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孕早期飲食安排原則
不喝或少喝含酒精飲料:長期飲酒或飲含酒精的飲料會影響母體健康和胚胎發育。對于不含酒精的軟飲料如汽水、茶及咖啡因型可樂少量飲用。但近年來有人提出,咖啡因可能對胎兒發育不利。因此,茶及咖啡因型可樂應予...
2011-03-06 -
孕期飲食影響孩子哮喘發病率
來自蘇格蘭及荷蘭的研究員對超過1200名從出生前到5歲間的孩童進行調查,發現女性在懷孕期間吃蘋果和魚可以減少孩子的哮喘與過敏癥的發病率。 這項研究對32周孕婦經常進食的食品作了詳盡的調查,當孩...
2012-06-16 -
嬰兒期飲食影響寶寶一生
嬰兒期飲食影響寶寶一生 美國波士頓力夫特大學人類營養研究中心能量與代謝研究室主任蘇珊.羅伯特博士說:“我們寶寶期所吃的東西,能影響我們的身體、健康、甚至整個的一生。”她認為,在兩個主要的生長加速期—...
2011-10-03 -
嬰兒時期飲食嚴重影響身高
調查發現,1990年至1998年,我國5歲以下兒童身材矮小平均發生率由32.8%下降至16.7%,城市從9.4%下降至4.1%,農村從41.4%下降至22.0%,但目前5歲以下兒童中仍有1/5身材...
2011-09-25 -
孕期飲食熱量低易致早產
新西蘭研究人員發現,給懷孕的羊喂食低熱量飲食可導致早產危險增加。 在人類,早產兒易出現心理和身體問題,但多數情況下早產的原因不清。奧克蘭大學的frank h. bloomfield博士指出,該研...
2011-03-12 -
嬰兒換牙期宜多吃硬食
隨著食品加工業的發展,兒童食物軟化傾向嚴重,過軟的食物造成兒童牙齒缺乏鍛煉,面部的皮膚肌肉力量變弱,眼球的調節機能減弱,導致視力減弱。另外,長期咀嚼無力,會導致下顎不發達, 牙齒排列不整齊,上下牙齒...
2011-03-17 -
準媽媽孕期飲食需按標準來
準媽媽吃得又好又多,就能使肚子里的寶寶健康且營養全面嗎?一項網絡調查結果顯示:目前孕產婦營養過剩比例偏高,超過半數的受訪者認為自己孕期營養知識不足夠。 六成“準媽媽”大補特補 懷孕后,家里長輩都會給...
2011-02-27 -
孕婦孕期飲食五大誤區
孕婦多喝骨頭湯,認為這樣就可以補鈣;多吃動物胎盤,就能安胎……這些都是民間盛傳的孕婦飲食保健秘方。 營養學專家指出,其間的說法良莠不齊,準媽媽還是應該科學安排膳食,確保營養平衡。常見的孕期飲食誤區...
2012-02-11 -
孕期飲食千萬別這樣搭配
孕期飲食如果搭配不當的話,不僅得不到應有的營養,而且還會對孕婦及胎兒的身體造成一定的影響。然而,在懷孕之后媽媽們特別注意,孕期飲食并不是食物品種越多營養越豐富就越好,但有些看似營養豐富的食物被吃時...
2011-03-12 -
孕期飲食的十大禁忌
孕婦,作為特殊的人群,在日常飲食生活中,不僅要重視加強營養,適量吃些營養豐富的食物,而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面,應當注意以下十不宜,以利孕育健康而聰穎的小生命,有助優生。...
2011-03-07 -
懷孕時怎樣安排孕期飲食?
為保證懷孕期母親和胎兒充足的營養,合理安排飲食是關鍵。妊娠4個月前,胎兒生長緩慢,孕婦基本不需特殊營養。4 個月后,胎兒生長發育較快,孕婦食欲增加,飲食中應包含充足的各種營養素。膳食重點是:富含蛋...
2011-03-12 -
孕初期飲食應如何注意和加強
導讀:婦女在整個懷孕的過程中是非常艱辛的,在優生學的考量下,夫婦兩個在準備懷孕之前的3--6個月,最好就開始調整飲食習慣和生活方式,讓身心都在健康的狀態下懷孕最好,如此就能生下有健康體質的寶寶。 ...
2011-03-15 -
孕期飲食的三大誤區
老廣州的老人常對孕婦說,“西瓜吃不得,太寒涼!香蕉不能吃,會滑胎!荔枝不能吃,易上火!”……仔細數一數,發現民間對于孕婦的飲食有不少的“禁忌”,產科專家卻認為,孕婦的營養以“均衡”為重點,只要不過量...
2011-03-10 -
孕期飲食禁忌應重視
導讀:懷孕期間的飲食并非越多越好,越貴越好,一些飲食禁忌應引起重視。 懷孕期間的飲食并非越多越好,越貴越好,一些飲食禁忌應引起重視。 (1)不宜多用補品。很多孕婦將人參、桂圓等補品當飯吃,希望讓胎...
2011-03-12 -
孕期飲食中的吃與不吃的食物
導讀:懷孕了,作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些,飲食也應格外講究一些,那么到底那些該吃那些不該吃呢?你心里一定要有個譜。 懷孕了,作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些,飲食也應格外講究一些,那么到...
2011-03-12 -
懷孕晚期飲食的基本原則
增加豆類蛋白質的攝入 妊娠晚期除保證畜禽肉、魚、奶等動物性食品的攝入外,可多增加一些豆類蛋白質,如豆腐和豆漿。這種食品包含了大豆的主要營養成分,并去除了大豆中的抗消化的因子,提高了蛋白質消化吸收率。...
2011-02-23 -
注意:孕期飲食不宜太咸
孕婦吃什么好?其實只要是喜歡吃的話,一般的食物都可以吃的,不過孕婦不宜吃得太咸,孕婦如果吃得太咸,短期內不會對自身和胎兒的健康造成影響。然而,若準媽媽在孕期罹患了妊娠高血壓、子癇前癥等疾病,那么吃...
2011-03-11 -
鐵板豬肝-孕期飲食
鐵板豬肝 材料:豬肝、洋蔥、蔥、姜、植物油。 調味料:太白粉、醬油、胡椒粉、糖、米酒、味精、麻油。 作法 1、洋蔥切條、蔥切斜段、姜切成屑、豬肝切片備用。 2、豬肝放入滾水中燙5秒鐘...
2011-03-12 -
孕婦孕期飲食五不宜
導讀:懷孕是生命中的特殊時期,飲食也應發生相應變化。且看孕婦飲食五不宜。 一、不宜高脂肪飲食 大量醫學研究資料證實,乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。如果孕婦長期高脂肪膳食,勢必增加女兒罹...
2011-03-03 -
孕期飲食與寶寶視力的關系
導讀:孕早期妊娠反應嚴重者,不要遷就自己,要勇敢地面對,盡最大可能地吃您喜歡的食品,您要時刻牢記,妊娠反應不是病,是可以通過毅力克服的現象,孕婦的飲食與孩子的視力發展有密切的關系。為了您腹中的寶寶有...
2011-03-02
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兒童換牙期注意事項有哪些?
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兒童換牙期一定要補鈣嗎?
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兒童換牙期間應該怎樣注意生理和心理上的引導?
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兒童換牙期間飲食上有什麼要求?
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小孩子換牙期間要注意些什麼?
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孩子換牙期間牙齦紅腫是怎麼回事?
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換牙期時,小孩的乳牙被發現是齲齒,這到底應是等它自然掉還是該如何呢?
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准媽媽在哺乳期飲食要注意些什麼?
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孕早期飲食需要怎麼樣添加啊?
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懷孕期間能吃亞麻酸麼?我想知道孕期飲食的方法。