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《母雞蘿絲去散步》，一出灑滿陽光的喜劇
1 《母雞蘿絲去散步》，一出灑滿陽光的喜劇 書名：《母雞蘿絲去散步》 作者：文/ 圖 [美]佩特·哈群斯（Hutchins,S.P.） 推薦人群：幼兒（3-6歲） 書籍口碑 196...
2016-10-31 -
關於飯後散步的養生經
飯後百步走，百步是約數，意在走，不必限定此數。散步是獲得健康的一個最簡單的途徑。對於體弱有病，或年齡較大，或老年肥胖者來說，他們不能接受複雜的技巧鍛煉，但對於散步運動是力所能及和樂意進行的。 散...
2017-02-21 -
愛散步的老鼠的故事
1 愛散步的老鼠的故事 有一隻老鼠，它特別奇怪，和別的老鼠都不一樣。別的老鼠到了黃昏的時候，都會想到去哪裡找食物，而它在黃昏的時候，卻常常喜歡到森林裡散步。而不是找食物。 森林裡青青的草兒他看...
2016-12-20 -
每天帶著你的寶寶去散步吧
滿月後，大人即可抱孩子到室外活動——“散步”，每天5~10分鐘。嬰兒“散步”時可改善機體的氣體交換狀況，使體內血氧含量增多。 2~4個月時，應讓孩子適應四肢運動。讓嬰兒平臥，先將其兩上肢交叉伸屈，...
2014-11-28 -
宅男女神潔西嘉·阿爾芭帶女散步 “囧娃”一路蹦蹦跳跳
加利福尼亞州當地時間本週一（9月17日），潔西嘉·阿爾芭抱著可愛的小女兒Haven訪友，潔西嘉穿著簡單低調，一條黑色長裙搭藍色印花罩衫她還帶了大女兒Honor，“囧娃”一路上都是蹦蹦跳跳。囧娃一路...
2012-09-21 -
孕婦孕期散步有哪些好處呢
有節律而平靜的步行，可使腿肌、腹壁肌、心肌加強活動，並提高神經系統和心肺的功能，促進新陳代謝。散步還能刺激肝和脾所儲存的血液進入血管，動脈血的大量增加和血液迴圈的加快，對孕媽媽身體細胞的營養，特別是...
2017-02-21 -
給您提個醒：推童車散步的安全提醒
在帶寶寶出門散步時，童車是非常實用的，它能讓你省去很多力氣。不過，推著童車走在大街上，你要牢記兩個字：謹慎!那麼，在哪些地方應該注意哪些事情呢?讓我們隨著這位媽媽一起上路，邊走邊說吧。 過馬路...
2008-11-06 -
孕婦怎麼散步比較好
孕媽媽選擇散步這種運動方式是明智的選擇，每個階段的孕媽媽都可以散步，散步可以幫助孕媽媽穩定調節情緒，幫助促進食欲，也可以幫助之後的生產。但是要如何正確的散步才是最好的呢？ 一是選擇正確的散步...
2014-04-18 -
孕期散步 原來大有講究啊
孕期經常散步，可以有效促進准媽媽的身體血液迴圈，消除孕期的身體浮腫、腰酸背痛等症狀，同時，還能夠有效提高心肺功能，促進腹部的呼吸鍛煉，有助於幫助減輕分娩的疼痛。對於胎寶寶來說，孕期常散步，還可以...
2016-08-05 -
孕早期准媽媽應該怎樣散步
散步是孕早期最適宜的運動，不僅利於呼吸新鮮空氣，還可以提高神經系統和心、肺功能，促進全身血液迴圈，增強新陳代謝，加強肌肉活動。不過，散步看似簡單，其實卻是一門深刻的學問哦。 在整個孕期，適合你散...
2017-02-21 -
孕婦愛散步縮短分娩產程
懷孕期間孕婦如果常走路的話，一般分娩產程可以縮短時間，所以孕期應當養成好習慣，特別是懷孕晚期快要生的時候，比如懷孕最後3個月。散步可以説明孕婦調整到最佳準備分娩狀態，如此一來順產就方便多了，為什...
2014-07-25 -
散步可緩解孕婦的孕期壓力
懷孕期間孕婦壓力過大，這會影響胎兒的發育健康，如果想要胎兒發育正常的話，就應該好好學會如何釋放壓力。孕婦只要開心的懷孕，胎兒才會健健康康，避免出現智障兒的可能性，學會緩解壓力也很關鍵。而散散...
2014-07-25 -
散步是孕期最好的運動方式
如果孕媽咪以前有散步習慣，那麼要繼續保持；如果以前不是很喜歡散步，也可慢慢開始，走上20~30分鐘來讓自己活躍起來。散步時，不要走得太急，要放鬆步伐，慢慢走，不要使身體受到振動，這在妊娠早期要格外...
2017-02-23 -
散步是孕早期最適宜的運動
即將步入懷孕的第二月，也許你應該慶祝一下，因為在這個月，你將切切實實地感到你期待的寶寶正在你的身體裡，這將是多麼幸福的一件事情，可是同時你可能要面對種種妊娠反應，不要害怕，這種難受不會持續太久的。...
2017-02-23 -
孕媽媽如何越散步越健康
如果平時就喜歡運動，做了孕媽媽後，這些運動還可以堅持，只是要注意強度不要過大，不要過於劇烈，可以選擇散步這項相對平緩的運動。 最適宜孕媽媽們的活動是散步。散步不僅可以幫助孕媽媽呼吸到室外的新鮮空...
2017-02-23 -
散步有助於保肝益陰
屬於陰虛內熱的肝病患者，常有口乾舌燥、心煩易怒、手腳心發熱等不適，這是久病耗傷肝津所致，可以採用赤腳散步的方法來自我保健，特別是可以選擇在鋪有鵝卵石的小徑上散步，這樣無形中能夠對足底穴位進行有益的...
2017-02-23 -
孕婦散步有什麼好處？
孕婦散步有什麼好處？1.安全方便散步非常適合孕婦，簡單方便又健康，可以隨時隨地進行，更重要的是十分安全，准媽媽在孕期都可以堅持進行。2.增強心臟血管功能孕婦散步能夠增強神經系統和心臟功能，促進人體的...
2015-08-30 -
散步是哮喘患兒鍛煉身體的好方法
哮喘患兒應稍微參加一些體育鍛煉，但要選擇那些競爭性不宜太強的運動，散步對於哮喘患兒來說，時非常適宜的。 據現代醫學的研究證明，散步對於全身各個系統都是有許多好處的，堅持散步可以改善心肺功能，改善...
2017-02-23 -
孕期散步有助於分娩
孕婦應該將散步作為鍛煉的主要項目之一。值得注意的是，孕婦散步時不要在飯後馬上進行，更不要在雨後、雪後鍛煉，因為雨雪天路面濕滑，容易摔倒，威脅健康。 以放鬆短小的步伐向前邁，一定要以一個你感到舒適...
2012-07-11 -
關注：孕婦秋日散步注意事項
妊娠各個階段的孕婦都可以散步，它可以穩定情緒，增進食欲和睡眠，保持肌肉健康，有利於順利分娩。 散步是一種很好的運動方式，不會帶來任何危險，而且能夠增加人的耐力，對分娩是很有好處的。媽媽在散步的時...
2009-09-14
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3回答
懷孕期間多散步容易順產嗎？我聽很多人這樣說得。
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孕期散步可以嗎？聽說散步很好真的嗎？
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准媽媽們走路多了會腹痛嗎？我散步散久了就會腹痛
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孩子一個月大，昨天帶出去散步回來發燒了，怎麼辦？
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您好，我現在懷孕39周多了，肚子一陣一陣疼，疼的感覺像是來月經一樣而且有些漲，一般都是散步的時候疼，一般是5~10分鐘一次，一次一分鐘不等，請問是怎麼回事？
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昨晚上散步為了躲開灑水車跑的快了一條腿
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懷孕了，每天只有傍晚出去散散步，這點運動量夠嗎？
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散步後1分鐘小孩子正常的脈搏數是多少
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孕晚期，老人都說沒事要多出去走走，多散散步，到時候一定可以順產，是真的嗎？
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孕婦在孕期每天保證多少運動量有助於順產？我老婆就吃晚飯後散散步能順產嗎？我感覺她運動的有些少了。