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孕媽媽的美味水果大餐
蜂蜜水果粥 材料：蘋果半個、梨半個、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克 做法：1.將粳米熬成粥；2.枸杞洗凈，蘋果、梨去皮切丁加入粥內，煮開(滾)，稍冷即可食用。 點評：增加了粥內的膳食纖維...
2012-03-08 -
祛妊娠斑的美食
祛妊娠斑的美食 原料：番茄、生菜、沙拉醬(若能自家用植物油、蛋黃調制，食療效果會更好)。 制法：番茄燙過，去皮，切塊；生菜洗凈，煎成稍小的片，與番茄混合，調以沙拉醬即成。 營養小秘密： 這...
2012-04-24 -
可減輕早孕反應的美味食譜
大多數準媽媽都要經歷孕吐，孕早期孕吐反應相對較嚴重一些，那什么樣的有效方法才能改善呢？下面就向各位準媽媽推薦一款食譜，可...
2012-06-25 -
孕期飲食可決定人的壽命？
最新研究發現合理的孕期飲食，寶寶的壽命會長。一直以來人們都在關注孕婦的飲食對孩子健康所產生的影響...
2012-03-22 -
增加“性”福感的美食
情☆禁☆欲和食欲一樣，都是人與生俱來的自然本能。你相信嗎？美食不僅可以令人一飽口福，還可以讓你盡享性☆禁☆福生活！ 美食，挑動你的情☆禁☆欲 自古以來就流傳著食物能挑動情☆禁☆欲的說法，一旦你發現那些平時看來很普通的...
2011-03-13 -
準媽媽的美“栗”食物
栗子，具有“干果之王”的美稱，它不僅含有較多的淀粉，而且還含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鋅以及多種維生素等營養成分，這些營養成分對孕婦和胎兒都是有很大的好處的。 主要的好處體現在： 可以健脾補腎，...
2012-04-27 -
教你做一個孕期的美食家
q：我現在孕6個月，前幾個月的不舒服已經沒有了，現在胃口很好。聽家里人說我現在是要供給兩個人的營養，所以要盡量多吃飯，但是我又怕吃太多會影響以后的體形。請問我現在真的需要一人吃兩人飯嗎？ a：當懷...
2012-03-13 -
準媽媽的美味營養便當
高鈣玉米飯 材料：米2杯、水2杯、魚肉50克 玉米粒100克 魔芋100克 調味料：鹽、白胡椒粉各少許 做法：米洗凈和水一起放入鍋中，魔芋切丁，和魚肉、玉米粒一起灑在米上，將米飯煮熟即可。 ...
2012-06-19 -
讓寶寶聰明過人的N種食物
讓寶寶聰明過人的N種食物 據日本營養學家的研究結果表明，兒童的腦力發展決定于食物！也就是說，決定腦功能優劣的因素雖然與遺傳、環境和智力訓練有關，但80%以上還是取決于腦營養。 酸性食物與大腦發育...
2011-09-14 -
多數宮外孕病人的早期癥狀
醫院婦科專家介紹說在宮外孕早期最常見的癥狀有以下幾點： 1. 急性腹痛。這是宮外孕的最重要癥狀。幾乎所有孕婦均有腹痛。位于一側下腹部，呈現撕裂樣疼痛，伴有惡心嘔吐、面色蒼白、大汗; 2.停經...
2012-03-11 -
孩子誤吃大人的避孕藥怎么辦?
誤服含雌激素的藥物或食物，例如媽媽的避孕藥，會引起孩子乳☆禁☆房增大，陰☆禁☆道出血。但這與真正的性☆禁☆早☆禁☆熟不同，它的雌激素不是由自己的卵巢產生的，所以叫作外源性性☆禁☆早☆禁☆熟。外源性性☆禁☆早☆禁☆熟除了有誤服史外，其乳☆禁☆頭的顏色變深...
2011-02-26 -
剖析孩子打人的30條信息
剖析孩子打人的30條信息 要處理一種問題行為，首先我們就要了解它發生的情境、頻率和原因。為了深入了解孩子的打人行為，可以通過下面的30個觀察事項來收集詳細的信息。 孩子通常什么時候打人？ ·全天的...
2011-03-11 -
培育寶寶樂于助人的小竅門
以下就是麥克關于培育樂于助人的寶寶的竅門 閱讀鼓勵助人為樂的書籍 今天，愈來愈多的兒童讀物關注培養兒童慷慨大方的行為。我女兒有《亞瑟》和《貝爾奇斯汀熊》這樣的書，這些書里是關于書中人物為社區服...
2011-03-04 -
應阻止寶寶拿別人的東西嗎？
寶寶18個月，社區里的爺爺奶奶叔叔阿姨都很喜歡他，每次在小花園里玩的時候，總有人來逗他，給他點東西吃，他也很習慣地拿了，我不想讓孩子養成隨便要別人東西的習慣，可他又那么小，和他講道理能明白嗎? ...
2011-03-15 -
對咬人的寶寶喊停！
無論是咬了幼兒園里的小朋友，還是在你的胳膊上留下牙印，孩子的行為都是讓人難堪和難以忍受的。孩子忽然開始咬人了!這讓媽媽們又尷尬又擔心。遇到這種情況，我們應該怎樣喊停，并保證他以后不再犯同樣的錯誤呢...
2011-03-12 -
孕育的美妙
生育健康網,www. 人都說傻人自有傻福氣，我想我就是“傻人”。我幼年喪母，對女孩子該懂的事知道得很少，加上天生性格上就有點粗枝大葉，對生孩子之類的事知道的就更少了。 發覺“老朋友”好久沒來的事還...
2011-03-16 -
準媽媽的美容健康澡
經過忙碌的一天之后，洗個澡不只能使身體保持清潔，還能促進血液循環、消除疲勞。尤其是孕婦，身體的新陳代謝增加，更需要注重清潔衛生，才能擁有一個干爽的懷孕期，心情也會跟著愉快起來。然而洗澡不只是洗澡，...
2011-03-12 -
人的生物鐘會影響受孕嗎?
科學家的研究發現，每種生物，包括人類在內，其行為和生理功能都具有一定的節律性，即時間性或時間屬性。由于其類似“鐘”的特點，因此稱之為“生物鐘”。掌握和利用“生物鐘”，對于人類的活動有很重要的作...
2012-03-26 -
女人的非常期性☆禁☆福
孕期應禁欲的說法雖是老皇歷了，但隨著腹部日益“雄偉”，不論孕婦自己還是做準爸爸的先生都會開始矛盾：在此時做☆禁☆愛，會不會對胎兒有不利的影響，或是對孕婦造成傷害？至于產后，由于產婦自己身體沒有恢復，還有...
2012-02-28 -
準媽媽如何擺脫惱人的腰痛之三坐姿、睡姿
三、坐姿、睡姿 如果準媽媽采用了不合理的睡姿或者坐姿，不僅不能迅速緩解腰部的疼痛，反而會加劇疼痛的程度。 1、躺： 在躺下時，可以先把雙腿彎曲起來，支撐起骨盆，然后輕輕扭動骨盆，直至...
2011-03-15
