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產褥期的飲食衛生要注意什么
核心提示:分娩是個正常生理過程,可許多人對其過于謹慎,尤其是分娩后的飲食。在產科病房里,常常見到一些老年人為剛剛分娩的產婦端上一碗油膩膩的炸蛋,油多得可做湯,按他們的話說吃了會祛寒,可多數人服后發...
2012-04-25 -
“坐月子”飲食應注意什么
在坐月子期間的膳食與營養非常重要。 一方面要補充生產的損失,另一方面還要滿足嬰兒的需要。因此,月子期間母親的飲食要求富含營養,容易消化。除了不吃辛辣和特別難嚼的食物以及煙酒外,一般都不要忌口。 ...
2011-03-13 -
產后在飲食方面都要注意什么啊
孕婦產后是很難受的,不但心理和生理上都會產生一些變化,這時候就需要補充一些營養來完善一下身體,那么產后孕婦在飲食方面都要注意什么呢? 產后飲食4大原則 據營養醫生推薦,新媽媽產后飲食應以精、雜、稀...
2011-02-19 -
月子里的飲食應注意什么?
產婦生完寶寶以后要擔負著兩大任務:一是產婦本身需要將養;二是要承擔起哺乳,喂養寶寶的重任。這兩方面都需要豐富的營養,因此月子里的飲食營養對于月子里的產婦來說尤其重要。 一、月子里膳食營養的特點: 1...
2011-02-27 -
月子飲食需要注意什么?
核心提示:在“坐月子”期間的膳食與營養非常重要。一方面要補充生產的損失,另一方面還要滿足嬰兒的需要。因此,月子期間母親的飲食要求富含營養,容易消化。除了不吃辛辣和特別難嚼的食物以及煙酒外,一般都不要...
2011-03-04 -
產后營養補充應該注意什么?
陰☆禁☆道分娩后的產婦要多喝水,分娩當日可進食清淡、易消化的食物,第二日起,就可以吃普通的飲食了,食物應富有營養,保證足夠的熱量及水分。 剖宮產的產婦,手術當日不進食,多用靜脈輸液以保證當日的入量,次日,...
2011-02-26 -
產后的飲食要注意什么?
陰☆禁☆道分娩后的產婦要多喝水,分娩當日可進食清淡、易消化的食物,第二日起,就可以吃普通的飲食了,食物應富有營養,保證足夠的熱量及水分。 剖宮產的產婦,手術當日不進食,多用靜脈輸液以保證當日的入量,次日,...
2011-03-01 -
剖腹產后飲食應該注意什么?
導讀: 剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗參、洋參,以及魷魚等食品。因為參類具有強心、興奮作用,魷魚體內含有豐富的有機酸物質――EPA,它能抑制血小板凝集,不利于術后止血與創口愈合。 剖腹產術前不...
2011-02-19 -
購買孕婦裝該注意什么?
剛剛懷孕的時候,你也許會想,只要買些比平時大一、兩個尺碼的衣服就可以把整個孕程對付過去了。 可是往往到了懷孕4個月左右的時候,你就會意識到這種想法是完全錯誤的。身體的急劇變化,使你不得不迫切想要找到...
2011-02-22 -
肥胖孕婦飲食要注意什么?
導讀:孕婦(孕婦食品)肥胖可導致分娩巨大胎兒,并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒癥、剖宮產、產后出血情況增多等等并發癥增多。 孕婦(孕婦食品)肥胖可導致分娩巨大胎兒,并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒癥、剖宮產、...
2011-03-15 -
孕婦夏天喝水注意什么?
夏天來了,天氣也越來越熱了,天氣一熱,人就需要補充水分,準媽媽更應如此,但喝水需要注意哪些事情呢? 特別需要告訴準媽媽一聲,清晨起床后要喝一杯新鮮的溫的白開水。白開水對人體有“內洗滌”的作用。早...
2012-02-12 -
孕婦肥胖飲食時都要注意什么
導讀:孕婦(孕婦食品)肥胖可導致分娩巨大胎兒,并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒癥、剖宮產、產后出血情況增多等等并發癥增多。 妊娠期一定要合理營養(營養食品),平衡膳食,不可暴食,注意防止肥胖。已經肥胖的...
2011-03-15 -
孕期水腫飲食要注意什么?
導讀:孕婦下肢甚至全身浮腫,同時伴有各種各樣的不適,如心悸、氣短、四肢無力、尿少等等,出現這些情況就是不正常的了。 孕婦下肢甚至全身浮腫,同時伴有各種各樣的不適,如心悸、氣短、四肢無力、尿少等等,...
2011-03-12 -
準媽孕期喝水應注意什么?
眾所周知,水占人體體重的60%,是人體體液的主要成分。飲水不足不僅僅感到干渴,同時還影響體液的電解質平衡和體內養分的運送,導致體內各組織和器官的功能紊亂。維持正常的物質代謝離不開水。人體內的水有兩...
2012-02-12 -
準媽媽服用補品時應注意什么?
中醫認為,婦女在妊娠后月經停閉,臟腑經絡之血皆注于沖任以養胎,母體全身處于陰血偏虛,陽氣相對偏盛的狀態。即為陽常有余,陰常不足、氣常有余,血常不足,因此,容易出現胎火。 補品人參屬于大補元氣之準...
2011-03-13 -
懷孕晚期飲食需要注意什么?
在懷孕的最后三個月,寶寶非常迅速的發育,常常會有一種腸胃被肚子里的寶寶擠壓得所剩無幾了的感覺。矛盾的是,營養師特別強調寶寶在這個階段所需要的營養卻是直線增加的。因此,采取的對策是少食多餐。 每日...
2011-03-13 -
懷孕早期準媽媽的營養和飲食需要注意什么?
1、孕早期的膳食以簡單、清淡、易消化吸收為原則 為適應孕婦的口味,使其食欲增強,烹調時可用少量酸、辣、甜味來提高食物的色、香、味,少用油和刺激性強的調味料。 2、多食富含蛋白質的食品 孕早期...
2011-03-15 -
孕婦飲食應該注意什么 懷孕早期的孕婦飲食禁忌
女性在懷孕期間由于胎兒、胎盤以及自身體重增加和基礎代謝增高等因素的影響,需要有充足的熱量的攝入。世界衛生組織建議女性懷孕早期每日增加熱量150千卡。作為一個聰明的準媽媽,補充優質蛋白質也是非常重要的...
2011-03-12 -
孕婦飲食應該注意什么 孕婦飲食禁忌完全手冊
懷孕之后的準媽媽,不僅在身體上會有所變化,其實在味口上的變化也是相當大的。有些人自打懷孕之后,飲食方面就和懷孕之前相差甚大。原本特別喜歡吃的食物,或許此時或許已經不再有興趣,嚴重甚至會出現嘔吐現象。...
2011-03-12 -
寶寶興趣培養需要注意什么
我們都注意到這樣一個問題,有些家長為孩子轉換培訓項目過繁:這個學期培訓寫字,下個學期培訓畫畫,轉個學期培訓英語,再轉個學期培訓彈琴。當然,不是說興趣多不好,而是說在給孩子選擇培訓項目時,沒有結合孩子...
2011-02-22