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寶寶補鋅食譜：西蘭花炸牛排飯
材料：西蘭花、牛里脊肉、雞蛋清(一只)。 輔料：料酒、醬油、鹽。制法： 1、牛里脊肉洗凈，切成牛排狀，加料酒、醬油腌10分鐘，再加雞蛋清拌勻。 2、西蘭花切成小塊，莖的部分去皮切成薄片，洗凈...
2011-03-15 -
孕婦可以吃西蘭花嗎
西蘭花 西蘭花為一二年生草本植物，原產於地中海東部沿岸地區，我國有少量栽培，主要供西餐使用。西蘭花營養豐富，含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素，營養成份位居同類蔬菜之首，被譽為“蔬菜皇冠”...
2017-02-11 -
一歲寶寶維生素食譜 西蘭菜花汁的做法（圖解）
眾所皆知，維生素是人與動物維持正常生理功能的重要元素，也可以說是維持生命的物質。維生素身體自身無法形成，所以只能從食物中攝取。在眾多的食物當中，蔬菜和水果是富含維生素最高的食物。 然而，對於1歲至1...
2017-02-12 -
初乳有哪些現象
初乳由於其感觀不佳,口感微鹹,以及熱穩定性差等特點,不適用於加工成日常飲用乳.目前市面上也出現了不少初乳產品,主要保留的活性物質是初乳中的免疫球蛋白. 乳內各種成分的含量與常乳相差懸殊.幹物質含...
2017-02-12 -
初乳有何作用
初乳成分濃稠,量少,微黃,含有特別多的抗體,人乳中含有IgG、IgA和IgM,以初乳(產後2～4天內的乳汁)中濃度最高,其中分泌型IgA(S IgA)是所有外分泌液中含量最高者,隨泌乳期延長,IgG...
2017-02-12 -
初乳對寶寶有哪些好處
初乳,是新生兒來到人世間的第一口食物,也是媽媽給寶寶的最好、最珍貴的禮物.初乳的益處是任何食物無法替代的. 嬰兒出生後,媽媽最初幾天分泌的乳汁稱為初乳.初乳量很少,較黏稠,顏色發黃. 與成熟乳(...
2017-02-12 -
初乳是什麼顏色
一般而言，將母親分娩後7天之內的乳汁叫做初乳。最初幾天分泌的乳汁呈黃色，這是由於其中含脂肪量較高的原因，這種乳汁富於營養，並且還有促進嬰兒排泄胎糞的作用。可見，“奶黃不可喂”的說法是沒有科學根據的...
2017-02-12 -
補充維生素:西蘭花牛奶濃湯
維生素對寶寶牙齒的影響也是不容忽視的,長牙期如果缺乏維生素A可能會引起寶寶出牙延遲,牙基質形成與鈣化受阻;維生素C的缺乏則可能造成牙齒發育不良,牙齦水腫"出血";維生素D則能增加腸道內鈣、磷的吸收...
2017-02-12 -
新媽媽的初乳 為何這樣珍貴
新媽媽的初乳 為何這樣珍貴？ 免疫球蛋白含量比較高 初乳，其實就是產後新媽媽1-5天或者是7天之內所分泌出來的乳汁，一般呈現出的黃白色的水裝狀液體，不過有很多的新媽媽都會覺的“髒”，在要給寶...
2017-02-12 -
新媽媽看過來：千萬不要讓寶寶錯過初乳
0-1個月是新生寶寶的第一個關鍵期。寶寶出生後，成長速度非常快，這就需要媽媽為寶寶提供高品質的、全面豐富的營養。 應將珍貴的初乳喂給寶寶 所謂初乳，就是媽媽在產後4-5天內分泌的乳汁叫做初乳，產後...
2017-02-13 -
試管嬰兒移植後能吃西蘭花嗎
試管嬰兒移植後可以吃西蘭花的。 移植成功後就和正常懷孕是一樣的，多吃新鮮蔬菜水果，肉類蛋類等蛋白含量豐富的食物。定期做好產檢，有腹痛或者出血等不適情況及時去醫院。西蘭花可以吃。按時休息，避免勞累。 ...
2017-02-13 -
備孕吃西蘭花的注意事項
吃西蘭花要注意些什麼呢？首先大家就得提防裡面的農藥，由於在西蘭花的種植過程中，人們通常會使用農藥，因此我們在吃之前一定得先用鹽水浸泡幾分鐘，去除殘留在上面的農藥，同時還可以除蟲。 另外，在煮西蘭花的...
2017-02-13 -
備孕能吃西蘭花嗎
備孕期間可以吃西蘭花的，西蘭花營養豐富，含有蛋白質、脂肪、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2和維生素C、維生素A等，尤以維生素C豐富，每100克含88毫克，僅次於辣椒，是蔬菜中含量最高的一種。...
2017-02-13 -
備孕吃西蘭花有什麼好處
西蘭花是一種營養價值都非常高的蔬菜，幾乎包含了人體所需的各種營養素，被譽為“蔬菜皇冠”。它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，經常使用，有助消除體內有害的自由基，是強效的抗氧化劑，增強皮膚的抗損...
2017-02-13 -
宮頸糜爛能吃西蘭花嗎
宮頸糜爛是可以吃西蘭花的，西蘭花不僅是營養豐富的蔬菜，更是一種保健蔬菜。在美國《時代》雜誌推薦的十大健康食品中名列第四;美國公眾利益科學中心把西蘭花列為十種超優食物之一。古代西方人還將西蘭花推崇為“...
2017-02-13 -
宮頸炎能吃西蘭花嗎
宮頸炎能吃西蘭花的，西蘭花營養豐富，富含維他命A、維他命C、維他命B-6和鐵、鈣、食物纖維，營養成分在同類的蔬菜中排名第一，被稱為“蔬菜皇后”。有研究報導，食用西蘭花能起到治療哮喘的作用，其含有天然...
2017-02-13 -
子宮內膜異位症能吃西蘭花嗎
子宮內膜異位症能吃西蘭花的， 維生素c含量比辣椒高: 西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素c和胡蘿蔔素等。據分析，每100克新鮮西蘭花的花球...
2017-02-13 -
子宮發育異常能吃西蘭花嗎
子宮發育異常是能吃西蘭花的，由於西蘭花的含水量高達90%以上，所含熱量較低(每杯23～32千卡)，因此對希望減肥的人來說，它可以填飽肚子，而不會使你發胖。與其他大多數甘藍品種比較，白色的西蘭花含有低...
2017-02-13 -
子宮肌瘤能吃西蘭花嗎
子宮肌瘤病人是能吃西蘭花的，西蘭花的營養價值非常的高，對人身體都有是好處的，西蘭花還有增強機體免疫功能，菜花的維生素含量極高，不但有利於人的生長發育，更重要的是能提高人體免疫功能，促進肝臟解毒，增強...
2017-02-13 -
輸卵管結核能吃西蘭花嗎
輸卵管結核患者是可以吃西蘭花的，西藍花有增強機體免疫功能，菜花的維生素C含量極高，有利於人的生長發育，更重要的是能提高人體免疫功能，促進肝臟解毒，增強人的體質，增加抗病能力。 輸卵管結核患者的飲食宜...
2017-02-13
