-
孕前計劃制造健康寶寶
孕前計劃制造健康寶寶 一、第1階段:孕前10-7個月 1、調整生活方式 準爸爸、準媽媽首先要戒煙禁酒。 酒精對男性生殖系統有毒害作用,使精子不正常;喜歡喝咖啡的準媽媽,也要把量限制在...
2012-03-21 -
完全備孕12個月計劃(圖)
為了讓身體以最佳的狀態迎接新生命,不要太緊張,不會很麻煩,只要按照時間表調整一下日程安排,受孕的過程就可以開始了。 每個人的情況不同,可以針對自己的情況,按部就班地慢慢進入準備懷孕的階段。 一...
2012-04-24 -
邊懷孕邊工作有何好處
2010.12.13 NO.398 一面懷孕、一面工作已成為大部分成熟☆禁☆女性的一段難忘經歷,公眾人物所做出的榜樣也在勉勵她們,楊瀾、吳小莉,都有身穿...
2012-03-09 -
給女性的新一年備孕計劃
有人會覺得一年的時間太漫長,準備懷孕也有那么多的事情要做?每個人的情況不同,你可以針對自己的情況,按部就班地慢慢進入準備懷孕的階段。 提前1年 開始記錄體溫變化提前1年 做一次全面的身體檢查提前...
2012-03-10 -
職場媽媽在工作和BB間的平衡
當一個職場媽媽不容易,工作表現、寶寶教養兩不誤的“平衡型”媽媽最讓人羨慕,讓我們來聽聽媽媽們的心聲吧。 給“平衡型”媽媽的建議 yufeier079890:不要在上班的時候想著寶寶,在陪...
2012-03-13 -
輕松面對孕期工作的四煩惱
2010.04.28 NO.224 懷孕后體力下降,工作起來總不如孕前得心應手,有時真的是力不從心,有些工作也沒法很好地完成。面對這些狀況,應怎么辦...
2012-03-09 -
工作人員一齊碼放奶粉
點擊進入更多圖片文字新聞>>
2012-03-11 -
“寶貝計劃”媽咪達人——逗逗媽
個人簡介:曾經夢想做現代女魯迅的文學女青年,法律專業畢業后卻做了若干年知名珠寶品牌的品牌經理,懷孕后便開始在家潛心、專心、耐心的胎教。立志做一個負責任的媽媽,最開心的就是陪伴剛4個月的小逗逗一起快...
2012-06-15 -
前輩和專家談邊懷孕邊工作
懷孕了,是否繼續工作呢?如果繼續工作,電腦輻射等等到底有沒有問題呢?哪些方法能讓雙重負擔的準媽媽舒服一些、輕松一些呢?聽聽過來人和專家怎么說: 準媽媽觀點 經濟...
2012-06-24 -
制定分娩計劃的八個步驟
常有熱心的媽咪在你即將分娩的時候,向你講述其“恐怖”的分娩經歷。這時的你最好是堵上耳朵,拒絕那些可怕的故事。而事實上,現在的產科專家完全可以使你的分娩既快又容易。 讓寶寶在子宮里處于正常位置...
2012-07-02 -
產假后應換種心態再工作
美國有超過半數的新媽媽在生育后6周即恢復工作了。但許多人反映,她們工作后經常會出現疲乏、乳☆禁☆房不適、頭痛、性☆禁☆欲降低等癥狀。專家稱,這與產婦太早上班關系密切。與之相反,為了更好地照顧孩子,很多女性會選...
2012-06-27 -
“專職待產”不如適當工作
隨著生活條件的提高,懷孕的女同胞都成了“重點保護對象”,孕婦放棄工作專門在家休息安心養胎的現象日益突出。針對這個現象,產科醫生說,“專職待產”不如適當工作。 “上班對孕婦的妊娠反應有緩解作用。”...
2012-03-09 -
工作孕媽媽如何吃得健康
準媽媽在上班期間最大的飲食煩惱,一是較難有想吃就吃的條件,二是擔憂工作餐缺少營養。 吃工作餐的原則:挑三揀四+降低口味要求 準媽媽應該講究五谷雜糧、平衡膳食,但是,對待工作餐卻要挑三揀四,避免吃到...
2012-03-09 -
職場準媽媽:工作餐我說了算!
職場準媽媽的飲食煩惱 準媽媽在上班期間最大的飲食煩惱,一是較難有想吃就吃的條件,二是擔憂工作餐缺少營養。來聽聽下面兩個職場準媽媽的話: 秦子珊 (外企審計 孕7周) “這段日子我狼狽極了。那天正...
2012-03-08 -
計劃懷孕前應該吃什么
懷孕前應該吃什么?懷孕是每個家庭最重要的事情,大家都知道在懷孕以前都應該注意飲食上的調整,那么懷孕前應該多吃什么呢?這是每個準備懷孕的女性朋友都很關注的問題,...
2012-04-24 -
準媽媽的營養計劃
準媽媽的營養計劃: 1.不要吝嗇奶制品的攝取。準媽媽每天至少要喝250毫升牛奶、吃1杯酸奶或2~3塊奶酪,最好都是選用低脂的。 2.每周吃1~2次豆類。例如黃豆、扁豆、碗豆。可以燉在菜里,也可...
2012-03-08 -
怎樣為孩子計劃免疫
計劃免疫是世界衛生組織及我國為保證兒童健康成長,根據兒童成長階段的特點制定的 免疫程序,有計劃地進行麻疹、小兒麻痹、百日咳、白喉、破傷風、結核病、乙型肝炎、流行性腦炎、腮腺炎、風疹等的預防。 兒...
2011-03-02 -
怎樣安排寶寶免疫計劃
在我入戶寶寶家庭時,媽媽們時常會問這樣一個問題,為什么寶寶在出生后會打那么多的預防針?什么時候應該接種什么疫苗?他們都是些什么預防針?都有什么作用?有些可以不打嗎?她們對給寶寶打疫苗有一連串的問題...
2011-03-17 -
新生兒時期的計劃免疫有哪些?
新生兒時期雖然從母體來的免疫球蛋白有一些被動免疫作用,但對于許多傳染病仍是一個高度的易感者。因此,實行計劃免疫防止對嬰幼兒危害最大的一些傳染病很有必要。 卡介苗是新生兒期接種的疫苗之一,生后即種,...
2011-02-26 -
春天寶寶滋補營養計劃
春天是滋補的好季節,為寶寶滋補的時候有一定的策略,比如: 選用食物滋補佳品 為寶寶選用一些藥食同源的食物,如大棗、桂圓肉、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物既含有豐富的多種營養素,又都味甘性平,只要適量...
2011-10-08