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早孕反應影響胎兒智力
大量的資料表明，婦女懷孕起初三個月是決定新生兒智力高低的關鍵時期。其心、腦、口、牙、耳、腭等器官分化，均在孕初三個月內形成。 然而，令人遺憾的是，孕婦的妊娠反應往往在這個關鍵時刻最厲害。在此期間，孕...
2011-02-19 -
胎兒5個月時應怎樣進行營養胎教？
孕媽媽要注意營養胎教，就應該明白鈣對胎兒的重要性。在整個孕期，孕媽媽約需要貯存鈣50克，其中供給胎兒30克。按鈣的吸收率50%計，孕中期需要每日補充220毫克，孕后期需要每日補充700毫克。這個數量...
2011-02-19 -
胎教時應怎樣注意營養攝取？
從孕期第5個月起，胎寶寶需要從母體攝取大量的鈣。如果缺鈣，就會使孕媽媽逐漸產生腰酸、腿痛、手腳發麻、腿抽筋等不適癥狀，還會影響胎寶寶的牙齒和骨骼發育，甚至患上先天性佝僂病。因此，從這個月起，孕媽媽除...
2011-02-19 -
第6周胎兒的營養調配
有的孕媽媽在這個階段早孕反應強烈，一點胃口沒有，吐得渾身乏力，日漸消瘦。這是妊娠劇吐。由于嘔吐劇烈，消化液也較多吐出，又不能進食進水，孕媽媽鉀的攝入量不足，使血鉀降低，出現低血鉀癥，表現為無力、精神...
2011-02-19 -
懷孕6個月的孕媽媽營養與胎教
隨著胎兒的增大，所需的營養也需要增加。由于前一段出現的妊娠反應，孕婦的食欲不振，導至體內營養攝入不足，直接影響到胎兒正常的生長發育。妊娠6個月的孕婦和胎兒都需要一定數量的維生素，只有均衡的飲食才能保...
2011-02-19 -
懷孕9個月媽媽的營養胎教
在這個月里，我們給孕婦介紹～些營養豐富的海洋食物。海洋動物食品被營養學家稱為高價營養品。它們富有脂肪、膽固醇、蛋白質、維生素A和D，與眼睛、皮膚、牙齒和骨骼的．發育關系非常密切。據研究海魚中含有大量...
2011-02-19 -
少兒期兒童智力發育需要哪些營養？
學齡期(7～12歲)兒童雖生長速度減慢，按每公斤體重計算，其所需的食品和營養素相對減少，但其大腦活動激烈，智力發育迅速，因而供給足夠的合理的營養顯得十分重要。 此期兒童熱能供給量為8.4MJ/d，各...
2011-02-19 -
營養對孕婦和胎兒有哪些重要性？
婦女懷孕后，生理上將發生一系列的變化。妊娠開始時，一個受精卵的重量大約只有0.5微克，而經過40周的孕育過程后，胎兒的體重將達到3千克左右。就是說，在短短的280天內，受精卵發育成熟的胎兒，重量迅速...
2011-02-19 -
孕中期的營養原則有哪些
8090懷孕網導讀：孕期怎樣保養皮膚？ 孕中期的膳食要求： (1)增加熱能。由于孕中期基礎代謝加強，對糖的利用增加，應在孕前基礎上增加200kcal能量(0.8MJ)，每天主食攝入量應達到或高于40...
2011-02-19 -
產婦應注意補充的營養素
產婦的消耗 越接近臨產，腹痛頻率越高，同時有少量血性分泌物從陰☆禁☆道流出。大部分產婦,雖然產前有心理準備，但真正到了宮縮時，仍是懼怕、緊張而影響進食。少數產婦拒絕進食，心緒急躁、紛亂。宮縮使產婦不能安...
2012-03-22 -
孕婦應積極應對早孕反應
孕早期是指懷孕的前3個月。許多孕婦在孕早期都會有嘔吐、惡心、眩暈等較強烈的妊娠反應，不想吃東西。 大多孕婦擔心厭食影響胎兒的營養吸收而強迫進食，其實是沒有必要的。 在懷孕的前3個月，胎兒發育緩慢，在...
2011-02-27 -
補充營養對抗早孕反應
脂肪是動、植物油類的統稱。它含熱量最高，每克供給熱能9千卡(每克蛋白質或糖僅產熱4千卡)。如果把水分從腦中除凈只剩下固體，那么，脂質約占腦重量的1/2。 如果孕婦缺乏脂肪，會影響免疫細胞的穩定性，導...
2011-02-26 -
牛奶效緩解早孕反應補充營養
醫學研究表明，在懷孕前3個月，往往是決定新生兒智力高低的關鍵時期。從胎兒的整個發育過程來看，其心、腦、口、牙、耳、腭等器官分化，均在前3個月內形成。 孕婦的妊娠反應常常是在這個關鍵時刻最嚴重。這種反...
2011-02-27 -
女性應對早孕反應時的營養補充
懷孕初期(頭二三個月)，由于體內激素的改變，孕婦通常會出現返酸、惡心、嘔吐等胃腸道癥狀，俗稱早孕反應。每一個孕婦都會有早孕反應，但輕重程度不一。較重的早孕反應會影響孕婦正常進食，厭食、挑食或偏食的...
2012-04-27 -
早孕反應最佳的營養食物
妊娠初期，約半數婦女在停止月經6周左右會出現低燒、頭暈、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物、厭惡油膩、噁心、晨起嘔吐等，這就是"早孕反應"，在第8~10周反應最重。這是孕卵發育過程中的激素作用以...
2017-02-16 -
早孕：孕前期的中、西營養調理
以下列出注意事項： 維他命a：一般建議孕期攝取量為5000單位。目前市面上許多維他命a劑量都過高，選擇時必 須謹慎。維他命a過高（超過1萬個單位），可能導致胎兒唇顎裂、先天性心臟病、中樞神經系統...
2008-06-11 -
孕早孕晚期各自的營養重點
懷孕期間，胎兒的營養是直接從孕媽媽攝取來的。所以，孕媽媽正確的進食對於胎兒的成長和發育非常重要。接下來，我們一起去孕媽媽如何安排自己在孕早期和孕晚期的飲食吧。 孕早孕晚期各自的營養重點 ...
2017-03-12 -
緩解早孕反應的6款營養食譜
哪些食物可以緩解早孕反應?早孕反應帶來的痛苦常常讓多數孕婦痛不堪言，有時候聞到一些味道就噁心難受，有時候又對某些食物非常的熱衷。今天，小編在此推薦六款食譜為懷孕初期出現孕吐等不適症狀的孕婦，能快速、...
2016-05-24 -
孕媽媽的營養非常關鍵 懷孕營養飲食方案
養生之道網導讀：孕媽媽的營養非常關鍵，孕媽媽的膳食最好以清淡、易消化吸收為主，孕期媽媽們的營養飲食方案是怎麼樣的呢？1.孕媽媽適宜多食枸杞子…… 孕媽媽的營養非常關鍵，孕媽媽的膳食最好以清淡、易消化...
2015-07-16 -
最好孕前一年喝奶粉，補充早孕反應營養缺失
養生之道網導讀：我們常聽到奶粉有很多分類，嬰幼兒奶粉、中老年奶粉，同樣也有孕婦奶粉。但是很多女性都不是很清楚應該選擇什麼時候喝孕婦奶粉，更不…… 我們常聽到奶粉有很多分類，嬰幼兒奶粉、中老年奶粉，同...
2015-07-28
