-
孕期飲食秘訣吃掉斑點
懷孕期間，受激素分泌影響，準媽媽們的臉上會出現難看的小斑點。別擔心，這是正常生理反應，寶寶出生后不久，斑點就會消退。 想做一個時尚的漂亮準媽咪，應該從哪幾方面入手呢? 白皙，徹底告別斑點 ...
2012-06-13 -
孕育聰明寶貝的十大秘訣(圖)
懷孕時，準媽媽需要吸收雙倍的鐵含量來為胎兒提供足夠的氧氣。營養學家提示準媽媽：很多人在剛懷孕時體內鐵含量就已經不足了，如果不及時補充足夠的鐵，會使胎兒在子宮里吸收不到足夠的氧氣，導致發...
2012-04-28 -
春季孩子長高的飲食秘訣
春季是孩子長個子的黃金季節，營養專家提醒家長，進入春天孩子身體生長發育較快，對各種營養素的需求也相對增加，而微量元素在兒童生長發育中起著重要作用。 微量元素在人體內為動態表現，受飲食、疾病、生長...
2011-03-04 -
孕期防感冒六大秘訣
孕期防感冒六大秘訣 熱水泡腳 每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅。 生吃大蔥 生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。 冷水浴面 每天用冷水洗臉。用手掬一捧...
2011-02-19 -
提升寶寶IQ的秘訣
聰明寶寶的iq不是生下來就那么高的，除了先天遺傳的因素外，爸爸媽媽可以依靠后天的愛和努力讓他們的智商提高，這可是爸爸媽媽能給孩子最寶貴的財富之一喲！ 女兒9個月了，總覺得她學東西要比別的孩子慢半...
2011-03-18 -
四大秘訣助準媽媽防輻射
輻射在哪里？ 解析電磁輻射 在我們的日常生活中，輻射可以分為2種： 1、天然產生的輻射。這是指人類生活環境中天然存在的輻射。包括宇宙線、來自地表的輻射線、人體內的輻射線等。這些輻射有的來自太...
2012-06-25 -
快樂懷孕：醫生不會告訴你的四大秘訣
快樂懷孕：醫生不會告訴你的四大秘訣 懷孕了，4個秘訣告訴你，孕期可以過得如此輕松甜蜜。醫生也許不會告訴你的4件事，讓我們幫你快樂地度過這段孕育生命的美好時光。 “早睡早起，做胎寶寶的乖媽媽” ...
2011-03-13 -
大齡準媽媽調適秘訣
30歲以上的女性在懷孕后會感覺渾身難受，一些小小的技巧可以讓你的生活過得舒適些。 雙腳抬高 有空就坐下來，并抬高雙腳，可以將抽屜或儲物箱翻過來當做腳凳。 放松運動 在乘車或工作時練習一些...
2011-03-13 -
孕期控制體重的秘訣
女性懷孕后，為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重...
2012-04-24 -
預防妊娠高血壓飲食6秘訣
妊娠高血壓與孕媽咪吃什么、怎么吃密切相關，熱能攝入太多，蛋白質、各種維生素等攝入不足，都會誘發或加重妊娠高血壓。因此，孕媽咪合理安排飲食，對預防和控制妊娠高血壓的發生、發展非常關鍵。 1.控制...
2012-04-27 -
冬季準媽媽肌膚保養秘訣
準媽媽們雖然是處在一個肚子大大的時期，但是仍然渴望有美麗動人的外表。為此，《媽媽寶寶》聯手十月天使孕產肌膚護理專家，向準媽媽們介紹有關的冬季肌膚美容秘訣，讓您在大腹便便的孕期依然光彩照人。 ...
2012-03-12 -
春季孕媽咪皮膚保養秘訣
春天，氣候溫暖，大地復蘇，皮膚的新陳代謝變得十分活躍，皮脂腺和汗腺的分泌也日漸增 多。此時，空氣中的花粉、灰塵和細菌隨著陣陣春風到處飄揚。這些都會給皮膚帶來不利影響，易引起過敏性皮炎和斑疹。為了...
2011-03-08 -
夏天孕婦飲食中的防曬秘訣
注意防曬品所含的成分，孕期不要使用同時具有美白功效的防曬品。因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有有害金屬元素如汞、鉛、坤或使用了大量研細的鈦白粉。肌膚長期吸收汞會導致神經系統失調，視力減退，腎...
2012-05-13 -
讓新生寶寶舒適生活的秘訣
出生不久的新生兒過的是“不分晝夜”的生活，哪怕他醒著，也多半躺在舒適的小床上度過。因此，被褥的質量好壞就顯得尤為重要。 新生兒的被褥應單獨準備1-2套，適合于小床使用，被子應選用淺色全棉布或薄絨...
2011-03-05 -
提高寶寶智商的九個秘訣
嬰兒期是大腦發育的關鍵時期，在這個時期，適宜的刺激對孩子的智力發育影響很大。下面提供了九種提高寶寶智商的方法，媽媽趕快試一下吧！ 1、 撫摸 撫摸是強有力的刺激和學習工具。對于使嬰兒平靜下來也有很好...
2011-02-26 -
媽媽一定要知的五聰明秘訣
每個孩子都會在大約兩歲時面臨智力的飛速提高，而父母們卻往往容易因為孩子幼稚的外在表現，而忽略了對寶寶的智力引導——這可是極大的失誤啊！此時，父母們一定要做的事情就是：通過簡單而有效的步驟，盡快激...
2012-05-12 -
提高寶寶智力的五個秘訣
聰明寶寶的IQ不是生下來就那么高的，除了先天遺傳的因素外，爸爸媽媽可以依靠后天的愛和努力讓他們的智商提高，這可是爸爸媽媽能給孩子最寶貴的財富之一喲! 女兒9個月了，總覺得她學東西要比別的孩子慢半...
2012-03-13 -
培養孩子領袖氣質的七秘訣
傾聽夢想 孩子的志向與你對他未來的設計相左時，多鼓勵他的夢想，無論在你看來這夢想是何等奇特，因為這種夢想同樣需要孩子有足夠的勇氣。 提供機會 領導能力要靠訓練來增強，需要機會去磨煉領導藝術。讓子...
2012-02-09 -
80后父母必看！養育好獨生子女的14條小秘訣
[導讀]獨生子女的養育問題是對社會的一種挑戰。許多年以來，獨生子女家庭給人的直接印象是：家長與孩子的關系失調；而從這種家庭中培養出的孩子，往往有些成為不合時宜的成年人。 為使獨生子女及其家庭免于陷...
2012-02-08 -
9個秘訣輕松親子溝通
親子溝通是一門藝術，良好的親子溝通不僅需要愛心和耐心，更需要掌握一些技巧： ●把自己也變成孩子，走進他的世界，和他融成一片。因此，家長是否擁有一顆赤子之心，非常重要。 ●和孩子密切相處，從他的語言及...
2011-02-19
