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怎樣提高母乳的質和量？
1、家庭成員應盡量減輕乳母的家務負擔，改善乳母的營養攝入，提供良好的生活環境與家庭氣氛，以保證母乳喂養成功。 2、講究喂奶方法，注意科學喂奶： ①早期吮吸：嬰兒吮吸能刺激催乳素的產生，從而提高...
2012-06-28 -
孕期吃什么可以提高食欲
苦瓜 營養價值：含有多種蛋白質、脂肪、淀粉、鈣、鐵、磷、胡蘿卜素、核黃素等多種營養成分，其中維生素c比一般瓜菜高20倍以上！苦瓜能刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用，對于改善孕婦的消化吸...
2012-03-09 -
可提高孕期免疫力的水果
獼猴桃是一種特殊的水果，綠似翡翠的果肉，清香誘人;甜中帶酸的口味，爽口怡人。每100克獼猴桃含糖14克，蛋白質1.6克，鉀320毫克，鈣56.1毫克，鐵1.6毫克，磷42.2毫克，鎂19.7毫克...
2012-04-25 -
男性常吃泥鰍提高精子質量
成年男子常食泥鰍可滋補強身。泥鰍有養腎生精的功效，其富含的賴氨酸是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鰍不但能促進精子形成，還有助于提高精子的質量。 值得一提的是，與鰻魚相比，泥鰍的脂肪含量更少，...
2011-03-05 -
提高懷孕機率的飲食方法
飲食對你孕育小baby的能力有重要影響，既包括積極影響，也包括消極影響。以下是能提高你懷孕機率的飲食方法： 準備懷孕的營養指導 * 準備懷孕前提前3個月到1年對你的飲食進行健康調整。 * 現在減少...
2011-02-26 -
能提高精子質量的食品
有的男性，由于精子量少或無精而引起不育，其原因較為復雜。如果不是機能障礙所致，請在日常生活中補充下列食物：如鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛，其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮。 因這...
2012-07-03 -
常吃這些食物可提高生育能力
常吃這些食物可以提高生育能力 動物內臟：這類食品中含有較多量的膽固醇，其中，約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素，適當食用這類食物，對增強性功能有一定作用。 滑粘食物：據研究證實，精氨酸是精子形成...
2011-02-19 -
提高嬰兒免疫力飲食大搜索
嬰兒還沒有形成自己強大的免疫系統，經常會被病魔侵擾。作為父母就應該有義務給寶寶建立起一道保護墻，營養應該是第一步。我們搜索到的這些食品希望能夠幫助家長們走好這第一步…… 提高嬰兒免疫力飲食大搜索 ...
2011-10-08 -
提高寶寶抵抗力的3大美食
雖然大地漸漸回暖，春風輕撫萬物，但身體抵抗力弱的寶寶還是會受氣溫的影響較大，機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是...
2011-09-14 -
上幼兒園可提高幼兒社交能力
英國北倫敦大學的心理學家研究發現，在小學中人緣最好的學生，往往是那些上過正規幼兒園的孩子。他們不僅朋友多，而且社交能力也更強。 從事這項研究的菲利普·歐文和約翰·萊奇福特博士對沃里克郡一所小學的18...
2011-03-17 -
寶寶多吃秋栗可提高抵抗力
金秋時節是栗子豐收的旺季，這時的栗子最新鮮，營養也最為豐富。 秋栗中不僅含大量淀粉，蛋白質、脂肪、B族維生素的含量也很豐富。人們恐怕很難想到，秋天剛下來的鮮板栗所含的維生素C比公認含維生素C豐富的西...
2011-02-27 -
寶寶營養：蝦末菜花提高寶寶免疫力
此菜細嫩，味甘鮮美，食后容易消化，菜花營養豐富，含有蛋白質，脂肪，糖及較多的維生素a，b，c和較豐富的鈣，磷，鐵等礦物質，尤以維生素c的含量較多，攝入足量的維生素c后，不但能增強肝臟的解毒能力，促...
2011-03-05 -
喝麥片粥有助提高幼兒智力
根據對危地馬拉村民一項長達30年的跟蹤調查顯示，兒童如果經常喝營養豐富的麥片粥，進入成年后，會在智力上更具有優勢。從1969年開始，科學家就在危地馬拉東北部丘陵地帶的四個村莊里挑選了數百名村民，向...
2011-03-12 -
怎樣才能提高孩子的食欲？
引起小兒食欲差的原因：①軀體有疾病；②孩子心 情不好或精神負擔很重；③神經性厭食，怕長胖體形不 好看；④平時多吃零食。 怎樣才能提高食欲呢？除了去除上述的引起食欲減 退的原因，還應經常調換副食品種，...
2011-03-03 -
春季如何提高寶寶抵抗力？
春季是感冒多發季節，寶寶飲食應該吃些什么才有利于提高寶寶的抵抗力呢?有些食物具有清熱利咽、散淤消腫、利腸通便的作用，春天里多給寶寶吃下面的食物，可增強身體防病抗病的能力： 推薦食物：油菜 油菜特別是...
2011-02-26 -
益智玩具可能害了孩子，古典音樂提高智力是錯覺
許多父母希望通過錄像、識字卡片以及其他種類繁多的益智玩具開發孩子的智力，但在美國的一項研究表明，把孩子留給益智玩具，反而會使孩子的智力受損。同時，古典音樂對兒童智力有獨特功效的說法也被證明是一種誤解...
2011-02-26 -
怎樣通過訓練提高孩子智力?
孩子從出生一直到25歲，大腦的各種功能才發育健全，并不是一生下來就不能改變了，所以，當家長發現孩子的智力發育有障礙時，不要失望和放棄，完全可以通過科學的心理訓練在很大程度上提高智力水平。訓練方法并...
2011-03-04 -
藍色燈光能提高兒童智商
美國有研究表明， 藍色燈光有利于提高孩子的智商。“如果你要用積極的方法開發孩子的智力，最好的方式就是讓他們處于藍光環境下。當眼睛感受到藍光時，大腦就會受到刺激。即使雙眼閉合也是如此。”專家說，因此...
2011-03-05 -
通過做客提高孩子交往能力
有的孩子在做客時不能和小伙伴友好相處，至使聚會不歡而散，令父母難堪。那么，應該怎樣指導自己的孩子在做客時與小伙伴相處呢?以下幾點請參考： 一、做客前指導孩子。 1、向孩子提出要求，明確在外做客時應...
2011-03-07 -
早期干預：提高嬰兒智能
城市中每天都有新生嬰兒誕生、成長。隨著各醫院產科質量的提高，搶救病房的建立，高危新生兒（如早產兒、極低體重兒、產時窒息兒和顱內出血兒等）的存活率明顯提高，但不容忽視的是，由此引發的一些新生兒神經系...
2011-03-09
