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冬季家居細節 關愛準媽媽健康
孕育一個健康的寶寶是所有即將為人父母者的共同心愿，這就要求孕媽咪身心健康、情緒安定。冬季孕媽咪的大部分時間都在室內，這種情況下，居家環境和睡眠起居對于孕媽咪顯然很重要。 該怎樣營造良好的居家生活呢？...
2011-02-26 -
準媽媽健康生活的九條提示
生育健康網,www. 為了能平安地度過妊娠期，生個健康的小寶寶。在日常生活中必須注意：要有充分的睡眠和休息，適度的運動和勞動，均衡地攝取營養，生活規律，心情愉快等。這些除本人注意外，還須家人特別是...
2011-03-08 -
健康的媽媽健康的寶寶
每位媽媽都期盼有一個健康的寶寶，可你知道嗎，寶寶的健康很大程度取決于媽媽。你是否已經準備好做媽媽了？你的身體健康狀況是否也準備好了？ 健康媽媽三大步： 第一步 妊娠前 如果你已做好了做媽媽的...
2011-03-03 -
生孩子對媽媽健康的十大好處
世上媽媽是最偉大的，雖說生兒育兒辛苦，十月懷胎更辛苦，不過媽媽們雖說是付出了，可是還是有回報的。據研究人員的研究結果證明，女性懷孕對身體健康是有好處的。這是因為女性在懷孕期間，女性體內持續高水平...
2012-03-21 -
選對內褲有利于準媽媽健康
導讀：一般來說。約四成懷孕婦女的陰☆禁☆道中都有霉菌，但只要沒有條件讓它們快速成長。都是無害的。不過當受到感染時，除了外☆禁☆陰搔癢外。 還會出現陰☆禁☆道灼熱感、分泌物增加且有氣味、有顏色，甚至呈現豆腐渣、奶酪狀...
2011-02-19 -
冬季家居細節關系準媽媽健康
孕育一個健康的寶寶是所有即將為人父母者的共同心愿，這就要求孕媽咪身心健康、情緒安定。冬季孕媽咪的大部分時間都在室內，這種情況下，居家環境和睡眠起居對于孕媽咪顯然很重要。 該怎樣營造良好的居家生活呢...
2011-03-05 -
產后即孕嚴重威脅媽媽健康
產后避孕確已成為不可忽視的問題，其原因是顯而易見的。越來越多的產婦尚處于產后恢復階段，就再次受到人工流產的打擊，這無異于雪上加霜。產婦在產后身體的各器官功能尚未恢復至孕前水平，子宮內膜尚待恢復，...
2011-03-04 -
產后媽媽健康減肥快速甩肉
很多女性生產完后身形都會胖了一圈，要如何做才能快速恢復窈窕身材呢？專家提醒，產后減肥千萬不能操之過急，一切還得以健康為重，如果媽媽們保持正常的生活規律和適當的科學運動，半年到一年恢復苗條絕對不難...
2011-03-13 -
“時尚小媽咪”運動裝幫準媽媽健康度過美麗日子
時尚小媽咪讓你輕輕松松運動，保持健康！ 廣州時尚小媽咪服飾有限公司 在線咨詢：/zhaoshang/items/fashionmami/聯系人:蔡小姐 電話:020-34262583 傳真：020...
2011-03-01 -
懷孕媽媽健康過秋指導手冊
懷孕媽媽健康過秋指導手冊是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“懷孕媽媽健康過秋指導手冊”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 懷孕媽媽，你現在是否...
2011-03-12 -
準媽媽健康運動套餐
準媽媽健康運動套餐是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“準媽媽健康運動套餐”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 有些孕婦擔心自己的活動會傷胎，而...
2011-03-12 -
五款美食陪准媽媽健康過冬
孕媽過冬,保暖和補身的工作要同時進行,才能保證您和胎寶寶的健康.轉眼即將入冬,冬季可能是孕期中最難熬的一段時期,同時也是危險比較多的一段時間.准媽媽要做好自己的保暖工作,注意自身的安全健康狀態,下...
2017-02-12 -
孕媽媽健康吃粽
粽子大都由糯米和其他五穀雜糧製成，對身體無害，所以孕婦可以吃粽子，但是糯米不好消化，而且熱量較高，所以不宜多吃。孕媽媽吃粽子要注意一下幾點： 注重高纖 粽子使用的糯米所需消化時間較長，胃腸排空...
2017-02-12 -
孕前媽媽健康飲食 避免吃哪些食物
在懷孕前3個月～1年時間裡改善你的飲食 食物與男女的生殖能力都有關係。如果你和丈夫都堅持膳食平衡，就能提高你受孕和孕育健康寶寶的機會。看看下面這些為你準備的具體指導。你丈夫也能從中得到很多營養貼士，...
2017-02-14 -
准媽媽健康作息時間安排
作為家裡一級保護對象的孕媽媽，你知道一天的健康作息是怎樣的嗎?你是否還是大大咧咧的和孕前一樣無所顧忌?從現在開始，拋棄你的惰性，嚴格要求自己，合理安排一天的生活內容，培養一個健康的作息時間規律吧。...
2017-02-15 -
孕美產後修復怎麼樣 媽媽健康首選
人體胖瘦與飲食、運動及代謝功能的強弱有直接關係，尤其是產後女子，體胖且內虛，想要恢復體型又要保證哺乳期的充足營養，除適量的運動及合理的飲食之外，更適宜採用什麼方法恢復形體呢?那麼就選孕美產後修復媽媽...
2017-02-15 -
白領准媽媽健康安全飲食法
美國斯坦福大學科學家對114名孕婦的流產史、受孕情況進行了研究，並對所有參試孕婦進行了血檢BPA(雙酚A)測試及流產率對比研究。結果發現，血液中雙酚A水準較高的孕婦發生流產的危險比正常孕婦高80%...
2017-02-16 -
新媽媽健忘屬正常生理現象
最新研究表明，女性的記憶力水準在生育後下降是一種正常生理現象。通常情況下，這種狀況會在婦女生產幾個月後有所好轉。 美國波士頓大學和麻省理工學院的科學家對這一現象進行研究後得出結論，女性生育後變得...
2017-02-17 -
漂亮媽媽健康飲食秘笈
健康早餐每天早晨一杯新鮮的牛奶、幾片全麥麵包（或其他麵點）和一片火腿。這份早餐只需要幾分鐘就能解決，卻會使人感覺精神抖擻，如果不吃早飯，整個上午都會感到能量不足，工作效率難以提高，所以每天必須吃好...
2017-02-17 -
夏季新媽媽健康又清淡的月子餐
夏日炎炎，高溫使每一天對媽媽和寶寶來說都是很難熬的。媽媽剛生完寶寶，體虛內熱、愛出汗，又不能開空調、吃冷飲驅暑，食欲自然不振。清爽可口、健脾開胃的食物很適合坐月子的媽媽吃。夏天坐月子飲食宜清淡，要多...
2016-05-30
