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輕鬆度夏 幼兒夏季保健知識介紹
幼兒夏季保健知識之飲食方面 1、多食五穀雜糧 夏季，胃腸道疾病容易侵襲小孩子的身體，在飲食上，主要是以粗茶淡飯為主，清淡易消化，油膩的東西不宜吃過多，遠離胃腸道疾病。所謂的粗茶淡飯，也就是...
2015-05-07 -
春季育兒 幼稚園保健知識須知
幼稚園春季保健之注重孩子的活動時間 孩子讀幼稚園的時候，孩子除了要保證一定的學習時間，還要注重孩子的戶外活動。經常鍛煉身體，多多的運動能夠增強孩子的體質，可以保障孩子的健康，提高寶寶抵禦疾病...
2015-03-05 -
怎樣進行腰肌勞損日常保健
怎樣進行腰肌勞損的日常保健腰肌勞損的保健運動 腰肌勞損其主要症狀是腰部酸困和疼痛，腰痛較重者常伴有腰肌緊張性痙攣，腰部活動性受限，彎腰困難。嚴重者可影響日常工作和生活。實踐證明，運動保健療法對其有...
2015-01-20 -
職場孕媽咪孕期保健知識
職場孕媽咪孕期保健知識 許多女性在懷孕期間也必須兼顧工作，但由於懷孕所帶來的諸多改變及不便，往往讓職場孕媽咪們難以調適？孕媽如何遠離工作環境的危險？有些工作環境對孕媽咪來說並不友善，會導致孕媽...
2016-09-30 -
夏季幼兒保健知識 注意預防3種常見疾病
一、夏季幼兒保健知識護理篇 1.夏季幼兒少剃光頭 很多爸爸媽媽們覺得夏天的天氣很熱，孩子們剃光頭比較涼爽。可是剃光頭卻會引發痱子的出現。我們的頭髮有散熱的功能，要是寶寶的頭髮被剃光，頭部散熱...
2016-05-12 -
幼稚園保健知識 夏季幼兒保健小知識
一、夏季幼兒保健知識之飲食篇 1.適當飲用湯水 夏天是炎熱的季節，也是流汗的季節。在夏季最需要的也是身體的補水工作。在飲食準備方面，媽媽們需要為寶寶多熬一些湯水。我們知道汗液中存在鉀元素和鈉...
2016-05-05 -
幼兒冬季保健知識及誤區
進入冬季後天氣寒冷，是感冒的好發季節，各位家長為了孩子順利的度過冬季，要做好以下幾點：幼兒冬季保健知識1.合理飲食冬季是感冒的高發季節，合理的飲食能增加機體的抗病能力。如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類...
2016-09-07 -
產後保健知識 產後這些症狀不容忽視
產後新媽媽們，可能會出現各種病症，有些大意的媽媽們千萬不要無視某些病症，那麼，產後呈現哪些病症不容無視呢？ 1、小便困難 在分娩時膀胱和輸尿管可能會受傷。遇到這種狀況，新媽媽要用喝水來保證...
2016-04-25 -
哺乳期的乳☆禁☆房如何進行日常保健
媽媽用自己的乳汁餵養寶寶，這本身就是對乳☆禁☆房的一種保健。有的媽媽孕前惠有乳腺小葉增生、乳☆禁☆頭發育不良（如乳☆禁☆頭短平、伸縮性差等），哺乳後這些情況都會消失。但有些媽媽怕餵奶會使自己的乳☆禁☆房下垂、萎縮、變得難...
2017-02-21 -
孕期保健知識詳解
懷孕期間，孕婦無論做什麼都會特別小心，生怕哪裡做的不對危及寶寶和自身安全。以下這些保健要點，你都記住了嗎？ 1 能用電腦嗎？ 擔心電腦的輻射對寶寶有害？其實沒那麼嚴重，因為目前並沒有研究證實電...
2017-02-21 -
肥胖者懷孕前的保健知識準備
體重是衡量人體營養的一個指標。一個人可以根據自身體重是否達到理想標準來調節自己的飲食。對於育齡婦女，體重過重過於肥胖不但不利於受孕，將來對孕婦和胎兒都是不利的事情。那麼，肥胖者怎樣在孕前擁有標準的...
2010-12-05 -
立秋後 孕媽必知的秋季保健知識
立秋已過，天氣會逐漸變涼，雖然不像夏季那樣炎熱難熬，但秋季溫差大，很容易導致疾病的發生，所以准媽媽們需要多加注意，做好自我保健措施，讓自己健康、順利地度過秋季。 立秋後，准媽媽必知的秋季養生...
2016-08-08 -
日常保健預防先兆流產
孕育小生命的過程，充滿了幸福與期待。然而，對沒有絲毫經驗的准爸爸准媽媽來說，孕育小生命的過程中，也時常會有令人擔憂的事情發生，千萬不要因為沒經驗，結果讓小寶寶悄悄“溜”走了。 孕期少吃性溫大熱食物...
2010-05-10 -
怎麼護理早產兒 早產兒日常保健護理方法
早產兒的身體各方面的機能和活動能力都不如一般足月的新生兒好。所以准父母要更加細心的照顧早產兒，把早產兒的日常護理做好。那現在來看一下怎麼護理早產兒吧！早產兒由於組織器官發育不成熟，功能不全，生活能力...
2016-06-18 -
幼稚園夏季衛生保健知識
1 提倡孩子多喝白開水 各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質，過多攝入除了對孩子的牙齒發育不利，還會影響到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。從營養學觀點看，白開水對健康最有益。白開...
2016-02-24 -
幼稚園春季保健知識大全
1 注重培養良好的生活衛生習慣 幼稚園和家庭要培養幼兒良好的衛生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷...
2016-01-22 -
秋季幼兒保健知識有哪些
秋天溫度逐漸降低，隨著天氣的轉涼，各種各樣的疾病也隨即產生，這個季節的寶寶健康的護理也是特別重要的，下面介紹幾個秋季寶寶健康的護理小方法。一、雖然秋天外面有些涼氣，但也不要總是房門緊閉，在每天太陽升...
2017-02-23 -
如何做好孕32周的日常保健工作
孕32周胎動的次數越來越多了，孕媽媽有時會覺得肚子有被踢的感覺。現在你除了做好日常生活保健外，該為心愛的”小寶貝”準備好住院的東西，以方便隨時攜帶。 孕媽媽的肚子越來越大了，挺著大肚子的孕媽媽會...
2017-02-23 -
排卵期出血的保健知識
排卵期出血期間應避免過度勞累，多休息;要保持局部清潔，防止感染;腹痛重時可予腹部熱敷;同時保持情緒穩定。平素加強體育鍛煉，增強體質。 排卵期前後(一般在兩次月經之間，基礎體溫上升之時)，應禁食辛、...
2010-03-17 -
春季育兒保健知識 注意這四個方面
穿衣方面 春季育兒方面，孩子的穿著不容忽視。冬天剛剛走了，春天悄然而至。然而祖國大地廣闊，不同地區溫度的差異還是很大的。有些地區氣溫還是比較低，在孩子的保暖方面，爸爸媽媽們仍舊不能忽視。 有...
2017-02-24
