-
自制新鮮美味的果蔬汁
給寶寶喂食一些新鮮的蔬菜水果，能及時滿足他的生長需要，讓他長得更健康。你完全可以把新鮮的蔬菜、水果做成美味營養的果蔬汁，用奶瓶或者小調羹喂給他喝。看看這些經驗媽媽推薦的果蔬汁吧，你一定會覺得，讓...
2012-05-07 -
專家教你如何保存好母乳?
媽媽們保存母乳一般有二個原因，一個是因為母乳很充足，吃不完而存起來備用。另一種是到了這月很多媽媽產假即將結束，需要重返工作崗位，為了堅持母乳喂養，所以只能把白天分泌的母乳保存起來，留給嬰兒第二天吃...
2012-03-11 -
淺談孕婦能吃蠶豆嗎
很多準媽媽孕前喜歡吃蠶豆，所以在懷孕之后，對吃蠶豆的問題那很是關心的，不知道懷孕了能不能吃蠶豆，那么您覺得孕婦吃蠶豆好不好呢?或者作為準媽媽能否吃蠶豆呢?那就請您留點時間來看看該文章的內容介紹吧...
2012-04-24 -
母乳間隔幾小時還新鮮嗎？
網友：我的孩子出生于08年1月初，8月初身高約63厘米，重7.5公斤，純母乳喂養喂到四個月，四個月后我上班，白天母乳喂養4個小時一次，白天約喂4-5次，中午間隔時間較短，想請教專家母乳喂養間隔幾小...
2012-03-24 -
新鮮空氣、陽光和水
準媽媽們為了未來的寶寶健康成長，往往對蛋白質、脂肪、維生素等基本物質比較重視，但實際上，新鮮空氣、陽光和水對于寶寶的健康成長，同樣是很重要的。 水是占人體重量60%的各種液體的主要成份，飲水不足，...
2011-03-12 -
專家:孕期莫忘新鮮空氣、陽光和水
準媽媽們為了未來的寶寶健康成長，往往對蛋白質、脂肪、維生素等基本物質比較重視，但實際上，新鮮空氣、陽光和水對于寶寶的健康成長，同樣是很重要的。 水是占人體重量60%的各種液體的主要成份，飲水不足...
2011-03-03 -
孕期性☆禁☆生☆禁☆活的新鮮體驗(圖)
雖然專家說孕期可以進行性☆禁☆生☆禁☆活，不過很多準媽媽準爸爸還是擔心會影響到寶寶。其實，只要把握好體位，掌握注意事項，就能輕松享受完美性☆禁☆生☆禁☆活。 享受孕中期的性☆禁☆生☆禁☆活 享受孕中期的性☆禁☆生☆禁☆活 正處在孕中期的小靖...
2012-06-08 -
新生兒臍帶血保存10問
孕期母體的血液循環總量比平時增加30%-40%，血漿總容量平均增加50%，紅細胞數量增加20%，致使血液相對稀釋，紅細胞及血紅蛋白均偏低，稱為“生理性貧血”。這種情況不影響臍帶血干細胞的儲存。所...
2012-03-12 -
如何保存母乳方法最佳
母乳保存的期限，國際母乳會根據多年的研究成果，列出以下時間表：如何保存母乳方法最佳 1、室溫保存： * 初乳(產后6天之內擠出的奶)—— 27–32 攝氏度室溫內可保存12個小時 * 成熟母乳(產...
2011-09-27 -
喝孕婦奶粉好還是喝新鮮牛奶好？
有關專家說，從營養成分來講，孕婦奶粉優于鮮奶。目前，市售的鮮奶大多只強化了維生素a、維生素d和一些鈣質等營養素，而孕婦奶粉幾乎強化了孕媽咪所需的各種維生素和礦物質。比如，豐富的鈣質是牛奶的3.5倍...
2011-03-12 -
新鮮柳丁汁 總匯三明治-第43菜－孕婦飲食懷孕280天每日一菜
新鮮柳丁汁 總匯三明治 營養盒：維生素、葉酸鈣質、纖維素、均衡的營養素。 材料：全麥吐司2片、色拉醬1小匙、法式芥末醬1小匙、牙簽4根、a乳酪1片、火腿1片、番茄1片、生菜2片、苜蓿芽1小撮...
2011-03-12 -
莧菜炒蠶豆
便秘調理利尿調理孕婦食譜補血調理 主料： 莧菜(紫) 500克 蠶豆 250克 調料： 大蒜 20克 鹽 3克 花生油 25克 制作工藝 1. 將莧菜洗凈瀝水； 2. 蠶豆去殼； 3. 蒜頭去皮...
2011-03-16 -
懷孕能吃荔枝嗎(新鮮的荔枝）？
懷孕能吃新鮮的荔枝嗎？現在正是荔枝大量上市的時候，大街小巷到處都是紅紅綠綠的荔枝，看著都有點流口水了，有不少的準媽媽都想知道吧！不過懷孕了能吃荔枝嗎？ 有人認為，荔枝營養豐富，荔枝富含糖、蛋白質、脂...
2011-03-17 -
胎兒需要新鮮空氣
新鮮空氣也是孕婦及胎兒必不可少的營養品。空氣與陽光一樣，是大自然賜給人類的起碼的生存條件，空氣中的氧氣直接參與并主持了人體的新陳代謝過程，離開它，人類片刻都不能生存。新鮮空氣中氧氣含量高，有害物質少...
2011-02-27 -
新鮮氧氣的胎教
運動胎教――生命的感動 關鍵詞：媽媽體質好，寶寶更健康 運動能使準媽媽吸入更多的新鮮氧氣，加速體內廢物的排出，有效地緩解孕期的不良反應，讓胎兒能夠更加順利地度過整個孕期。 方法：選擇孕期適合...
2012-06-21 -
如何避免蠶豆癥的遺傳
q：你好，我本身是“蠶豆癥”的患者，一旦遇到氧化劑就會溶血、貧血，雖然對生活的影響不大，但是，由于這是遺傳病，所以很擔心遺傳給寶寶。請問，是否我的病一定會遺傳給寶寶？怎么樣才能做出診斷？（廣州小南...
2011-03-13 -
產后恢復食譜：肉燜蠶豆瓣
肉燜蠶豆瓣 材料 豬肉150克，蠶豆瓣350克。 調料 鹽、料酒、植物油、胡椒粉、鮮湯、味精、水淀粉各適量。 做法 1. 蠶豆瓣洗凈；豬肉洗凈，切成片。 2. 鍋置火上，放入植物油，將肉...
2011-03-05 -
三新鮮果蔬美膚功效大揭密(圖)
追求美麗是女人熱愛生活的一種表達方式，這里向您介紹3種對您的肌膚有保養功效的新鮮果蔬美容知識，希望能對您的美麗容顏有所助益。
2011-03-12 -
打造人氣女星的新鮮發型
女人都是兩面派，簡單的發型改變就能幫你找到熟悉的面孔下隱藏著的另一個自己。日本小女生makiyo川島茉樹代在臺灣著名音樂人李亞明的發掘下，成功轉型成為臺灣人氣新星。這次miss充當伯樂，誠意邀請她...
2011-03-13 -
提臀新法 新鮮呼吸法(圖)
做時，要盡量收縮小腹，充分自然地吸氣。吐氣時注意小腹部不要膨脹。呼吸節奏要和諧適中，不宜過快或過慢。剛開始此呼吸法時，不要馬上加大呼吸量。因為胸廓還未充分擴展，空氣會習慣性地吸入小腹，因此，呼吸量...
2011-03-12
