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斷奶會讓媽媽發胖嗎?
許多年輕媽媽最怕的就是斷奶后,奶水中的營養成分會儲藏于體內使她們發胖,因此,她們往往遲遲下不了斷奶的決心。 專家表示:這種想法缺乏科學依據。因為只有當嬰兒降生以后,母親體內性激素發生調整,生乳素和...
2011-03-12 -
生活形態改變致婚后發胖
結婚可能成為讓你肥胖的“危險分子”。如果不信,你可以觀察一下身邊那些已經結婚的同事,那些曾經健美的男士和窈窕的女士或多或少都有些發胖的跡象,尤其是新婚后的丈夫,小肚腩很快就像吹起的氣球一樣呈現出來...
2011-03-03 -
斷奶會導致哺乳的母親發胖嗎?
這種說法是沒有科學根據的。造成妊娠期和哺乳期婦女肥胖的主要原因,是營養素攝入過剩和運動減少。 為了使奶水充足、營養豐富,讓寶寶吃得飽、吃得有營養,多數新媽媽十分講究哺乳期的營養補充。除了每天三餐...
2011-03-08 -
尋找原因 婚后發胖4個陷阱
兩個相愛的人終于生活在一起,本著“愛屋及烏”的原則,倆人的生活習慣互相影響,甚至連對方的陋習也一并接收,導致身形越來越肥胖。 婚后,多數人都會變胖,可很少有人把增加的體重“歸功”于結婚,因為大家...
2011-03-06 -
男士,警惕婚后發胖
許多人往往從婚后身體開始發胖,這是一種較常見的現象。 從20歲開始,體內脂肪和肌肉組織的比率趨于增加。年齡越大,鍛煉越難,肌肉的強度和可塑性從20歲開始下降,到40歲時,心臟和肺的功能逐漸減弱,...
2011-03-15 -
“斷奶會導致發胖”沒根據
北京市朝陽區汪女士:我的寶寶已經快6個月了,我聽說,新媽媽在斷奶后,奶水中的營養成分會儲存在體內,因此很容易使人發胖。我很擔心自己的身材,不知道該怎么辦。請問,這種說法有根據嗎? 北京世紀壇醫院保...
2011-03-05 -
產后發胖,媽媽最不想聽到的!
產后發胖,這是許多婦女遇到的問題。伴隨著嬰兒的哭聲,產婦對于自己臃腫的體形,開始發愁了。怎樣才能既滿足哺育中嬰兒的營養需要, 又能減去身上多余的脂肪,恢復體形美麗,已成為當代女性的共同心愿。 女性從...
2011-03-11 -
怎樣避免產后發胖?
婦女生了孩子后,怎樣避免發胖呢? 一是堅持母乳喂養 母乳喂養不但有利于嬰兒的生長發育,還能促進乳汁分泌,將體內多余的營養成分輸送出來,減少皮下脂肪的積蓄,從而達到減肥的目的。 二是堅持...
2011-03-04 -
鍛煉是防止產后發胖的有效方法
不少婦女分娩過后,身體逐漸發胖,有些人乳☆禁☆房也隨之下垂,體態變得臃腫,失去了孕前健美的風姿。造成這種現象的原因,主要是產后生活調理不當。如果產婦能從分娩后就開始主動地采取多種有效的方法,是可以使原來的...
2011-03-07 -
專家教你預防產后發胖
陜西省婦幼保健院產二科 閆坤 產后發胖是大多數女性非常煩惱的事,一旦產后肥胖,再想要恢復以前的苗條身材可就得費一番工夫了。但是,在肥胖未到來時積極預防它,也可取得不錯的效果。 因此,為保持苗條身材,...
2011-02-27 -
預防產后發胖的五點
產后發胖是大多數女士的“致命傷”。 一旦造成產后肥胖,再想要恢復以前的苗條可就得費一番功夫了。但是,在肥胖未到來時預防它,是可以取得事半功倍的效果的。 為了保持“苗條女兒身”,“做月子”的女士...
2011-03-05 -
5大方法有效防止產后發胖
產后發胖是大多數女士的“致命傷”。一旦造成產后肥胖,再想要恢復以前的苗條可就得費一番功夫了。但是,在肥胖未到來時預防它,是可以取得事半功倍的效果的。 為了保持“苗條女兒身”,“做月子”的女士應盡力做...
2011-03-01 -
斷奶后乳☆禁☆房為何縮小?
孩子斷奶才幾個月時間,我的乳☆禁☆房就莫名其妙地出現了萎縮變小,回想當初孕期及哺乳時挺拔隆起的雙乳,我很是傷感。請問斷奶后乳☆禁☆房為何會萎縮?有恢復辦法嗎? 斷奶后乳☆禁☆房萎縮的原因: 婦女懷孕后,由于...
2011-03-12 -
新媽媽產后發胖可預防
導讀:產后發胖是大多數女性非常煩惱的事,一旦產后肥胖,再想要恢復以前的苗條身材可就得費一番工夫了。 產后發胖是大多數女性非常煩惱的事,一旦產后肥胖,再想要恢復以前的苗條身材可就得費一番工夫了。但是...
2011-03-11 -
斷奶后多久會來月經?產后多久來月經正常?
產后多久來月經正常?大多數情況下,母乳喂養期間的媽媽是不會來月經的,月經開般是在斷奶之后來,那么斷奶后多久會來月經呢?一般斷奶之后月經是要慢慢的恢復,也就是說卵巢功能要慢慢恢復,如果你的哺乳期時間...
2011-03-13 -
預防產后發胖 坐月子要注意的五問題
產后發胖是大多數女士的傷心事。一旦造成產后肥胖,再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。如果在肥胖未到來時預防它,是可以取得事半功倍的效果的。為了保持苗條女兒身,坐月子的女士應盡量做到以下五點。 保持...
2011-03-13 -
斷奶后什么時候來月經
大多數情況下,產后母乳喂養的媽媽一般都不會來月經,而恢復月經的時間均在寶寶斷奶之后,那寶寶斷奶后什么時候來月經? 其實產后月經恢復的時間有早有晚,早的可在滿月后即來月經,晚的要到寶寶1歲后才恢復。...
2011-03-07 -
斷奶後怎樣防發胖
有些年輕的母親到了應該給孩子斷奶的時候,卻遲遲下不了斷奶的決心。究其原因,原來她們認為,一旦斷奶以後,奶水中的營養成分便會儲藏於體內使她們發胖。這是錯誤的看法,是缺乏科學依據的。 故儘管成年女子具...
2015-01-20 -
新手媽疑惑:斷奶會讓媽媽發胖嗎?
許多年輕媽媽最怕的就是斷奶後,奶水中的營養成分會儲藏於體內使她們發胖,因此,她們往往遲遲下不了斷奶的決心。 專家表示:這種想法缺乏科學依據。因為只有當嬰兒降生以後,母親體內性激素發生調整,生乳...
2017-02-28 -
斷奶之後新媽最易發胖 原因何在
許多年輕媽媽最怕的就是斷奶後,奶水中的營養成分會儲藏於體內使她們發胖,因此,她們往往遲遲下不了斷奶的決心。 專家表示:這種想法缺乏科學依據。因為只有當嬰兒降生以後,母親體內性激素發生調整,生乳...
2017-03-09