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孕晚期日常生活起居 4點必須注意
1.蛋白質攝入要增加。 到了孕晚期,胎兒的骨骼、肌肉日趨成熟,對營養的需求量也達到最高峰,因此孕媽媽要注意增加蛋白質、維生素C、鈣等的攝入。平時多喝牛奶,多食用乳製品、魚肉、雞蛋等富含優質蛋...
2017-02-12 -
日常生活咽炎的預防保健
1、飲食要合理. 吃飯要保證時間和品質,如長時間饑餓,或暴飲暴食,導致胃腸功能紊亂,影響消化和吸收,造成體質衰弱,容易感冒,加重咽炎.有些人偏食肉類和油炸食物,不吃蔬菜,有些人害怕發胖,只吃蔬菜...
2017-02-12 -
育齡女性日常生活應注意什麼
豆芽 不要吃太多豆芽 豆芽中含有植物性動情激素,育齡女性吃得太多容易引起月經紊亂,不易受孕;然而豆芽又有預防及治療骨質疏鬆的功效,所以一周不超過兩次為好。 跳繩 每天清晨起床後,跳繩是一件既有趣又鍛...
2017-02-14 -
孕婦孕期日常生活的9項禁忌
一、不宜過多飲茶 孕婦不宜飲茶過多、過濃,因為茶中的茶鹼(咖啡因)具有興奮作用,會使胎動增加,乃至危害胎兒生長發育。 二、不宜過量喝飲料 由於一些飲料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂寧等生物鹼,...
2017-02-14 -
孕婦冬季日常生活中的禁忌事項
在寒冷的冬天,孕媽媽懷著孩子並不是一件很容易的事,孕媽媽本身要穿了比較多的衣服,而且嚴寒和流感的不安全,造成孕媽媽在冬天做事都要有所顧忌。下面跟小編去看看吧。孕媽媽們為了更好地擔負繁衍後代的使命,更...
2017-02-15 -
孕晚期日常生活起居須注意什麼
孕婦進入孕晚期之後,胎兒生長速度加快,孕婦腹圍增長迅速,行動更加不便,因此從飲食習慣和生活起居都要求以安全為根本,越是接近預產期,越不能掉以輕心,不要為即將做媽媽的喜悅沖昏了頭腦。那麼孕晚期日常生活...
2017-02-15 -
寶寶的低情商日常生活表現有哪些
1、任性 任性的人總是寧願付出很大的代價,也不願意委屈自己一點點。這是因為他們的自尊心過於脆弱了。這樣的人不能委曲求全、顧全大局,常常因為"小不忍"而"亂大謀"。他們因為缺乏彈性,很難在複雜的得失...
2017-02-15 -
治療產後便秘也要調整日常生活習慣
治療產後便秘要調整日常生活習慣,我們這裡指的是由於產後飲食習慣不健康導致的產後便秘。產婦產後飲食如常,但大便數日不行或排便時乾燥疼痛,難以解出者,稱為產後便秘,或稱產後大便難,是最常見的產後病之一...
2017-02-15 -
日常生活中幼兒探究能力的培養
《3~6歲兒童學習與發展指南》中指出,幼兒的科學學習是探究具體事物和解決實際問題中,嘗試發現事物的異同和關係的過程。 《指南》首先強調了科學學習對於幼兒的重要性,認為科學學習能夠發展幼兒的邏輯思維...
2017-02-15 -
日常生活中咬傷的處理方法
在家被各種稀奇古怪的東西咬傷如何處理: 鼠咬傷 【主治】鼠咬傷。 【藥方】苦參根適量。 【用法】將上藥放於口中嚼爛,敷於咬傷處。每日1~2次。 【功效】方中苦參為豆科植物,以根入藥,性寒,...
2017-02-15 -
寶寶日常生活易受這4種傷害
天氣轉暖,在家窩了一冬天的孩子們終於盡情外出玩耍了,但由此帶來的意外傷害事件也不斷增加。記者從各大醫院門診瞭解到,近期因骨折、燙傷等意外事故就診的孩子明顯增多。但在接診的過程中,醫生們發現,鮮有家...
2017-02-16 -
與胎兒對話最好與日常生活結合
孕婦對胎兒喃喃自語地講述一天的生活,既是語言胎教中很有意義的常識課內容,又是牢固母子之間感情、培養孩子對外界的感受力與思維能力的基礎。 早晨起床的第一句話是:“早上好!我最可愛的小寶貝,讓我們一起共...
2017-02-16 -
日常生活中所表現出的潛能
下面是孩子在日常生活中所表現出的18種潛在特長:1、能出色的記憶詩歌和電視播放的專欄樂曲。2、善於觀察父母的心情,領悟父母的憂與樂。3、善於辯別方向,極少迷路。4、落落大方,動作優雅,懂禮貌。5、...
2017-02-17 -
日常生活糾正不良姿勢大全
【調理——糾正不良姿勢】 ◆睡眠姿勢 人的一生中約 1/3 的時間是在睡眠中度過的,所以長期睡眠姿勢不良也可導致腰腿痛的發生。一般而言,睡姿應使頭頸保持自然仰伸位最為理想,最好平臥於木板床 ( 或...
2017-02-17 -
寶寶日常生活禮貌習慣培養
今天我們看一看吉祥的媽媽是怎樣在日常生活當中,注意對寶寶日常社交禮儀還有禮貌習慣的培養。同時呢也要教給媽媽們一些基本的簡單的教育方法。 情景一:寶寶要出門媽媽帶寶寶上幼稚園,出門前,寶寶要和爸爸(爸...
2017-02-17 -
懷孕早期日常生活和飲食有什麼不同
孕早期日常生活: 1、健康的孕婦可以照常工作合勞動,但要避免劇烈運動和重體力勞動。 2、孕婦應有一個良好的居室環境,房間清潔、通風,溫度最好在20―22℃。 3、油類對處在孕早期的孕婦尤為不利,所...
2017-02-18 -
在日常生活中培養孩子的情商
從日常生活中的小事就可以培養孩子的情商,下面介紹幾個在日常生活中培養孩子的情商小方法。 1、做事有條理 訓練小孩在睡前將脫下的衣服、褲子疊好,按脫下的次序擺在椅子上,起床時就可按擺放次序重新穿上,...
2017-02-18 -
日常生活中怎麼樣給嬰幼兒洗澡
嬰幼兒是年齡很小的群體,尤其是日常生活中還是要加強一下積極的護理,我們都知道嬰幼兒護理內容有很多,但是一些年輕的父母不會怎麼好好的照顧孩子,尤其是給嬰幼兒洗澡的時候都不知道怎麼做,應該怎麼樣給嬰幼...
2017-02-18 -
利用日常生活刺激寶寶感官發育
1、聽覺:孩子對母親的聲音最敏感。 (1)聽音樂:選擇適合嬰兒的柔美、和諧的音樂。對孩子非常喜歡的音樂,家長可讓他反復地聽。 (2)父母唱歌給孩子聽:寶寶非常喜歡聽父母唱歌(尤其是爸爸的聲音)。如...
2017-02-18 -
小心,日常生活中對寶寶的致命傷害!
寶寶越小,外在危險因素對它的影響就越大。但大一點的寶寶對外界充滿好奇心,但是對危險的預知能力卻遠遠不足。所以,每個時期的寶寶安全問題都很重要! 危險一:寶寶的小床上,放置塑膠包裝材料和有縫口的包等...
2017-02-18