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幼兒那些小舉動 新手爸媽早知曉
大多數家長都承認，在寶寶剛剛出生的第一天，他們簡直不敢相信之後他會帶來那麼多的小幸福。雖然我們知道什麼是期望，也開始期待寶寶做得更好，但是確實有那麼幾件事會莫名其妙地被寶寶搞砸了。這對於一對新任父...
2017-02-15 -
多做產後健身操恢復好身材
專家指出，產婦生完孩子42天后，堅持做產後健身操，除了可以恢復身材外，還能讓身體更健康。 第一節：收緊腹肌運動。1.直立，屈膝，彎腰，軀幹與地面平行，雙手扶膝，臉朝前。2.吸氣，呼氣，同時收緊腹...
2017-02-15 -
多做產後健身操 恢復好身材
專家指出，產婦生完孩子42天后，堅持做產後健身操，除了可以恢復身材外，還能讓身體更健康。第一節：收緊腹肌運動。1.直立，屈膝，彎腰，軀幹與地面平行，雙手扶膝，臉朝前。2.吸氣，呼氣，同時收緊腹肌。屏...
2017-02-15 -
寶寶的說話技巧 新手爸媽必看
看著身邊同齡孩子都開始叫"爸爸"、"媽媽"了，而自己的寶寶卻一直沒有"開口"，媽媽內心很焦急。但此時鄰里朋友總會用"貴人語遲"這句話來安慰你，寶媽千萬不要當真，這不過是大家寬慰你的一種方式。寶寶說話...
2017-02-15 -
孕婦健身大主意
運動前先熱身 熱身的目的僅僅是為了使肌肉和關節為運動做好準備，幫助心速慢慢加快。如果你在自己的身體沒做好準備之前，越過了熱身階段，直接做激烈的活動，會拉傷你的韌帶，並且傷害到你自己。你在運動的過程...
2017-02-15 -
胖媽媽的簡易健身操
①背部練習 兩腳開立成弓步，收腹，立腰，保持上身直立，手持輕器械，屈臂由上向後下拉。一側練習20次，換另—側。 ②臀部練習 手扶在固定物體上，直立，單腳體後點地，腰部不動，後腳慢慢上抬，然後...
2017-02-15 -
新手爸媽常忽略孩子體重 控制體重有妙方
寶寶體重偏低不好，超標更是不行！該如何控制好寶寶的體重呢？讓寶寶的體重處在標準水準很重要，這樣寶寶才表明寶寶的身體棒棒。那麼影響寶寶體重的因素有哪些呢？快來看看吧！ 影響嬰兒體重的4大關鍵 關鍵1...
2017-02-15 -
找個媽媽當幫手 新手准媽不用愁
剛剛生下寶寶的新手媽媽肯定會遇到很多問題，而這些問題是對於新手媽媽來說都是全新的體驗，很可能會讓她們手足無措。為了幫助新手媽媽更好的調整自己，照顧新生兒，他們就需要有一個有育兒經驗的人當朋友。 ...
2017-02-15 -
新手爸爸必學的寶寶護理技能
當爸爸絕對是令人期待的事情，那份喜悅的感覺總是讓人難以抵擋。可是，這“爸爸”可不是白當的呀，如何才能做一位稱職的父親?如何才能更好地養育好子女?這些都是客觀存在的關鍵問題。基本技能1：換尿布 對於...
2017-02-15 -
糖尿病患者適合的健身方式
糖尿病患者想要讓身體變好，除了在飲食上要注意各種禁忌外，適量適時運動也有助於糖友的健康。選擇以下七種專家推薦的健身方式。 1、散步。散步簡單易行，只需一雙合適的運動鞋，隨時隨地都可散步。如果之前一...
2017-02-15 -
新手爸媽如何巧教孩子玩玩具
玩具在陪伴孩子成長階段過程中扮演著重要的角色，很多的家長就會去選購更多的玩具給自己的孩子去玩，其實，善於從生活中尋找可以玩的資源，也能讓你的孩子很快樂。同各種人造玩具相比，大自然為我們提供了大量的天...
2017-02-15 -
孕期四種胎教最有效 孕婦健身有哪些運動
從國內外的資料看，以下四種“胎教”最有效、最重要。 避免刺激 孕婦儘量不看驚險刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動，可以多欣賞優美的音樂，閱讀些趣味的、活潑健康的文學作品，到風景秀麗的地方去散步，保持...
2017-02-15 -
新手爸媽如何陪寶貝玩玩具？
每個家長在孩子還沒有出生之前就已經開始給寶貝買玩具了，大的小的，帶音樂的，毛絨的，各式各樣玲琅滿目。那麼選擇玩具應該注意些什麼呢？新手爸媽該如何教孩子玩玩具呢？第一：寶貝經常會把玩具放在嘴裡去咬，或...
2017-02-15 -
新手爸媽一定要知道的“早產兒”護理方法
對於那些在媽媽肚子裡面待滿足月的健健康康的寶寶，早產兒因為種種原因提前來到了這個世界，導致了他們的身體器官、體重都發育的不是很健全，所以早產兒的護理也要比足月生產的寶寶更加精細，媽媽肩上的擔子也要...
2017-02-15 -
還在為剛出生的寶寶醜而擔心嗎？新手爸媽快來看下！
別嫌剛出生的嬰兒太醜，有研究表明，新生嬰兒越醜，身體越健康！新生兒醜陋的特徵表現為，皺巴巴發白的皮膚、凹凸不平的腦袋、浮腫的眼睛、圓鼓鼓的肚子……這些特徵是因為寶寶適應羊水環境，抵禦細菌而有的獨特...
2017-02-15 -
新手爸媽泡奶粉的六大疑惑
Q1：泡牛奶的水溫，幾度才OK？ 專家建議： 專家表示，傳統的測量水溫方式，是媽咪將奶瓶中的水稍微滴一點點在自己的手腕內側，假使不會燙手，就是適合的溫度。但是假使媽咪有準備“調乳器”，那麼溫度可以...
2017-02-15 -
讓BB赤腳玩耍 即健身又益智！
在日本，“赤腳”已成為一門正式課程，登上了國立學校的大雅之堂。如著名的愛知大學附屬幼稚園不惜耗資700多萬日元，將院內的水泥地面撬開搬走，換上沙土，以便讓孩子們在沙地上盡情地玩耍。一、益智 赤腳鍛煉...
2017-02-15 -
寶寶發燒 新手爸媽一定要避開的8個誤區
人體正常時體溫值穩定在攝氏37℃水準（調定點），並在一個狹小範圍內波動，一般腋溫度波動在36~37.4℃之間，口溫會高於腋溫0.5℃。而肛溫又高於口溫0.5℃。如果體溫高於這個標準，醫學上稱為發熱...
2017-02-15 -
新生兒護理面面觀 新手爸媽別疏忽
當你在醫院時，你會有很多關於嬰兒的問題來諮詢身邊的護士和醫生。當你把寶寶帶回家後，你會感覺到害怕以及對被賦予的照顧嬰兒新責任顯得不堪負重。任何一個嬰兒都是不一樣的。當兒科醫生給嬰兒做常規檢查時，通...
2017-02-15 -
教你如何給寶寶穿衣服（送給新手爸爸的特別教程）
手把手教你如何給寶寶穿衣服（送給新手爸爸的特別教程） 說到穿衣服，遙想豚豚出生時，昕爸樂滋滋地拎出一件連體衣“要在老爸品味的薰陶下成長”，結果，激動緊張憧憬……地準備給豚豚穿衣服時，當爹的傻眼了：...
2017-02-15
