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毀滅乳☆禁☆房的6種日常生活
乳☆禁☆房要豐滿傲人，更要健康，但是生活中卻有很多“無心之過”在傷害女性的乳☆禁☆房，讓我們來一一“清點”。從日常生活的細節出發，注意保護乳☆禁☆房健康…… ·1、心緒·2、動作·...
2012-03-23 -
孕婦日常生活九不宜
一、不宜過多飲茶 孕婦不宜飲茶過多、過濃，因為茶中的茶堿（咖啡因）具有興奮作用，會使胎動增加，乃至危害胎兒生長發育。 二、不宜過量喝飲料 由于一些飲料含有2.4％—2.6％的咖啡因、可樂寧等生物...
2011-02-19 -
痛經女性日常生活要注意什么
1．勞逸結合。經期要保證充足的睡眠，可照常工作與勞動，但要禁止劇烈運動，如打球、游泳、賽跑、扛挑重物等，以免發生經血過多或閉止不潮，致氣血損耗或氣血運行不暢，使痛經反復發作。一些白領婦女有經行腹痛者...
2011-02-26 -
日常生活中了解寶寶營養狀況
父母親最關心的莫過于寶寶的喂養是否恰當？小寶貝的生長發育是否合宜？接下來我們要談的是從幼兒的行為及活動來作簡易營養狀況的評估： 注意力不集中 看書、看電視、看卡通或玩游戲等常會不能集中注意力，不能持...
2011-02-26 -
日常生活中的胎兒殺手
2010.05.31 NO.266 生活中隱藏著許多危機，但到底哪些可能影響胎兒的健康？有害物質隨處可在，卻不需要過于戒慎恐懼，畢竟毒物造成的傷害...
2012-02-11 -
準媽媽日常生活九不宜
為了能平安地度過妊娠期，生個健康的小寶寶。在日常生活中必須注意：充分的睡眠和休息，適度的運動和勞動，均衡地攝取營養，生活規律，心情愉快等，另外，在飲食方面需特別注意。以下是孕婦在日常生活中九件...
2011-03-08 -
孕婦過年日常生活健康手冊
預產期算啊算，發現竟然就在春節這段時間。生孩子和過年撞在了一起，算不算雙喜臨門?喜上加喜當然沒錯，可問題也就隨之而來 …… 飲食方面要有節制 春節里，吃是重頭戲。但對于準備臨產的準媽媽來說，怎...
2012-02-13 -
小心日常生活中的生育殺手
一向身體健康、沒有不良生活習慣的你卻怎么也盼不到寶寶的到來，那么你有沒有想過其實造成你不能生育的原因就潛伏在你的身邊，你卻沒有發現呢？ 長期素食可降低女性生育能力 近年來，吃素的飲食風尚漸為...
2011-03-04 -
孕婦在日常生活的注意事項都有哪些?
孕婦在日常生活的注意事項有: 1、應進行懷孕的早期診斷。 懷孕初期的癥狀 2、早期胎兒主要是肝臟分化形成的時期。所以在此期間活動要有一定的規律，避免過分勞累。 3、中期產前檢查。在適當活動，以中速...
2011-03-03 -
懷孕前后日常生活的注意事項
除了身體健康檢查，懷孕前后日常生活也有一些應當注意避免的事項。 1、咖啡因的攝取 由于茶葉中的單寧酸會降低人體對鐵質的正常吸收，易造成缺鐵性貧血，準媽咪們最好一天不要飲用超過2杯以上的濃茶；至...
2011-03-12 -
孕婦日常生活不宜
一、不宜過多飲茶 孕婦不宜飲茶過多、過濃，因為茶中的茶堿（咖啡因）具有興奮作用，會使胎動增加，乃至危害胎兒生長發育。 二、不宜過量喝飲料 由于一些飲料含有2.4％—2.6％的咖啡因、可樂...
2011-03-06 -
懷孕早期日常生活中的注意事項
懷孕早期日常生活中的注意事項包括 ： 1、健康的孕婦可以照常工作合勞動，但要避免劇烈運動和重體力勞動。 2、孕婦應有一個良好的居室環境，房間清潔、通風，溫度最好在2022℃。 3、油類對處在孕早期的...
2011-03-05 -
日常生活中的神奇胎教
有一種胎教不需要你花很多的時間，也不需要借助其它的工具，而是不知不覺中每天都在進行的，它的效果也是神奇而明顯的，這種胎教既不是我們通常所說的音樂胎教，也不是語...
2012-03-21 -
日常生活中也有神奇的胎教
有一種胎教不需要你花很多的時間，也不需要借助其它的工具，而是不知不覺中每天都在進行的，它的效果也是神奇而明顯的，這種胎教既不是我們通常所說的音樂胎教，也不是語言胎教，它來自準媽媽的日常生活，卻對胎...
2011-03-04 -
日常生活中的紳士淑女教育
那個媽媽不喜歡自己的孩子知書達理、懂禮貌呢，可是在日常教育中往往事與愿違，不知什么時候，孩子竟然變得目無尊長、不懂規矩，其實這能怨誰，還不是日常生活中對孩子這方面的教育不夠嗎？讓我們先來看幾個鏡頭：...
2011-02-19 -
日常生活中如何預防妊娠紋
懷孕前 先控制好體重，如果懷孕前就已經很胖，懷孕后會更胖，相對提高妊娠紋產生的機會。 由于膠原纖維本身是蛋白質所構成，如果飲食中蛋白質含量不足，其修復過程中缺乏蛋白質復原，所以含豐富蛋白質的食物可以...
2011-03-05 -
日常生活中的減肥小動作
減肥是一種生活方式。當你擁有這種生活方式的時候，如何合理安排1天的飲食呢？快來看看科學家的最新瘦身研究吧，把它們應用到你每一天的生活當中，你就能讓減肥這件事，變得和吃飯睡覺一樣自然、簡單。 誰不...
2011-03-01 -
日常生活 美臂十招
日常生活中手臂是活動最多的部位，但其運動的方向大多為向前或向側，由于較少有向后的運動，因而手臂內側容易造成肌肉松弛、脂肪沉積、缺少彈性，尤其是25歲以上的女性，更能體會到雙臂缺少彈力的尷尬。要想擁...
2011-03-04 -
肥胖對日常生活有哪些影響
輕度肥胖對日常生活幾乎不構成影響，中度肥胖人大多會體態空腫而變得懶怠和缺乏生活信心，辦事常常出錯，重度肥胖的人差不多要喪失生活自理能力和運動能力，帶來說不盡的痛苦。 被稱為世界超級肥胖冠軍的美國人赫...
2011-03-03 -
在日常生活中塑造美腿
1、上樓梯的時候抬起腳跟，以腿部承擔體重，這祥可以消除大腿內側和臀部的贅肉。 2、坐椅子的時候將兩條小腿用力蓋在一起，從一數到8后再交換兩腿。反復此動作，呼吸不要停止。這樣可以鍛煉小腿線條。 ...
2011-03-05
