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新媽媽五招擊退產後皮膚鬆弛
寶寶出生的那一刻起，新媽媽的身體就已經開始了各種變化。而新媽媽生產後往往會出現皮膚鬆弛的現象，這是因為在懷孕期間，尤其是在懷孕後期受日益膨大的子宮壓迫，迫使腹部皮膚組織拉大，而在身體循環系統中靜脈...
2011-04-22 -
輕鬆擊退產後疼痛
在多數人的印象中，迎接新媽媽的產後疼痛不外乎刀口痛、宮縮痛，其實不然，新媽媽還要面臨著乳☆禁☆房脹痛、尿痛、頭痛、關節痛等諸多疼痛的考驗。除了需要擁有強大的內心，更需要應對疼痛的實用妙方。刀口痛剖宮產手術...
2015-07-20 -
能幹媽媽找准5原因 成功擊退寶寶嘔吐！
寶寶嘔吐通常會被媽媽們誤解為寶寶溢奶，實際上兩者很容易區別，前者嘔吐物的量要比後者多得多。那麼，是什麼原因導致寶寶嘔吐呢？爸爸媽媽們又該如何應對寶寶嘔吐？跟著小編一起來瞭解吧。 過度餵養導致寶...
2017-02-26 -
感冒了？這些食療方擊退感冒！！！
感冒了吃什麼好的快？不少人一感冒了，就急著喝雞湯、紅糖薑茶或是冰糖雪梨，不對症小心病情加重。那麼感冒了吃什麼好的快呢？感冒有四大類型，小編介紹不同感冒類型的食療方。感冒了吃什麼好的快？中醫把感冒分為...
2015-09-30 -
孕媽看過來：教你四招擊退妊娠紋！
妊娠紋一般從孕中期開始出現。但由於不同孕媽的皮膚彈性不同，有的孕媽也可能到孕晚期才出現妊娠紋，或者整個孕期都不出現妊娠紋。 出現妊娠紋主要是因為妊娠腹部的膨隆，使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉...
2016-10-09 -
中醫三大法寶 擊退積食小怪獸
積食的6大表現 如果寶寶出現這些症狀，媽媽就要當心，寶寶可能是積食了： ●明顯食欲不振，但又沒有其他生病的徵兆。 ●舌苔厚重，口氣有酸腐味道。 ●排便不規律，而且大便乾燥。 ...
2016-01-29 -
怎樣擊退寶寶的恐懼情緒？
每個人都可能有過不安全感的體驗，成人大多能從容對待，而對於寶寶來說，如何對待這種不安全感會有一些困難當寶寶有不安全感的反應時，做父母的千萬不能掉以輕心，一定要妥善處理，幫助寶寶重獲足夠的安全感，否則...
2015-01-25 -
隨手一敷高麗菜，擊退石頭奶的好幫手!!
隨手一敷高麗菜，擊退石頭奶的好幫手!! 今天就跟大家分享一個垂手可得、簡單舒緩脹奶不適的小方法：『冰敷高麗菜』 冰敷高麗菜要怎麼敷，簡單幾步驟如下： 1. 先請老公去買高麗菜。 ...
2016-02-02 -
小小七招幫准媽媽擊退孕期水腫
據統計，90%以上的女性在懷孕期間腳踝和腿部都會出現水腫現象，如果經過檢查無子癇前的症狀，就用不著太擔心，只要通過一些日常生活中的小方法，就能緩解這一現象。 胖了還是腫了 到了孕28周以後...
2017-03-07 -
孕期運動幫你擊退孕期便秘
孕期便秘是許多准媽媽都可能遭遇的苦事，其實解決方法很多。 1。飲食方面 孕婦日常飲食中應多吃新鮮蔬菜水果，尤其應注意多吃些富含粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿蔔等等，也要多吃些粗糧，如玉米...
2017-03-07 -
5個步驟幫你迅速擊退產後胖胖腿
以前的完美體形從懷孕開始就不停變化，到了坐月子時又胖了整整一圈！沒辦法，都是進補帶來的副作用，最後竟然堆砌出一個梨型身材！真是讓人著急啊！ 產後肥胖，如何改善呢？靜心閱讀本文的10大秘笈，定能...
2017-03-07 -
孕媽擊退靜脈曲張八大妙招
婧媽媽：我現在懷孕七個半月腿部靜脈曲張好多，有時好痛!我右腿上有像蚯蚓一樣的青腳筋，很明顯。還看得到一些像蜘蛛網一樣的紫紅色細絲狀血管，好難看，最重要是有時覺得有點麻和疼，這個要到醫院看嗎?姐妹們...
2017-03-07 -
月子怎樣擊退肥胖，不做胖媽媽
產後妙招擊敗生育肥胖塑身關鍵 綁腹帶 不管有多難受，記得生產過後一定要綁腹帶，這也是醫生一定會給你的建議，最好連睡覺的時候都不例外！這樣可以預防內臟下垂和皮膚鬆弛，還可以淡化妊娠紋。如果你不想...
2017-03-07 -
五招幫媽媽們擊退產後新媽皮膚鬆弛
寶寶出生的那一刻起，准媽媽的身體就已經開始了各種變化。而准媽媽生產後往往會出現皮膚鬆弛的現象，這是因為在懷孕期間，尤其是在懷孕後期受日益膨大的子宮壓迫，迫使腹部皮膚組織拉大，而在身體循環系統中靜脈...
2017-03-07 -
幫准媽媽擊退孕期水腫的7大招
胖了還是腫了 到了孕28周以後，很多准媽媽都會發現自己“胖”了不少，就連腳丫子也跟著長肉，以前的鞋子也穿不進了。其實，這很可能是孕期水腫帶來的後果。究竟是胖還是腫，准媽媽可以用下面這個方法做一...
2017-03-08 -
新媽怎樣減肥？8招擊退產後肥胖
1、均衡的飲食 特別當你是母乳餵養時，你的身體應得到所有需要的營養，這是十分重要的。另外，儘管產後減肥對營養有很高的需求，還是應避免飽和脂肪或熱量高的食物，這樣就可以幫助您快速瘦下來。 2、多喝水...
2017-03-08 -
擊退便便3大敵情 讓好“臭臭”跟上寶寶
許多年輕的父母由於沒有經驗，常被孩子突如其來的排便行為弄得尷尬之極，還以為本來如此，聽之任之。其實，嬰兒排便是有規律可循的，既與嬰兒的生理特點有關，又與嬰兒的飲食特點有關，如果你仔細觀察的話，還可...
2017-03-09 -
五招教新媽媽產後如何擊退肌膚衰老
媽媽在生完寶寶後，皮膚往往會出項鬆弛的現象。那麼想要恢復緊致的肌膚，新媽媽們應該怎麼坐呢？這裡為你介紹五招擊退產後皮膚鬆弛。 寶寶出生的那一刻起，准媽媽的身體就已經開始了各種變化。而准媽媽生產...
2017-03-10 -
准媽媽妊娠期擊退靜脈曲張八大妙招
懷孕時靜脈曲張的形成原因 根據研究統計，約有1/3的孕婦會產生嚴重程度不等的下肢靜脈曲張或微血管擴張。而且在懷孕時期，曲張的靜脈不只出現在雙腿，在身體其它部位，例如頸部及會陰部也可能會出現；其...
2017-03-11 -
逐一擊退 准媽媽在孕期不可忽視的疼痛
頭、背、乳☆禁☆房、腹、腰、手、腿、外☆禁☆陰部……懷孕後，很多媽媽會抱怨自己全身都不舒服，不是這裡疼就是那裡酸，這就是常見的孕期疼痛症狀了。孕期疼痛會給准媽媽帶來身體上和生活中的不便，那麼，這些不可忽視的疼...
2017-03-11
