-
放松身心舒解孕末期不適
終于進入懷孕最后時期了，此時孕媽媽們既興奮于快要收成正果，但辛苦于孕末期的不適的。以下有幾種緩解不適的應對方法，請孕媽媽細細斟酌！ 孕晚期3種不適癥狀巧對付 水腫 受激素水平變化影響，體內的...
2011-03-12 -
準媽媽安產80招之放松心情篇
放松心情篇 孕婦的情緒，就像晴時多云偶陣雨的天氣一般。很難捉摸。但是急躁、不安、緊張等負面情緒。不僅對胎兒不好，還會造成身心壓力。 73、下午茶時間：每天享受一段悠閑的午茶時間，一杯花茶或一...
2011-03-17 -
孕晚期準媽媽運動方式
孕晚期，準媽媽的肚子越來越大，行動相較之前幾個月也越發困難。這個時期適當的活動，對胎兒的發育、分娩和媽媽的產后恢復都是非常有益的。 準媽媽孕中期身體特點令人期待的時刻越來越近了。隨著妊娠月份的增加，...
2011-02-19 -
丈夫主導孕婦分娩方式選擇
是否剖腹生育? 調查:丈夫主導孕婦分娩方式選擇 近年選擇以剖腹生產的孕婦上升近1倍，一般人以為孕婦怕痛才選擇“開刀”，但香港中文大學醫學院一項研究發現，原來孕婦選擇剖腹，主要是“聽丈夫話”。 孕婦...
2011-03-07 -
孕期健康的生活方式
孕期應選擇安靜、少噪音的生活環境，周圍的清新無污染的空氣以及清潔衛生的居室會讓孕婦輕松悠閑地度過孕期。環境選擇適宜后，還應注意平時的生活起居，一個良好的生活習慣會保證胎兒的正常發展。 休息與睡眠...
2012-03-08 -
孕期瑜伽的練習方式
導讀：孕育期的女性朋友們，在這個關鍵時期，瑜伽是不能停下來的，孕育期有孕育期的練習方式，通過改善身體姿勢，也可以起到調節心理的作用，不能忽略每個環節的練習， 孕育期的女性朋友們，在這個關鍵時期，瑜...
2011-03-02 -
新式分娩：方式大搜索
無論你做了怎樣充足的心理準備，臨產，都是一個令孕媽咪恐懼的時刻。也許你已通過媽媽，獲得了對產痛的認識，可你比媽媽要幸運得多，現在的分娩已不再是單一選擇，你完全可以隨心所欲選擇最適合自己的分娩方式...
2011-03-11 -
孕婦產前運動的原則與方式
產前運動能夠增加體能，可練習控制與生產有關的肌肉，使生產得以順利進行。 準媽媽,產前運動記得做 孕婦應利用散步、爬樓梯、游泳來增加體能，通常懷孕5月后，可以視個人的身體情況開始做產前運動。產前運動...
2011-03-10 -
懷孕第六月：選擇生產方式
選擇生產方式 在確認有了寶寶之后我好開心，但煩惱也隨之而來。才剛得知懷孕不久就開始煩惱，究竟要自然產還是剖腹產？這個問題困擾了我好久。自然產對小貝比的健康好，但剖腹產可以選擇想生的時間。聽朋友說...
2011-03-05 -
分娩有幾種方式
總的來說，分娩方式有兩種：經陰☆禁☆道分娩和剖宮產分娩。陰☆禁☆道分娩中有包括自然分娩和儀器助產分娩。 一個健康的孕婦，如果骨盆大小正常、胎位正常、胎兒大小適中，孕婦業務各種不適宜分娩的合并癥和并發癥，及無...
2011-03-05 -
懷孕時的身心放松法
孕婦不但要休息好，還要學會主動放松。如果能學會放松身體的大部分肌肉，將對分娩大有益處。下面的放松方法最好每天能做1～2次，每次15分鐘，但要在飯前或飯后1小時進行。 閉上雙眼，深吸氣，屏氣并慢慢...
2011-03-16 -
孕媽健康的生活方式
中國孕育網,5721.net 孕期應選擇安靜、少噪音的生活環境，周圍的清新無污染的空氣以及清潔衛生的居室會讓孕婦輕松悠閑地度過孕期。環境選擇適宜后，還應注意平時的生活起居，一個良好的生活習慣會保證...
2011-03-17 -
分娩時常用的止痛方式
分娩鎮痛的要求：(1)安全；(2)全產程無痛；(3)對母體呼吸、循環無影響；(4)對產程無影響；(5)對胎兒及新生兒無影響；(6) 對產婦心理無不良影響。 經陰☆禁☆道分娩的鎮痛方法有： (1)心理學...
2011-03-05 -
媽媽生活方式會影響著胎兒
每個人有每個人的生活方式， 準媽媽的生活方式會影響胎兒的情況。 懷孕期間務必找一些可以稍微活動身體的事情來做。活動可以刺激胎兒的皮膚感覺，幫助腦部的發育。而母親每天的生活方式的確對胎兒有著一定的...
2011-03-06 -
準媽媽冬季鍛煉需注意方式
現在已經進入冬季，準媽咪更要堅持鍛煉，不要因為天氣變冷就中斷。但冬天室外較冷，容易感冒，而且有時路較滑，容易摔倒，所以孕婦體操是冬季較為適合準媽咪的一項運動。 孕婦體操的好處很多，能夠防止由于...
2012-03-25 -
分娩方式越自然越好
一位即將分娩的女士找到某醫院婦產科大夫，要求在本月18日進行剖宮產手術，而且要保證孩子在早上8時整出生，如不能滿足要求就轉院。另有調查表明，近年來我國要求剖宮產的孕婦上升勢頭十分明顯，目前各院婦...
2011-03-04 -
妊娠10個月（36－39周）之一邊享受著中藥茶一邊放松自己
一邊享受著中藥茶一邊放松自己若自己不能控制情緒的話，推薦用中藥茶了緩解。 例如臨睡前喝些奶茶，可一覺睡到大天亮，臨近生產，可飲用覆盆子茶，這對子宮收縮有幫助；哺乳期可飲用五倍子茶。
2011-03-09 -
媽媽必看，接觸寶寶危險方式
拋寶寶 危險動作：用手托住寶寶的身體，往上拋出三四尺高，在其下落時用雙手接住。 對寶寶的危害：寶寶自上落下，跌落的力量非常大，不僅有可能損傷成年人，而且成年人手指也有可能戳傷寶寶，如果被戳到要害部位...
2011-02-26 -
奶水不夠多是喂養方式不當
由奶粉產生的信任危機，讓很多新媽媽又重新傾向于母乳喂養，很多新媽媽到婦產科門診詢問母乳喂養問題。專科醫師發現，大多新媽媽都知道母乳好處多，但不少人苦于奶水不足，無法喂養。 專科醫師張玉潔指出，奶...
2011-03-12 -
哺乳的10種討巧方式
在一次的社區有關母乳喂養的醫學咨詢座談會上，許多產婦提出了這樣那樣的問題，而提得比較多的，還是母乳喂養方法與技巧的問題。由于城市的產婦絕大部分沒有哺乳經驗，他們所掌握的相關知識是有限的，更沒有什么...
2011-09-20
