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新鮮柳丁汁 總匯三明治-第43菜-孕婦飲食懷孕280天每日一菜
新鮮柳丁汁 總匯三明治 營養盒:維生素、葉酸鈣質、纖維素、均衡的營養素。 材料:全麥吐司2片、色拉醬1小匙、法式芥末醬1小匙、牙簽4根、a乳酪1片、火腿1片、番茄1片、生菜2片、苜蓿芽1小撮...
2011-03-12 -
懷孕能吃荔枝嗎(新鮮的荔枝)?
懷孕能吃新鮮的荔枝嗎?現在正是荔枝大量上市的時候,大街小巷到處都是紅紅綠綠的荔枝,看著都有點流口水了,有不少的準媽媽都想知道吧!不過懷孕了能吃荔枝嗎? 有人認為,荔枝營養豐富,荔枝富含糖、蛋白質、脂...
2011-03-17 -
胎兒需要新鮮空氣
新鮮空氣也是孕婦及胎兒必不可少的營養品。空氣與陽光一樣,是大自然賜給人類的起碼的生存條件,空氣中的氧氣直接參與并主持了人體的新陳代謝過程,離開它,人類片刻都不能生存。新鮮空氣中氧氣含量高,有害物質少...
2011-02-27 -
新鮮氧氣的胎教
運動胎教――生命的感動 關鍵詞:媽媽體質好,寶寶更健康 運動能使準媽媽吸入更多的新鮮氧氣,加速體內廢物的排出,有效地緩解孕期的不良反應,讓胎兒能夠更加順利地度過整個孕期。 方法:選擇孕期適合...
2012-06-21 -
三新鮮果蔬美膚功效大揭密(圖)
追求美麗是女人熱愛生活的一種表達方式,這里向您介紹3種對您的肌膚有保養功效的新鮮果蔬美容知識,希望能對您的美麗容顏有所助益。
2011-03-12 -
打造人氣女星的新鮮發型
女人都是兩面派,簡單的發型改變就能幫你找到熟悉的面孔下隱藏著的另一個自己。日本小女生makiyo川島茉樹代在臺灣著名音樂人李亞明的發掘下,成功轉型成為臺灣人氣新星。這次miss充當伯樂,誠意邀請她...
2011-03-13 -
提臀新法 新鮮呼吸法(圖)
做時,要盡量收縮小腹,充分自然地吸氣。吐氣時注意小腹部不要膨脹。呼吸節奏要和諧適中,不宜過快或過慢。剛開始此呼吸法時,不要馬上加大呼吸量。因為胸廓還未充分擴展,空氣會習慣性地吸入小腹,因此,呼吸量...
2011-03-12 -
每天早晨食用新鮮菠蘿可治療便秘
減肥 是不是也覺得新鮮, 菠蘿也可以減肥?千真萬確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素,16種天然礦物質,并能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在...
2011-03-13 -
自制新鮮DIY果蔬面膜
摘要: 在推崇天然養護的今天,許多護膚品都含有多種果蔬成分,而在美容院的護理中,利用天然果蔬制作面膜則更是傳統而經典的美容方法。我們收集了一些美容院的果蔬面膜秘方,助你的肌膚在這個夏天也能享受新鮮...
2011-03-03 -
讓病寶寶多呼吸新鮮空氣
空氣的新鮮程度,是指含氧和含病菌數量的多少。如果空氣不新鮮,含氧量過低,孩子就會感到氣不夠用,出現頭暈、呼吸困難、咳喘發憋、臉色發青、煩燥不安、吃飯不香、睡眠不實等癥狀,可能使病情加重;如果空氣新...
2011-03-14 -
身體接觸要創造新鮮感
1 夫妻相處久了,往往會忽視彼此身體上的親近。德國心理學及性☆禁☆學的研究結果表明,身體上的親近不僅能增進雙方感情,還可增強心理素質及免疫功能。 性☆禁☆生☆禁☆活需要溫情接觸 德國漢諾威醫大的性☆禁☆學及心理學專家哈...
2011-03-17 -
夫妻之間身體接觸也要新鮮感
夫妻相處久了,往往會忽視彼此身體上的親近。德國心理學及性☆禁☆學的研究結果表明,身體上的親近不僅能增進雙方感情,還可增強心理素質及免疫功能。 性☆禁☆生☆禁☆活需要溫情接觸 德國漢諾威醫大的性☆禁☆學及心理學專家...
2011-03-13 -
床上功夫的新鮮練法
男人在進行性行為時,腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色,因為在男女交☆禁☆合動作中,這些肢體部位是主要力點。因此,男人想在性行為的過程中得到暢順及得心應手的「發揮」,平日要注意上述肢體部位的保健和運動機...
2011-03-03 -
浪漫之夏 新鮮風情創意9花招
初夏的夜色動感撩人,在醉人的氣氛中,你向心愛的他綻放久違的溫存與美麗,感覺溫度漸漸升溫。是不是覺得平時的“家庭作業”平淡無奇,沒有了新鮮感?其實,只要多花點心思,這個夏天也會因為你的奇思妙想而綺...
2011-03-07 -
顏色胎教 給寶寶來個新鮮玩法
說起胎教,相信麻麻們首先會想到的就是音樂胎教或語言胎教,但事實上,除了這些常用的胎教方法之後,顏色胎教也是一個不錯的方法。 色彩對人的視覺影響最大,而且是人的第一感覺。現在人們已認識到色彩能影響人的...
2017-02-12 -
新鮮檸檬水的家庭制法
教大家一個用一隻檸檬可以喝上半個月檸檬水的方法。 其實檸檬水好做,關鍵是每次用不完一隻,餘下的不好保存,下面這個方法可以讓大家隨時喝到新鮮的檸檬水。 ⒈超市去買一個新鮮的檸檬,以光澤較好為優,...
2017-02-12 -
5個月寶寶輔食食譜——新鮮水果泥
5個月寶寶輔食食譜以什麼為標準,吃什麼最好呢?嬰兒5個月之後,媽媽便可以開始為寶寶們添加各種水果泥了,這樣不但可以使他們接觸到各種美味的水果,又可讓他們攝取到豐富的維生素C和其他很多營養,保證愛心E...
2017-02-12 -
一歲寶寶食譜 新鮮柚子汁的做法步驟(附圖)
每天都有好多媽媽在問“一歲寶寶吃什麼輔食好”。其實,關於一歲寶寶食譜營養,除了要考慮到孩子生長不可缺少的蛋白質以外,維生素也是寶寶成長所需的重點。 除此之外,孩子的日常飲食還要考慮到多元化。如果寶寶...
2017-02-12 -
為寶寶製作輔食的第一步 挑選新鮮蔬菜的小技巧
6個月之後的寶寶,單純的靠母乳的營養已經無法滿足寶寶生所需。所以,添加輔食成了當務之急。 寶寶輔食吃什麼好?其實,寶寶輔食除了要選擇粗糧為主食之外,富含豐富維生素的新鮮蔬菜與水果更是不可缺少。 只是...
2017-02-12 -
學會腹式呼吸 給胎寶寶新鮮空氣
對於我們來說經常呼吸新鮮空氣,可以促進我們人體的血液迴圈,提神醒腦,靜心安神,讓我們不容易感覺到疲勞。但是,准媽媽們,你們知道嗎,其實對於胎寶寶們來說,他們也是喜歡新鮮空氣的。因此要是准媽媽們能...
2017-02-12