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調經食譜 葡萄乾蓮子湯的做法
葡萄乾蓮子湯的做法 1.準備食材：葡萄乾50克，蓮子100克。 2.步驟1：蓮子剖開去芯，葡萄乾洗淨。 3.步驟2：去芯蓮子裝入鍋內。 4.步驟3：與葡萄乾一起裝入鍋內，加水800毫升...
2016-09-27 -
促排卵食譜 桃膠蓮子湯的做法
促排卵食譜 桃膠蓮子湯的做法 1.準備食材：桃膠15克、銀耳1/4個、蓮子50克、冰糖適量 2.步驟1：桃膠提前用清水浸泡，至少要浸泡10個小時，泡到桃膠沒有硬芯、呈現透明清澈的狀態。然後...
2016-08-31 -
孕期補充蛋白質食譜 蓮子海帶燉牛肉的做法
蓮子海帶燉牛肉 做法 1.準備食材：海帶120克、牛肉300克、蓮子20克、薑片3片、水600毫升、鹽1/4茶匙。 2.步驟1：將牛肉放入沸水中焯燙去血水。 3.步驟2：撈出後切成塊。...
2016-09-29 -
比薩搭配紅酒 新鮮吃法好吃又好喝
許多人都喜歡吃比薩，美味可口，但是要想錦上添花，披薩什麼搭配更好吃呢？那當然是比薩搭配紅酒，好吃又好喝！同時能滿足你兩個願望哦～小編帶你學習八種經典搭配吧！比薩紅酒搭配1. 芝士比薩【搭配葡萄酒】...
2017-02-19 -
蓮子止咳的方法
蓮子止咳的方法：銀耳百合蓮子湯 材料：蓮子50g、銀耳50g、百合20g、冰糖適量。 做法： 1、蓮子百合。 2、銀耳。 3、將所有原料冷水泡發。 4、泡發好的材料洗淨。 ...
2016-12-30 -
冬季早餐養生粥---紅薯百合蓮子粥
冬季養生晨起服熱粥，每天早上空腹胃虛，如果喝上一碗熱粥，不但讓腸胃得到滋養，減少消化系統的負擔，還能補充營養，為一天的工作養精蓄銳。用不同食材熬出來的粥，能起到不同的滋養作用。 今天就用了我們...
2016-11-27 -
寶寶蓮子粥的做法
寶寶蓮子粥的做法：雪蛤湘蓮子粥 材料：雞湯1500g、泰國香米60g、湘蓮子120g、雪蛤100g、雞粉適量、鹽適量。 做法： 1、準備食材：湘蓮子、泡發好的雪蛤和泰國香米。 2、將...
2016-11-19 -
蓮子怎麼吃最有營養
蓮子怎麼吃最有營養：蓮子豬肉蛋黃粽子 材料：糯米1000g、豬肉300g、咸鴨蛋黃30個、水發蓮子適量、鹽22茶匙、料酒2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、味精1/4茶匙、生薑15克、老抽2茶匙、白糖2茶...
2016-11-19 -
怎樣做蓮子銀耳湯
怎樣做蓮子銀耳湯：銀耳蓮子鳳爪湯 材料：雞爪400g、蓮子50g、銀耳5g、紅棗8g、薑3片、料酒1湯匙、鹽適量、開水適量。 做法： 1、洗淨雞爪。 2、準備湯料。 3、蓮子、紅...
2016-11-18 -
蓮子怎麼做給寶寶吃
蓮子怎麼做給寶寶吃：綠豆蓮子米糊 材料：綠豆1/3杯、蓮子10個、大米2/3杯 做法： 1、把所有材料洗淨，放入豆漿機中。 2、加水至上下水位之間，選擇開關，靜侯十幾分鐘即可。 ...
2016-10-28 -
老公愛新鮮 女人25招擺平他
1.要學會做得一手好菜，而且多數是男人喜歡吃的菜，這個道理多數女人都懂，要想留住男人的心必須先要滿足男人的胃。2.對男人的媽媽(你的婆婆)要一定要好，就算心裡很討厭婆婆，也不要表現出來。等一有機會就...
2017-02-19 -
銀耳蓮子湯的功效
1 銀耳蓮子湯的功效：滋補強壯 銀耳蓮子湯含有多糖成分，能增強體液免疫及巨噬細胞吞噬能力，不但有抗感染功能，而且還可以有促進造血的作用，對於抗輻射也有一定的作用，適合經常在電腦前工作的人群。同時...
2016-12-20 -
走出家門去呼吸新鮮的空氣
父母們都希望自己的孩子又健康、又聰明，但是在具體的行動上，卻有點“不知何以為之”的感慨。有些父母確實在努力地“培養”自己的孩子，兩歲學看書寫字，三歲算算術，背唐詩彈琴、學畫。但他們哪裡知道，孩子必...
2017-02-19 -
幼兒可以吃蓮子嗎
寶寶身體正在發展，需要大量的營養，蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，寶寶能不能吃蓮子就成為了很多爸爸媽媽心中的疑問，那麼小編就在這裡給大家介紹下幼兒可以吃蓮子嗎？最近我有點上火了，每天都會煮一點蓮子粥...
2017-02-19 -
屌絲與女神只差一步 如何把一條牛仔背帶褲穿出新鮮感？
希望這些小Tips能夠忙到你牛仔背帶褲不是隨便一搭就能變時髦，首先你從你的身材開始考慮，如果你的身高比較嬌小，緊腿或者短褲的款式更適合你，這樣才不會顯得你更矮。其次，背帶牛仔褲最切記內搭過於厚實的上...
2017-02-19 -
幫寶寶滋潤去燥的新鮮水果食譜
寶寶整天燥熱難耐，都是天氣惹的貨。媽咪別擔心，多吃一些潤燥的食物，可以幫寶寶滋潤去燥哦！寶寶去燥食譜一：蘿蔔菠菜黃豆湯特點：湯汁清澈，略帶鹹鮮。營養功效：菠菜潤腸，蘿蔔通氣，黃豆纖維豐富，三味合一，...
2016-05-24 -
研究稱新鮮精子有利助孕
研究者讓73名參試男性在1小時內提供了兩份精子，並分別為女性進行宮腔內人工授精，結果發現第二份精子的成功率遠高於第一份。在排除了其他因素的影響後，這一結果仍然成立。領導這項研究的不孕不育專科專家巴...
2015-12-27 -
孩子滿4月 新鮮蔬可上桌
對於四個月以內的孩子來說，母乳是最好的食品，但是對於年齡大點的孩子來說，母乳已經無法完全滿足孩子的營養需求了，需要通過補充多種營養食品來供給身體發育。大家都說，多吃新鮮蔬果是有益於孩子的健康的，...
2017-02-20 -
孕期安胎食譜 葡萄乾蓮子湯
孕期安胎食譜 葡萄乾蓮子湯 配方：蓮子100克，葡萄乾30克。 製作：蓮子去皮心，與葡萄乾同入鍋，加水適量，共煮熟即成。 用法：每日分早晚服用，吃蓮子肉、葡萄肉，飲湯，連服10劑。 功效...
2015-12-28 -
孕婦食譜：銀耳蓮子羹
材料：幹銀耳、蓮子各30克，紅棗5～6個，淮山藥2片 調味料：冰糖兩大匙 做法： 1.銀耳洗淨，泡水2小時，去蒂，撕成小片。 2.蓮子、紅棗及淮山藥洗淨，與銀耳同放入鍋中。 3.鍋中倒入...
2014-03-01
