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胎教的誤區
有人以為,胎兒深居宮中,是兩耳不聞宮外事,一心只顧睡大覺,這是不符合事實的。在十月懷胎的漫長歲月里,胎兒每時每刻都依靠胎盤從母親血液中獲得營養和氧氣,母親血液里的激素和其他化學成分的變化,必然影響胎...
2011-02-19 -
夏季減肥瘦身謹防七大誤區
隨著夏季的到來,許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。 誤區一:每次慢跑30分鐘能瘦身 這樣瘦身并不科學。實踐證明,只有運動持續時間超過大約40分鐘,人體內的脂肪...
2012-05-18 -
產后塑身中的誤區
產后塑身中的誤區 熱點:如何科學有效地減脂,不反彈? 誤區:為了減脂,要少吃,甚至不吃 專家解答:我們可以假設人體內存在著一個平衡狀態,決定著體內脂肪的含量,簡單的可認為是: 食物攝入的...
2012-03-08 -
為何新媽媽斷奶后會發胖
核心提示:一般女性比男性更容易在臀部和腹部等處積聚脂肪,此外,判斷胖瘦的標準除了看脂肪,還得參考體重。一個人的標準體重,應該是身高(厘米)減去105所得的數字(公斤)。如果體重大于此數字的10%,...
2012-03-23 -
現代觀點挑戰產婦保健“十大誤區”
婦女生孩子是一個亡血失津的過程,在這一過程中元氣受損、百脈空虛,身體抵抗力降低,在產后一個月如果不注意保健容易患上多種“月子病”。因此,傳統觀點為產婦的飲食...
2012-03-12 -
斷奶寶寶避開六大誤區
對於寶寶斷奶這件大事,一定要確保選擇適當的時機、採用正確的方法,同時注意避開各大誤區,這樣才能讓寶寶舒心,媽媽安心! 誤區一:斷奶前不做輔食添加準備 有的媽媽在給寶寶斷奶前,事先並沒有做好準備,也沒...
2017-03-04 -
斷奶後飲食中的誤區?
小兒生長發育很快,對營養需求量也大,如果不注意餵養方法而突然斷奶,小兒不習慣,若再存在營養攝入不足,就很容易引起營養不良以及消化功能紊亂。 那斷奶後飲食誤區有哪些呢? 1、只吃飯少吃菜或只...
2017-03-04 -
斷奶後應的注意飲食三誤區
寶寶應從6個月時開始添加輔食,如蛋黃、魚、肉、肝、蘋果、桔子、青菜等。市婦女兒童醫療保健中心肖芳提醒,寶寶斷奶後,不要走入飲食誤區。 誤區一:只吃主食不吃菜 給寶寶添加輔食,有的父母只注重...
2017-03-05 -
寶寶斷奶時期可別闖三個飲食誤區
誤區一:只吃主食不吃菜 給寶寶添加輔食,有的父母只注重主食,爛飯、麵條、各種米粥、麵點變著花樣給寶寶吃,但輔食(魚肉、蔬菜、豆製品)吃得少,或是相反。這都違反了膳食平衡的科學原則,不利於寶寶的...
2017-03-05 -
斷奶寶寶勿入3大誤區
每個媽媽在寶寶斷奶之後都胡亂給寶寶吃很多認為很有營養的東西,但很多媽媽都沒發現自己已經走入到了誤區。 一歲寶寶全天的飲食安排是一日五餐,早、中、晚三頓正餐,二頓點心,強調平衡膳食和粗細、米麵、葷素...
2017-03-05 -
斷奶寶寶別闖三個飲食誤區
誤區一:只吃主食不吃菜 給寶寶添加輔食,有的父母只注重主食,爛飯、麵條、各種米粥、麵點變著花樣給寶寶吃,但輔食(魚肉、蔬菜、豆製品)吃得少,或是相反。這都違反了膳食平衡的科學原則,不利於寶寶的...
2017-03-05 -
斷奶寶寶的三個飲食誤區
一歲寶寶全天的飲食安排是一日五餐,早、中、晚三頓正餐,二頓點心,強調平衡膳食和粗細、米麵、葷素搭配,以碎、軟、爛為原則。完全斷母乳了,飲食也大部分固定為早、中、晚三餐,並由稀飯過渡到稠粥、軟飯,由...
2017-03-06 -
寶寶斷奶後應注意的飲食誤區
一歲寶寶全天的飲食安排是一日五餐,強調平衡膳食。完全斷母乳了,飲食也大部分固定為早、中、晚三餐,並由稀飯過渡到稠粥、軟飯,到快一歲時,可訓練寶寶自己吃飯,並必須斷母乳。 寶寶斷奶後應注意...
2017-03-06 -
寶寶斷奶後別走入飲食誤區
寶寶應從6個月時開始添加輔食,如蛋黃、魚、肉、肝、蘋果、桔子、青菜等。市婦女兒童醫療保健中心肖芳提醒,寶寶斷奶後,不要走入飲食誤區。 誤區一:只吃主食不吃菜 給寶寶添加輔食,有的父母只注重...
2017-03-07 -
媽媽給寶寶斷奶的2個常見誤區
斷乳只是指斷去母乳,不是指一切乳製品,3歲以前的孩子魚肉等動物蛋白質吃不多,乳汁還是重要的食物。斷母乳前要讓孩子習慣喝牛奶,訓練他接受奶瓶,至少每天2~3杯(約500毫升)以代替母乳。奶作點心較宜...
2017-03-08 -
寶寶長牙了就斷奶了嗎 餵奶的六大誤區媽媽千萬要避開
都說,生孩子不易,但是養孩子更是不易啊,吃喝拉撒,每一樣都要精心照料。而且寶寶的吃喝拉撒可比成人的吃喝拉撒複雜得多了。就拿給寶寶餵奶這件事來說,餵養對寶寶成長至關重要,媽媽餵奶的習慣甚至直接決定寶寶...
2016-09-19 -
斷奶需循序漸進 給寶寶斷奶別入這些誤區
斷奶無論是對寶寶還是對寶媽來說都是一件大事,斷奶期間寶媽要忍受回奶時的疼痛,難受;寶寶則要渡過這難忘的沒有母乳的時光。到底寶寶幾個月斷奶最好,斷奶又需要幾天時間呢? 有的寶媽在給寶寶斷奶時,由於太心...
2017-05-26 -
斷奶後怎樣避免飲食誤區
給寶寶斷奶一直是困擾媽媽們的一大難題,為了讓寶寶適應斷奶,媽媽們想盡了辦法。如此一來,斷奶之後陷入飲食誤區就成了特別需要關注的問題,下面我們來聽聽專家的分析。 誤區一:只吃主食不吃菜 給寶寶添加輔...
2016-05-29 -
寶寶斷奶時錯誤的餵養誤區
很多新家長因為對寶寶斷奶後不知道如何餵養而苦惱。其實給寶寶斷奶後,一日最好喂五頓,三頓是正餐,兩頓是點心,另外要注意葷素搭配,避免餐餐相同。 很多新家長因為對寶寶斷奶後不知道如何餵養而苦惱。其實給...
2016-08-31 -
寶寶斷奶時媽媽易闖的飲食誤區
給寶寶斷奶是很多媽媽都會遇到的,只要寶寶到了一定的年齡,媽媽們就會想很多辦法給孩子斷奶。但是有的時候媽媽給孩子斷奶的時候也會出現一些誤區,下面小編總結一下寶寶斷奶後的一些飲食誤區:寶寶斷奶後飲食過...
2012-03-22