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調節消化系統去掉小肚子
趕走肥肚腩,改善飲食、加強運動必不可少。下面介紹幾個腹部減肥的小方法,通過改善消化系統來找回平坦小腹。 調節消化通道 如果消化系統有問題,就很難擁有一個迷人的身材。但在現實生活中,每三個女人中...
2011-03-04 -
一周減去小肚子,五步按摩法
涂纖體膏最好配合正確的按摩手勢,才會有事半功倍的效果,因為按摩不但是被動的運動,更有助于排毒、同淋巴,令水腫和脂肪消失。 收腹纖腰按摩step1 順時針在腹部打圈后,按壓肚臍。 收腹纖腰...
2011-03-14 -
簡單高抬腿 預防和消除小肚子
長小肚子是很多人都會遇到的問題,年輕人常為此煩惱。這里教大家一個高抬腿的走路方法,能充分鍛煉腰、腹部肌肉,預防和消除小肚子。 動作要領:走路時,放慢腳步,盡量將腿向高處抬起;為保持平衡,手臂也...
2011-03-14 -
瘦身 迅速“抹平”小肚子
1、吃飯不可直奔主題 當饑餓感來臨時,你是否立刻直奔餐桌開始你的大餐呢,如果那樣的話,在飽餐之后你的小肚子恐怕會像小山一樣鼓起來,最好的辦法是在正餐開始之前,先吃些水果,這樣可以保證你在飯后仍舊擁...
2011-03-12 -
女人拒絕小肚子的八大方法
拒絕小肚子的八大方法 做家務,粗鹽按摩,做變形的仰臥起坐,坐椅腹部練習操,按摩,縮腹走路,用腦,冬瓜 ■做家務收腹法 或許你原本有點懶,從今天開始做個勤勞的灰姑娘吧。記住一個重要法則:避輕就重。...
2011-03-04 -
寶寶肚子疼切忌隨意揉
肚子疼,不少人就習慣性揉一揉,試圖緩解一下疼痛感。殊不知,這種做法有可能加重病情。 據石家莊市人民醫院干三病區主任趙慧穎介紹,引起肚子疼的原因有很多,如果是一般性病癥,揉一揉或許可以減輕一些癥狀...
2011-03-13 -
懷孕初期肚子疼是什么原因 肚子疼正常嗎?
懷孕初期肚子疼是什么原因 肚子疼正常嗎?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“懷孕初期肚子疼是什么原因 肚子疼正常嗎?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下...
2011-03-07 -
懷孕2個月為何肚子疼
有不少的姐妹,在懷孕兩個月的時候,會感覺到肚子有些疼痛,不知道為什么?會不會是胎兒出現問題了?于是請您花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 懷孕2個月為何肚子疼 有不少的女性網友在網上...
2012-04-25 -
懷孕一個月肚子疼是怎么回事
懷孕一個月肚子疼是怎么回事是準媽媽在孕期較關心和擔憂的一個話題,那么生育健康網整理了懷孕一個月肚子疼是怎么的資料,來告訴準媽們懷孕一個月肚子疼怎么辦?下面介紹的內容系懷孕一個月肚子疼,希望對您有...
2012-05-05 -
月經沒來肚子疼怎么回事?
網友留言:請問,月經沒來肚子疼是要來月經還是懷孕了,我月經推遲了15天了,現在有肚子疼的情況,是要來月經嗎?聽說懷孕早期也會有肚子疼。 廈門婦產醫院婦科專家答復: 對于這樣的情況可以先進行早早孕的...
2012-03-25 -
懷孕初期肚子疼是否正常
懷孕初期肚子疼是否正常是很多準媽媽們常關心的話題,那么生育健康網整理了懷孕初期肚子疼正常嗎的資料,來告訴您懷孕初期肚子疼怎么回事?下面要介紹的內容系懷孕初期肚子疼會正常嗎?希望對您有幫助,請閱讀...
2012-05-06 -
懷孕肚子疼是怎么回事
懷孕肚子疼是怎么回事是每個準媽媽常問的話題之一,那么生育健康網整理了懷孕肚子疼怎么回事的資料,以這編文章來告訴您懷孕肚子疼是什么原因?下面小編所介紹的內容系懷孕肚子疼怎么回事呢?希望對您有幫助,...
2012-06-02 -
排卵期肚子疼是怎么回事
最近好多女性朋友咨詢排卵期肚子疼是怎么回事這個問題,這也是很多的女性朋友遇到的和想知道的問題,這里就來詳細的介紹一些先關的信息,并且告訴這些女性朋友排卵期肚子疼怎么辦。 排卵期肚子疼是怎么回事...
2012-03-10 -
懷孕初期右側肚子疼VS左側肚子疼的處理辦法
小腹疼痛是我們每個人都會遇到,且認為並不嚴重的小疾病,遇到這種情況,大家的處理方法基本一致,那就是忍一忍就過了。 不過對於特殊人群的孕婦來說,懷孕初期肚子疼可不是小事哦,因為肚子疼是先兆流產的主要症...
2017-02-11 -
懷孕前三個月肚子疼是怎麼回事,怎麼辦?
懷孕三個月肚子疼是怎麼回事?孕婦懷孕前三個月肚子疼怎麼辦?很多孕婦在懷孕初期會出現肚子疼痛的現象,這是因為懷孕時子宮增大,胎盤血供逐漸增加,壓迫局部引起腰酸。 大多情況下是正常的現象,如果只是輕微的...
2017-02-12 -
懷孕初期肚子疼痛莫太慌張
女人懷孕之後,會有很多徵兆與症狀出現。而肚子疼在懷孕初期,也是很常見的症狀之一。面對疼痛的肚子,很多孕媽媽都非常擔心,就害怕是流產或宮外孕的前兆,因此而擔心得不得了。懷孕早期肚子疼真的有那麼可怕嗎?...
2017-02-12 -
9種食物能緩解肚子疼腹瀉
1、香蕉香蕉營養價值頗高,含多種微量元素和維生素。其中維生素A能增強對疾病的抵抗力;相當多的鉀和鎂能防止腹瀉所致的電解質平衡紊亂。香蕉中含大量果膠質,能吸收腸腔水分使大便成形,減少大便次數。香蕉皮中...
2017-02-12 -
孕婦肚子疼哪些是正常的生理反應
1、孕早期肚子疼 在孕早期,有些肚子疼是生理性的,即因為懷孕所引起的正常反應,但有些卻是病理性的,可能預示著流產等危機的發生。 生理性肚子疼 孕早期,很多准媽媽總感覺有些胃痛,有時還伴有嘔吐等早孕反...
2017-02-12 -
孕婦肚子疼怎麼辦
正常情況下,懷孕初期肚子疼,像來月經一樣是正常的,肚子會稍稍有一點脹脹的感覺。這很多女性都不會太在意,但是如果到了懷孕中期還出現肚子疼很多女性就會恐慌了。在懷孕4個月左右時,子宮增大,同時子宮圓韌帶...
2017-02-12 -
孕婦肚子疼正常嗎
孕婦肚子疼正常嗎孕婦懷孕時器官臟器相對位置改變與受壓迫,也會造成下腹隱隱作痛,甚至抽痛,這些孕婦肚子疼是正常現象。但是孕婦肚子疼原因有很多,且病症肚子疼與因妊娠而引起的腹部不適難以區別,根據腹痛的部...
2017-02-12