關於新媽產後催乳的話題第2頁 - 家有宝宝网

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產後催乳食譜蛋花絲瓜湯的做法

蛋花絲瓜湯的做法 1.準備食材：絲瓜480克，雞蛋200克，大豆油40克，鹽3克，大蔥5克。 2.步驟1：將絲瓜刮去外皮，切成菱形塊，雞蛋磕入碗內，用竹筷調勻，放鹽。 3.步驟2：將雞蛋...

2017-02-11
baby香港生子新媽產後休養要注意什麼

搜狐娛樂訊今晨（17日），Angelababy在香港順產生子，黃曉明及雙方家人提前抵港並全程陪護母子左右。圖片來源微博截圖黃曉明工作室發文黃曉明工作室官方微博也發文報喜“想與大...

2017-02-11
產後催乳食譜推薦花生豬手湯的做法（圖）

產後奶水不足怎麼辦？正常情況下選擇母乳餵養的媽媽在這期間要注意自己的飲食，多吃一些有幫助催奶的食物，可以增加乳汁的汾秘。而催乳效果最好的就是豬蹄湯，豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，補血通乳，中醫常用于產後...

2017-02-12
烏魚通草湯是最有效的產後催乳食譜

原料：烏魚(又稱黑魚)1條，通草3克，蔥、鹽、料酒等各適量。做法：將烏魚去鱗及內臟，洗淨，將通草和蔥、鹽、料酒、水適量一起下鍋燉熟即可。營養盤點：通草味甘、淡，有清熱利濕，通經下乳的功效，是...

2017-02-12
新媽產後抑鬱如何跨過這道坎

產後抑鬱是80%以上產婦都遇見過的常見心理疾病，只不過，有些人的症狀較輕沒引起重視，而有些產婦的症狀則較為嚴重，經常出現情緒不穩定，過度焦慮或悲傷等現象，讓家人都擔憂不已。產後抑鬱，我們究竟該拿你...

2017-02-12
產後催乳吃什麼

我們都知道母乳餵養對於寶寶來說是最好的選擇,但是如果媽咪分泌不出乳汁,對寶寶來說是一樣沒有母乳喝的.一般准媽媽在產後都會下奶或是催乳的湯水,這樣有助於產後媽媽乳汁的分泌.在媽媽哺乳期間,即要喝些下...

催乳

2017-02-12
產後催乳食譜

1、鯉魚粥鮮活鯉魚一條(約500克)去鱗除內臟後切成小塊，與白米或小米一起煮粥。粥內不放鹽，淡吃。如用鯉魚1條煮湯，放入少許醬油，但不放鹽，吃肉喝湯，催乳效果亦佳。 2、豬骨通草湯豬骨(腔骨、排...

2017-02-12
產後催乳湯做法

木瓜花生大棗湯 1:木瓜去皮、去核、切塊。 2:將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入片糖，待水滾後改用文火煲2小時即可飲用。 [功效]：部分婦女產後因乳汁不足，在喂哺寶寶時會產生缺乳汁問題。產婦...

2017-02-12
產後要注意什麼新媽產後必做7件事

1、觀察產後出血量產後出血是新媽媽第一天最需要注意的問題。據近年來資料統計，目前導致產婦發生意外的第一原因仍是產後出血，所以應引起高度重視。出血量大於500毫升可診斷為產後出血。臨床中約有6...

2017-02-12
產後催乳靚湯花生豬蹄湯

產後催乳食譜——花生豬蹄湯製作方法： 1、將豬蹄鑷毛、燎焦皮、浸泡後刮洗乾淨；對剖後砍成3釐米見方小塊，花生米在溫水中浸泡，蔥切花，薑拍破。 2、把大鍋置旺火上，加入清水（2.5千克），...

2017-02-12
產後催乳新媽媽為新生寶寶“加餐”

奶水不足，是新媽咪餵養BB的一大煩惱。產後怎樣催乳呢？小編即將為您一一推薦哦！新媽乳汁減少的原因 1、睡眠不足。 2、飲食結構不夠合理。 3、寶寶的吸吮方式不對。 4、不良情...

2017-03-09
產後催乳多數新媽易入4個誤區

產後怎麼催乳呢？很多新媽對產後飲食不講究，有時候甚至為了快速恢復身體健康而大補，這樣做不僅不能達到催乳的效果，相反會對新媽的身體帶來更大的傷害。那麼產後催乳的正確方法是什麼呢？小編即將為您一一道來...

2017-03-09
產後新媽必讀：產後催乳的五大誤區

產後媽媽母乳不夠怎麼辦？很多新媽媽見母乳少就急於催乳，卻一個不小心掉進了催乳陷阱，快來看看有哪些誤區吧。誤區一：生完寶貝馬上喝濃濃的湯催乳家裡的老人常常在新媽剛生產完後來一次大補，各種...

2017-03-09
產後催乳：推薦給新媽媽的九種食譜

鯉魚粥鮮鯉魚(活的尤佳)500克，去鱗髒，切成小塊與白大米或小米一起煮粥。粥內不放鹽，淡食。由於鯉魚富含蛋白質，有開胃健脾、消除寒氣催生乳汁之功效。如果用鯉魚1條(500～700克)煮湯(少...

2017-03-13
產後新媽媽催乳蔬菜逐個數產後催乳怎麼做

婦女產後乳少，人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚，殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用，如與葷菜一起烹製，效果更佳。金針菜金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。它是...

2017-03-15
產後催乳新媽易入4個誤區

產後怎麼催乳呢？很多新媽對產後飲食不講究，有時候甚至為了快速恢復身體健康而大補，這樣做不僅不能達到催乳的效果，相反會對新媽的身體帶來更大的傷害。那麼產後催乳的正確方法是什麼呢？小編即將為您一一道來...

2017-03-15
產後催乳要注意新媽易陷誤區

產後怎麼催乳呢?很多新媽對產後飲食不講究，有時候甚至為了快速恢復身體健康而大補，這樣做不僅不能達到催乳的效果，相反會對新媽的身體帶來更大的傷害。那麼產後催乳的正確方法是什麼呢?誤區一：生完寶貝馬上喝...

2014-02-14
新媽必知：產後催乳飲食4忌

產後媽媽最重要的一件事情就是母乳餵養，但是也有不少新媽媽乳水不好，很是擔心孩子的“糧食”問題，因而也會想方法來增加乳水，催乳有很多方面，最常見的就是食療了，可是小編要提醒的是，催乳一定要注意下面的幾...

2016-05-26
產後催乳有禁忌新媽需注意

產後催乳是很多媽媽的做法，往往媽媽們會採取飲食催乳的方法。那麼，在產後催乳中，產後飲食需要注意哪些呢?產後飲食有哪些禁忌呢?什麼樣的產後催乳方法是最好的呢?母嬰專家說，產後催乳要謹慎，切記盲目亂催。...

2016-05-28
產後催乳新媽易入4誤區

很多新媽媽生產後，可能會存在母乳不足的情況，這個時候可能就需要通過一定的手段來催乳，那麼產後怎麼催乳呢?很多新媽對產後飲食不講究，有時候甚至為了快速恢復身體健康而大補，這樣做不僅不能達到催乳的效果，...

2016-05-28

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