醫認為足量的蛋白質和...
2012-11-21 -
男性備孕可以提高精子品質的4類食物
對於想生寶貝的男性朋友來說，注意男性飲食是很重要的，生活中的一些含有高維生素的食物，對提高精子的成活品質有很大的幫助。如維生素A和維生素E都有延緩衰老、減慢性功能衰退，那准爸爸們備孕怎麼吃可提高...
2012-11-02 -
備孕期多吃這些食物，快速好孕提高精子品質！
想快速好孕，最重要的還是精子和卵子，一般備孕的時候，都是女性在備孕，在飲食上也是女性在格外注意，可是孩子是兩個人造來的，精子的品質和活力至關重要，因此備孕期間，一定要多多的監督老公，經常做這些食物給...
2017-07-02 -
吃什麼可以提高精子品質？
專家建議，男性應從生活中的小事做起，保護自己的精子。例如騎車時要穿有護墊的短褲，並選擇減震功能良好的自行車;把手機放在上衣兜;日常操作電腦時，與電腦螢幕保持不少於70釐米的距離，與電腦後部及兩側保持...
2017-07-02 -
提高精子品質的食物有哪些？
1.食用含有鎂的食物。 鎂有助於調節人的心臟活動、降低血壓、預防心臟病、提高男士的生育能力。建議男士早餐應吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個香蕉。含鎂較的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海...
2017-07-02 -
男人備孕吃什麼提高精子品質
男性精子品質的下降不僅會影響優生優育，還會導致出生缺陷兒的比例增加。為此，很多備孕男性都非常注重自身的精子，“男性備孕吃什麼可以提高精子”也成為備孕男性十分關注的話題。究竟男人備孕吃什麼提高精子...
2017-07-14 -
備孕男性吃什麼提高精子品質 吃這些食物幫你備孕
1 備孕男性吃什麼提高精子品質：富含鋅的食物 可以說男性生殖功能的微量元素很多，而精子的產生以及成熟所需要的微量元素主要以鋅為主，它是保證精子品質的關鍵。 有些男性存在有精子量過少的情況，這就...
2017-08-06 -
精子品質不高怎麼辦，男人吃什麼提高精子品質
精子品質不高怎麼辦？如何提高男性精子品質，男人男人吃什麼能提高精子品質，男士精子品質差的情況已經逐漸成為了普遍的問題，越來越多的男士朋友存在精子品質差的問題，下面我們一起看看如何提高男性精子品質？...
2017-08-27 -
備孕男性怎麼提高精子品質
備孕男性怎麼提高精子品質?步入中年的男性，身體往往會出現了一些異常信號。最常見的一種疾病是高血壓，據瞭解在十個中年男人中，有四個男性朋友患有高血壓病史。而且長期靠降壓藥來維持血壓平穩，要知道，長期服...
2018-01-03 -
寶爸備孕期間怎麼提高精子品質
備孕怎麼提高精子品質 孕育出一個健康而聰明的孩子是每個男人女人的共同心願，但是很多人都忽視了男人也有最適合的生育年紀，在適合的年紀裡孕育寶寶，不僅讓心理上適合，在身體上也是非常恰當的。科學表示，男人...
2018-01-03 -
備孕男性怎麼提高精子活力
未准爸爸自我檢測：對於准爸爸來說，你應帶頭檢查自己的"軟硬體"是否過關。具體點說，是看看自己在生殖功能方面是否存在隱患，例如陽痿、早洩、精液過多或過少以及睾丸異常等。陽痿，在醫學上被稱為陰☆禁☆莖勃起功能...
2018-01-12 -
多吃瓜子類食物能提高精子品質
未准爸媽們還在努力的備戰“造人”中嗎?提高精子品質是首要任務!從西醫角度來說，提高精子品質可以多吃一些含鋅的食物，尤其是瓜子類食物。精子品質差會導致男性不育，怎樣才能提高精子品質呢?首先就要積極尋求...
2018-01-23 -
禁欲未必能提高精子品質
若男性長時間沒有性☆禁☆生☆禁☆活，精子便會失去活力，最後在輸精管內解體，衰老精子的比例也會不斷增大。因此，男性若長時間禁欲，前幾次射出的精液中便會含有較多的老化精子，不容易讓妻子受孕；即使可以受孕，品質低下的...
2015-11-05 -
准爸爸食譜——南瓜牛腩飯，提高精子活力
原料: 牛肉100克，米飯1碗，南瓜1塊，胡蘿蔔半根，高湯、鹽各適量。 做法： 1、 牛肉、胡蘿蔔洗淨，切丁 ；南瓜去皮， 切丁。 2、 將牛肉放入鍋中，用高湯煮至八成熟，加入南瓜丁、胡蘿蔔丁、鹽...
2015-11-12 -
番茄紅素是提高精子質和量的寶貝
近年來，番茄紅素這個詞被越來越多的男性瞭解和關注，因為它對男性的前列腺有益。美國健康基金會的一項調查顯示，平時有攝入番茄習慣的48000名健康的醫藥人員中，減少了 30%罹患前列腺癌的危險。這是番茄...
2016-02-17 -
男人須知：吃什麼可以提高精子品質
吃什麼可以提高精子品質。想要一個健康優質的寶寶，這除了看女性的卵子，還要看男性的精子。本文將告訴男性，吃什麼可以提高精子品質。希望預備要寶寶的男性們，注意了。要做到優質的懷孕，才能生育健康的寶寶。 ...
2016-05-26 -
如何提高精子品質 吃什麼提高精子品質
如何提高精子品質 吃什麼提高精子品質?眾所周知，無論是快速懷孕還是優生優育都和精子品質脫不了關係，所以在孕前提高精子品質是未准爸爸的必修課哦。下面專家就來出出主意，告訴你如何提高精子品質，別錯過了哦...
2016-05-27 -
孕前精子成活率低如何提高精子品質
孕前精子成活率低如何提高精子品質?這都是備孕期未准爸爸擔心的事情。為了保證優生優育，我們要注意提高精子的品質。其實只要有良好的生活習慣就可以幫你提高精子品質和成活率。今天，母嬰專家就來詳細為大家介紹...
2016-05-27 -
男性吃葉酸能提高精子品質
很多夫妻在準備懷孕的時候，都知道女性這個時候應該提前吃葉酸了，這樣會有利於以後寶寶的智力發育。其實不光是女性需要吃葉酸，就連男性也需要吃葉酸。最新研究顯示，男性多吃富含葉酸的食品可以降低染色體異常的...
2016-05-28
