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提高免疫力的吃法—白菜篇
大白菜具有很高的營養價值，也是我們常吃的蔬菜。下面就來教搖媽們幾款白菜食譜，讓寶寶愛上大白菜，營養美味兩不誤！ 提高免疫力的吃法——白菜篇 營養分析 大白...
2012-03-12 -
莫扎特音樂助于提高智商？
2010.05.07 NO.148 聽莫扎特的音樂能讓人變得更聰明嗎？奧地利心理學家通過研究給出了否定的答案。...
2012-03-24 -
8.7 如何提高母乳分泌量
哺乳是女人整個生育過程中不可缺少的一環，會給一位新媽媽以無比的幸福感。然而不良的生活習慣和環境使得很多媽媽母乳分泌不足，很多孩子都不得不在出生后就采取人工喂養或者混合喂養。如何提高母乳的分泌量？...
2012-05-28 -
如何提高受孕機率？
熱門文章推薦 據國外統計，每10對夫婦中就有一對會遇到婚后2～3年仍未能懷孕生子的苦惱。我國雖無確切的統計數，但就其絕對人數來說，人數肯定不少。這些不孕、不育的夫婦四處求醫，希望解決這一難題，其...
2012-03-23 -
冬季提高孩子體能的小游戲
寒冷的冬天到了，呼呼的北風吹得寶貝心兒直哆嗦。別把自己一直捂在溫暖中，走出房門，來參加我們的冬季戶外熱能訓練吧。你將會發現，在寒冷的日子里，照樣有數不盡的樂趣。 游戲一：玻璃畫 冬天的早上，...
2012-05-15 -
和丈夫配合好提高受孕機會
和丈夫應該怎樣做才能提高受孕的機會？為了最大限度地增加受孕的機會，夫妻了采取了種種方法？到底哪些方法有助于受孕呢？是不是已經迫不及待呢？那趕快來看看吧！ 專家建議：你們應該經常在月經中期同房，尤...
2012-03-24 -
巧吃白菜提高寶寶免疫力
大白菜具有很高的營養價值，也是我們常吃的蔬菜。下面就來教搖媽們幾款白菜食譜，讓寶寶愛上大白菜，營養美味兩不誤！ 營養分析： 大白菜中含豐富的鈣、磷、...
2012-03-12 -
提高中國媽媽奶水質量絕招
哺乳的媽媽飲食的3個特別注意 一、哺乳的媽媽鹽要少吃 在研究調查中發現很多媽媽的乳汁中氯和鈉含量過高，這與孕婦攝入食鹽過多有關。因此，哺乳的媽媽在平時的飲食中，應該特別注意少鹽，調味品中番茄醬...
2012-06-09 -
新生兒游泳能幫助提高智商
家長最好給嬰幼兒進行游泳鍛煉，每周至少堅持一次。專家教授表示，讓孩子從嬰幼兒時期就接受游泳鍛煉，可以有效提高嬰兒身體機能、刺激嬰兒認知能力，從而對幼兒大腦進行教育(干預)，促使孩子健康發展，并能最...
2012-02-29 -
怎樣提高母乳的質和量？
1、家庭成員應盡量減輕乳母的家務負擔，改善乳母的營養攝入，提供良好的生活環境與家庭氣氛，以保證母乳喂養成功。 2、講究喂奶方法，注意科學喂奶： ①早期吮吸：嬰兒吮吸能刺激催乳素的產生，從而提高...
2012-06-28 -
孕期吃什么可以提高食欲
苦瓜 營養價值：含有多種蛋白質、脂肪、淀粉、鈣、鐵、磷、胡蘿卜素、核黃素等多種營養成分，其中維生素c比一般瓜菜高20倍以上！苦瓜能刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用，對于改善孕婦的消化吸...
2012-03-09 -
可提高孕期免疫力的水果
獼猴桃是一種特殊的水果，綠似翡翠的果肉，清香誘人;甜中帶酸的口味，爽口怡人。每100克獼猴桃含糖14克，蛋白質1.6克，鉀320毫克，鈣56.1毫克，鐵1.6毫克，磷42.2毫克，鎂19.7毫克...
2012-04-25 -
男性常吃泥鰍提高精子質量
成年男子常食泥鰍可滋補強身。泥鰍有養腎生精的功效，其富含的賴氨酸是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鰍不但能促進精子形成，還有助于提高精子的質量。 值得一提的是，與鰻魚相比，泥鰍的脂肪含量更少，...
2011-03-05 -
提高懷孕機率的飲食方法
飲食對你孕育小baby的能力有重要影響，既包括積極影響，也包括消極影響。以下是能提高你懷孕機率的飲食方法： 準備懷孕的營養指導 * 準備懷孕前提前3個月到1年對你的飲食進行健康調整。 * 現在減少...
2011-02-26 -
能提高精子質量的食品
有的男性，由于精子量少或無精而引起不育，其原因較為復雜。如果不是機能障礙所致，請在日常生活中補充下列食物：如鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛，其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮。 因這...
2012-07-03 -
常吃這些食物可提高生育能力
常吃這些食物可以提高生育能力 動物內臟：這類食品中含有較多量的膽固醇，其中，約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素，適當食用這類食物，對增強性功能有一定作用。 滑粘食物：據研究證實，精氨酸是精子形成...
2011-02-19 -
提高嬰兒免疫力飲食大搜索
嬰兒還沒有形成自己強大的免疫系統，經常會被病魔侵擾。作為父母就應該有義務給寶寶建立起一道保護墻，營養應該是第一步。我們搜索到的這些食品希望能夠幫助家長們走好這第一步…… 提高嬰兒免疫力飲食大搜索 ...
2011-10-08 -
提高寶寶抵抗力的3大美食
雖然大地漸漸回暖，春風輕撫萬物，但身體抵抗力弱的寶寶還是會受氣溫的影響較大，機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是...
2011-09-14 -
上幼兒園可提高幼兒社交能力
英國北倫敦大學的心理學家研究發現，在小學中人緣最好的學生，往往是那些上過正規幼兒園的孩子。他們不僅朋友多，而且社交能力也更強。 從事這項研究的菲利普·歐文和約翰·萊奇福特博士對沃里克郡一所小學的18...
2011-03-17 -
寶寶多吃秋栗可提高抵抗力
金秋時節是栗子豐收的旺季，這時的栗子最新鮮，營養也最為豐富。 秋栗中不僅含大量淀粉，蛋白質、脂肪、B族維生素的含量也很豐富。人們恐怕很難想到，秋天剛下來的鮮板栗所含的維生素C比公認含維生素C豐富的西...
2011-02-27
