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實現美腿神話！4式瘦腿操練出修長美腿_愛美女性網教你快速瘦腿
大腿前側練習 連續性的腿部交替彎曲，有效幫助緊實大腿達到瘦大腿目的。共3個步驟建議整套練習，重複12次，瘦腿效果會很明顯。 1、兩手握拳，彎曲手肘向上舉起，拳頭落在額頭前兩側，雙腿打開與肩同寬，眼...
2017-02-19 -
穴位按摩瘦小腿 實現懶人瘦腿美腿夢_愛美女性網教你瘦腿最有效的方法
腳踝又細又緊，能夠讓整條腿看起來修長，即使穿上涼鞋也能漂漂亮亮的，如果小腿也能細細的就更完美了，那麼怎樣瘦小腿呢？試試按壓以下兩個穴位吧。 腿部的修長美麗可以這樣鑒定，兩腿互相緊貼站直，當出現小腿...
2017-02-19 -
孕期胸部護理，實現二次發育！
對女人來說，孕期相當於青春期的第二次發育。懷孕的不同時期，乳☆禁☆房的發育特點與護理方式都是不一樣的，護理得當，對產後哺乳及恢復挺拔身材都不適問題。假如護理不當，則常常讓准媽咪們苦不堪言。那麼，孕期應如何...
2016-06-22 -
職場法則：如何在辦公室政治中實現個人價值
在企業內想要受到重用，一定需要從自身學習修練開始。絕對不要做不求貢獻，只問是非的閒人，想要在職場中生存，要知道如何提升自己的個人價值，如不斷的學習，如果個人沒有才學，那麼走到哪裡都會被人看不起，特別...
2017-02-19 -
32個遊戲 實現智力三級跳
0～1歲重點：刺激感官 這一時期的寶寶主要是通過眼睛、耳朵等基本的感覺器官，來接受外界的各種刺激，獲得各種體驗，來為腦部的發育打好基礎。提供適當的感官刺激，可以促進他們大腦的發育，讓潛能轉化為...
2017-02-19 -
實現三早保證母乳餵養的成功
三“早”是指孩子出生後要早吸吮、早接觸、早開奶，這是母乳餵養成功的保證。三早可在孩子娩出半小時內開始。 當孩子從母體娩出後有兩種做法： 先斷臍，處理好臍帶後將新生兒赤裸地放在母親胸前，讓母親摟...
2017-02-19 -
職場媽媽實現母乳餵養六個tips
年輕的媽媽們對於寶寶的降臨很是開心，可也苦惱著呢，工作不能丟呢!如今讓職場上的媽媽們堅持母乳餵養是件難度非常大的事。為此，許多媽媽在哺乳假將要來到的時候，就開始試著讓寶寶斷母乳，難道工作與母乳餵養...
2015-01-20 -
按需哺乳助你實現純母乳餵養
母乳餵養越來越受到重視，但是很多人都覺得母乳餵養是件非常難做到的事情，那麼，常識下按需哺乳吧!或許你就可以很輕鬆的做到純母乳餵養。按需哺乳指的是在母乳餵養過程中不要嚴格地限制餵奶的間隔時間，尤其在...
2014-11-08 -
如何實現跟寶寶分床睡
雖然專家們都說孩子不要和媽媽一起睡，要從小養成單獨睡的好習慣。可是，對於母乳餵養的媽媽，要成功實現分床睡還是有點小麻煩的，怎麼才能做到呢?趕緊來看看下面的小要點吧! 分床睡的孩子餵奶小要點 1...
2014-08-01 -
實現潛能的嚴密法則
對一個人的成長期而言，什麼時候該做什麼，什麼時候最適合做什麼是教育上的一大問題。無論做什麼事情，一旦錯過了一定的時期，人就很難培養自己在某方面的能力，也就是說有時間制約。這個時期是能否掌握某一功能的...
2007-11-02 -
早春減齡是重點 oversize牛仔外套幫你實現
oversize的牛仔外套可謂是不少女人的好朋友，隨便搭就能出帥氣風，拋開上班的繁雜，假日穿上牛仔外套立馬減齡，oversize的設計還能很好的掩蓋身材的劣勢，抗風性和保暖性上也是有一定的保證。搭配...
2017-02-19 -
12招幫你實現母乳餵養
1、自信是成功的基石 媽媽對自己能夠勝任母乳餵養的自信心將是母乳餵養成功的基本保證。 不論女性乳☆禁☆房的形狀、大小如何，都能製造出足夠的奶水，從而帶給寶寶豐富的營養。 2、注意“食”效 ...
2017-02-19 -
讓早產兒實現“追趕性”生長
一些常見的病症也喜歡纏上早產兒，因呼吸中樞發育不成熟，呼吸常不規則，甚至出現頻繁的呼吸暫停或呼吸衰竭，尤其是極低體重嬰兒，很容易發生呼吸暫停的現象。這跟寶寶的血壓、感染、水與電解質平衡以營養狀況等...
2014-12-24 -
假性懷孕：不可思議的真實現象
什麼是假性懷孕？“假性懷孕”是指女性出現一些類似懷孕的症狀，如停經、噁心、嘔吐等，甚至還會有自覺胎動及腹部脹大的情況出現，但並不是真正的懷孕，在超聲下根本看不到任何妊娠囊或宮外妊娠的聲像，且尿妊娠確...
2017-02-19 -
如何戰勝憂慮 實現愉快心情
憂慮是我們面臨的頭號公敵，在我們的人生事業取得成功之前，必須首先戰勝憂慮。憂慮並非癌症，也非病毒致病，然而憂慮與心臟病、高血壓、潰瘍病、甲狀腺功能亢進、糖尿病、偏頭痛等病密切相關，確實可以致人於死...
2017-02-19 -
人工受孕是怎麼實現的
在現代，我們可以通過好幾種方法來進行人工受孕。GIFT法（蓋氏輸卵管內移植法）就是把精子和卵子取出來，令它們在體外結合，然後再放回到輸卵管中去。IVF法就是試管受精，即把卵子取出並使之受精，產生出...
2014-10-08 -
母乳餵養靠自己 12個黃金法則輕鬆實現！
你還在猶豫要不要給寶寶喂母乳嗎？你還在擔心自己母乳餵養沒有經驗，會不會手忙腳亂嗎？別擔心，下麵12招幫你實現母乳餵養！ 你還在為母乳餵養擔心嗎？ 1.自信是成功的基石 媽媽對自己...
2017-02-19 -
詳細解讀：怎樣輕鬆實現混合餵養？
許多媽媽由於常會出現奶水不足的情況而感到很苦惱，因為她們一致認定母乳是最天然也是最有營養，對寶寶成長發育最好的選擇。事實上專家提出的是完全不同的見解，下面我們就來看看關於混合餵養的詳細解讀。 ...
2017-02-19 -
早產寶寶如何實現母乳餵養？
母乳中含有能幫助寶寶抗感染的活細胞，這對早產寶寶尤為重要。由於早產寶寶的免疫系統特別不成熟，所以，被感染的風險更高。雖然你也能買到早產寶寶專用的人工配方奶和補充劑，但它們都不能提供母乳中的抗體和其...
2017-02-19 -
多交流多動作鍛煉 實現3個月寶寶早教
很多人可能都會有這樣一個誤解：3個月寶寶需要早教嗎？答案當然是需要的，3個月寶寶的早教主要是針對寶寶身體發育來設計的。多與寶寶說話、多給寶寶按摩、進行動作鍛煉有利於寶寶身體感官，動作的發育。按摩有...
2017-02-19
