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媽媽身材好寶寶更聰明
美國一項最新研究顯示，擁有豐臀細腰的“沙漏”形身材女性比“蘋果”形身材和“水桶”形身材的女性更聰明，生的孩子智商往往也更高。 研究人員共收集了16000名婦女的三圍尺寸以及認知測試的分數數據，那些...
2011-02-26 -
身材均衡的女性懷孕概率更高
身材均衡的女性懷孕概率更高 研究表明，左半身與右半身幾乎完全對稱的女性的雌激素水平比不對稱的女性高近30%，懷孕的概率也更高。 據英國《獨立報》日前報道，以前的研究表明，女性五官越對稱，對男性...
2011-03-15 -
學習日本名模修煉無暇美肌膚
為什么雜志上模特們的皮膚總是看上去那么好？她們完美無暇的膚質讓無數女生為之羨慕！活躍在日本《Maquia》、《美的》、《Voce》等眾多著名美妝雜志上的超人氣名模們，現在就來告訴你她們平時的獨家保養...
2011-02-26 -
嗜辣美女不可錯過的護膚公式
嗜辣過度3宗罪 1. 吃辣引發更多敏感！ 在中國，36%的人群認為自己是敏感性肌膚，可你知道哪個省份的人敏感肌膚比例最高嗎？國際著名的護膚專家曾在四川開展了一項關于敏感肌膚的測試，發現一些事實：四...
2011-02-26 -
母乳喂養or保持良好身材?
聽說母乳喂養會導致身材走形，怎么辦? 產后瑜伽恢復身材 長寧區婦幼保健院院長馬駿表示，哺乳使產婦消耗能量，促進新陳代謝，有利于產后提醒恢復，但現在大部分新媽媽產后活動較少，營養補充過剩，就容易造成產...
2011-02-26 -
日本家教的特點
每個國家、每個民族都有自己的家庭教育觀念與方式。我曾經在日本早稻田等大學進行過創造性研究、中國人與日本人心理比較研究，對日本家庭教育作過觀察。日本的家庭教育有如下突出特點。 一、重視禮儀教育 ...
2011-03-04 -
毅力，日本父母培養孩子首要品質
毅力是成才者必須具備的重要素質之一，故日本人普遍十分重視對孩子毅力的培養。前不久，日本一家婦女報社特意邀請了一些教子有方的家長，討論、總結了種種培養毅力的行之有效的方法。 從幼兒時就抓起培養毅力...
2011-03-12 -
日本兒童到廚房里游戲
小朋友進廚房，在多數家長眼中是危險、麻煩的事。但是，據說現在日本兒童最熱門的游戲場所是“廚房”；書店熱銷的書籍是“兒童料理食譜”；百貨公司家電部門當紅的是“兒童專用廚具”；電視臺正在叫座的節目是nh...
2011-03-16 -
日本媽是咋培養孩子的?
在中國有很多年輕的父母們在育兒的過程中，紛紛以西方或者是日本人的方法為藍本，仿效其中。在日本大部分還是媽媽負責家庭教育的比較多，她們強調孩子的意志，她們通過生活的細節鍛煉孩子的意志，從小培養他們具...
2011-03-16 -
產后小招術讓你做完美女人
每個媽媽都會面臨哺乳過后，胸部松弛下垂的尷尬情況，通過一些有針對性的鍛煉，便可以在很大程度上改善這種情況，使胸部回到懷孕之前的完美狀態。 脊柱扭轉式 ab坐于地面，兩腿伸展向前，將左腳放于右膝外...
2011-03-05 -
產后喝葡萄酒利于身材恢復
葡萄酒發源于法國，并深為各國人民喜愛。它除了酒精度低、口感好外，還對某些疾病有一定的預防、治療作用，這也是近年來葡萄酒銷量大增的一個主要因素。在中法莊園從事技術支持工作的法國籍首席釀酒師尼古拉先生...
2011-03-04 -
產后瑜伽幫準媽媽恢復身材
在練習過程中，你可以配上悠揚輕柔的瑜伽音樂，會達到更佳的運動體驗。 ①呼吸恢復術(腹式呼吸)：1.跪坐，或盤腿坐在墊子上，脊柱挺拔成直線。2.呼氣，然后輕輕地吸氣，感覺腹部慢慢膨脹，向外鼓起，手指...
2011-03-15 -
完美女人:漂亮媽咪的產后減肥操
做漂亮媽咪，試下產后減肥操 大多數產后媽咪，在最初的日子腹部看起來像5個月妊娠般大，這是因為子宮依然脹大，沒有完全恢復的緣故。經過3—18個月的時間，子宮會漸漸復原。 但由于胎兒在子宮內生長發育...
2011-03-13 -
產后快速恢復火辣身材？
no.1 如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相同的熱量，這樣既可以幫助減去身上不想要的贅肉，又可以維持體力。 no.2 每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量僅為3%，喝后容易產生飽腹感，既不易使人發胖...
2011-03-05 -
如何讓漂亮媽媽身材恢復更快
十月懷胎，一朝分娩，榮升媽媽的女性在享受幸福的同時也面臨著身材走形的痛苦，于是，越來越多的新媽媽加入了產后健身塑形的行列。不過不少專家指出，如果在孕前和孕中就進行科學的鍛煉，對順利生產和產后體形恢復...
2011-03-16 -
女性產后定時散步有利于恢復身材
據路透社報道，美國波士頓哈佛大學醫學院的研究人員之前在對902名剛剛生下孩子的產婦進行了一年的跟蹤研究后表示，剛成為母親的女性如果選擇在產后定時散步而不是呆在家里看電視就可以更輕松地恢復懷孕前的身材...
2011-03-12 -
健康美女莫貪睡
在時下快節奏生活中，學習和工作十分緊張，充足的睡眠是人體生命活動所不可缺少的，也是解除疲勞，恢復體力和精力所必須的。 可是，有的人卻錯誤地認為，多睡有益健康，也有利于青少年生長發育，以致有機會就賴...
2011-03-12 -
產后恢復迷人身材飲食30法
1 每個產婦都想恢復到產前的身材,今天中國孕婦網給大家介紹三十個產后恢復身材的飲食方法： 1.如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相同的熱量，這樣既可以幫助減去身上不想要的贅肉，又可以維持體力。 ...
2011-03-06 -
魔鬼身材這樣煉出來
不少婦女分娩過后，身體逐漸發胖，有些人乳☆禁☆房也隨之下垂，體態變得臃腫，失去了孕前健美的風姿。造成這種現象的原因，主要是產后生活調理不當。如果產婦能從分娩后就開始主動地采取多種有效的方法，是可以使原來的...
2011-03-06 -
脂肪肝美女容顏的蛀蟲
每個女性都渴望擁有白皙細膩的肌膚和嬌好美麗的容顏。祖國醫學認為，容顏是女性肝臟功能好壞的晴雨表，肝功能的輕微改變都可以在的臉上表現出來。脂肪肝患者肝解毒功能下降、內分泌失調、維生素合成障礙，表現在...
2011-03-12
