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4大救星可改善孕期害喜
有60%~80%的孕婦在懷孕2~3個月時，會出現胃口不好或容易嘔吐等害喜現象，當孕期進入第4個月左右，狀況通常會自然改善。營養師建議孕媽咪放鬆心情，日常生活中切忌空腹，並遵守少量多餐和選擇偏幹食物...
2017-02-15 -
孩子愛糟蹋家裡的東西是毛病？
我們在教育孩子不要亂扔東西，“糟蹋”家裡的時候，不妨先問問孩子的爺爺奶奶，自己小的時候是不是經常因為這事被打罵呢？相信答案是肯定的。 孩子“糟蹋”東西是必經階段 首先，亂扔東西標誌寶寶可以初步有...
2017-02-15 -
產後如何改善腿部曲線?
產後身材變得越來越走樣，腰圍粗，腿也粗，尤其腿部，懷孕前的褲子都太小了，全部買新的太浪費了，想要減肥腿部，讓曲線變明顯。不妨試試瘦腿操，改善腿部曲線有不錯的功效哦。 產後腿為什麼會變粗? (...
2017-02-15 -
怎樣幫助孩子克服馬虎的毛病
生活中，很多孩子都有馬虎的毛病，如果孩子出現馬虎的毛病，父母應當儘快幫孩子克服。那麼怎樣幫助孩子克服馬虎的毛病呢?下面我們來看看具體的方法。怎樣幫助孩子克服馬虎的毛病？第一，家長要教育孩子明確學習目...
2017-02-15 -
玫瑰參茶-改善情緒引起不孕症
適用症狀：肝鬱氣滯型。 藥膳功能：改善由於情緒鬱悶引起的不孕症狀。 藥材：玫瑰5克、西洋參5克、薄荷5克。 調味料：冰糖適量。 做法：藥材用過濾袋裝好，放入茶杯內，用開水沖泡5分鐘即可飲用...
2017-02-15 -
十種食物有利於改善產後妊娠紋
生完孩子後，不管是順產還是剖腹產，都會留下妊娠紋。很多女性都會為了妊娠紋而感到苦惱，生產完後可以多吃十種蔬果來改善妊娠紋。top1 獼猴桃 獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維...
2017-02-15 -
孩子挖鼻子小心挖出大毛病
有時，差不多每個兒童都會把手指伸進鼻孔並挖出一些東西，不是吃掉便是擦到附近的東西上。可理解地，家長們很難不為所動——畢竟，這是在社會上不被接受的行為。 當你不能完全讓孩子停止這個習慣時，你可以教孩...
2017-02-15 -
磨牙停阻磨牙牙墊 改善磨牙習慣
磨牙停阻磨牙牙墊 改善磨牙習慣磨牙停阻磨牙牙墊根據人體口腔工程學和前沿睡眠醫學，採用最新止磨科技和高分子材料製造，用於消除睡覺磨牙，同時保護上下齒，使用當晚即可消除夜磨牙聲音，減少睡覺磨牙次數和程度...
2017-02-15 -
做些改變 就能改善寶寶臭脾氣
在日常生活中我們經常發現，有些寶寶的脾氣特別好，有些脾氣卻分外火爆。 然後再觀察他們的家長，脾氣好的孩子，他們的家長脾氣也特別好，而脾氣火暴的孩子，他們的家長脾氣也都是挺臭的，所以想要養成孩子的...
2017-02-15 -
改善產後下半身肥胖的絕招
大屁股、小腹婆、大象腿、水桶腰……凡此種種，無一不是產後媽媽心中的煩惱。以前的完美體型從懷孕開始就不停變化，到了坐月子時又胖了整整一圈!沒辦法，都是進補帶來的副作用，最後竟然堆砌出一個梨型身材!真...
2017-02-15 -
改善寶寶便秘：銀耳木瓜羹
炎炎夏季，給寶貝燉一盅木瓜銀耳羹做甜品加餐是最合適不過了，可以滋陰潤肺、健脾開胃，提高免疫力，而且還可以預防便秘哦~ 主料 水發銀耳適量木瓜適量輔料 步驟 1. 銀耳泡發後，放水和少許冰糖，在燉鍋...
2017-02-15 -
改善飲食預防產後便秘
對於飲食不合理的產後便秘，新媽媽首先要調整自己不合理的飲食問題。可能有些新媽媽愛吃一些比較精細的食物，尤其是主食，越精細越容易導致便秘。另外不能偏食，應該讓食物多樣化。 改善飲食預防產後便秘 一、...
2017-02-15 -
如何解決孩子霸道的壞毛病？
孩子的霸道總是讓家長們十分的苦惱，他們總是把自己擺在第一位，玩具熊、小車、我的餐具，別人誰都不能碰。這該怎麼辦，如何解決孩子的霸道。我的玩具，誰也不許碰小力的玩具多得專門有一個房間來放置，可是每當家...
2017-02-15 -
孩子鼻塞睡不著DIY改善法
嬰幼兒鼻塞為常見的問題，家長可以觀察有無其他嚴重合併症，會不會影響嬰幼兒睡眠及吃奶;如果活動力正常，沒有其他合併症，可以試著居家療法如：熱毛巾敷鼻腔、使用吸鼻器等，解決孩子鼻塞不適症狀。造成寶寶鼻...
2017-02-15 -
7個小毛病暗示你孕前需排毒
孕前排毒已成為諸多未准媽媽備孕的其中一項任務，因為在生活中積聚的毒而引起諸如便秘、黃褐斑等小毛病會影響你好孕，所以當你發現自己身上出現這7個小毛病時，暗示你要排毒了。 孕前為什麼要排毒? 中醫...
2017-02-15 -
孩子這些毛病 試試運動糾正
[駝背] 推薦運動：蛙泳、仰泳、武術、跆拳道 駝背看似只是影響“形體美觀”，如果長期得不到矯正，有造成結構性駝背的可能，甚至引起頸椎、腰椎同時出現問題。因此，家長最好趁暑假到醫院接受診查、評估及矯...
2017-02-15 -
三款食譜改善產後惡露不盡
產後從子宮裡排出的惡露一般3周左右乾淨，但如果一直排出不斷就被稱為“惡露不盡”。遇到這種情況除了要去醫生那裡進行診治外，飲食上採用一些食療方法也有助於改善惡露不盡的症狀。 雞子羹 原料：雞蛋3...
2017-02-15 -
孕婦多吃蘋果 緩解孕期不適改善便秘
蘋果含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，蘋果還富含糖類和鉀鹽，具有生津止渴、潤肺健脾、養心益氣等功效，能促進胃腸蠕動，調理腸胃，治便秘助消化，並能保持血糖的穩定，起到降低膽固醇、預防膽結石的...
2017-02-15 -
孕婦睡眠差誘早產危險大 應及早改善睡眠習慣
雖然早產的原因尚不完全清楚，但有多種因素可能在早產發生中起一定作用。據美國“健康日”網報導，當日出版的《睡眠》雜誌一項新研究發現，懷孕前三個月和後三個月存在睡眠困難或者睡眠干擾的孕婦發生早產的危險...
2017-02-15 -
女性更年期症狀如何改善?
年齡一直是女人的秘密，對於青春年華的逝去，她們都不太願意去承認及面對。因此，進入更年期，會讓婦女們感到慌張，甚至煩悶、影響到生活品質。該用什麼心態試著去瞭解、去面對這個時期的一些轉變呢?一、更年期...
2017-02-15
