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嬰兒補鈣應該以食補為主
嬰兒期的兒童生長發育非常迅速，骨骼的生長更需要較多的鈣。有很多家長據此就認為要讓嬰兒多吃些鈣粉，實際上這樣是不恰當的。 對嬰兒來說，鈣的主要來源不應該是鈣粉，而應當是含鈣豐富的食物。母乳、嬰兒奶...
2011-03-03 -
從早孕反應看寶寶的性別
多少世紀以來，人們總在尋求一種判斷胎兒性別的簡單方法，特別是對妊娠婦女而言，如果能夠根據自然體征和癥狀早一天知道寶寶的性別，當然是件求之不得的事了。 科學家們也從未停止過這方面的努力。例如，被譽為西...
2011-02-19 -
補充營養對抗早孕反應
脂肪是動、植物油類的統稱。它含熱量最高，每克供給熱能9千卡(每克蛋白質或糖僅產熱4千卡)。如果把水分從腦中除凈只剩下固體，那么，脂質約占腦重量的1/2。 如果孕婦缺乏脂肪，會影響免疫細胞的穩定性，導...
2011-02-26 -
孕早期從容應對早孕反應
導讀：早孕反應是指妊娠早期大多數準媽媽出現的頭暈乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等一系列反應，也稱為妊娠反應。 早孕反應是指妊娠早期大多數準媽媽出現的頭暈乏力、食欲不振、喜酸食物或...
2011-02-26 -
孕婦都來了解早孕反應
即使晨吐在清晨較為常見，但這種癥狀也是可以在一天的任何時間里發生。通常早孕反應會在懷孕的前三個月開始，并且一般自在三個月以后會有好轉。但不是每個人都那么幸運，一些孕婦可能在整個懷孕到生產過程都會有嘔...
2011-02-27 -
準媽媽如何對付早孕反應
“害喜”又稱“孕吐”，正式的醫學名詞是“妊娠劇吐癥”。每個孕婦害喜的嚴重度并不一致，有些人每次懷孕均為害喜所苦，但有些人卻能快樂度過懷孕期。 如何解決害喜的問題？ 害喜是正常的懷孕現象，但卻很惱人，...
2011-02-26 -
早孕反應，胎兒自衛戰!
婦女懷孕后，常常會出現嘔吐、嗜酸等現象。歐美的科研人員根據自己的研究成果提出了新的見解，他們認為：妊娠嘔吐、嗜酸，實際上是胎兒吸收營養、避免有害物質侵襲的一種自衛反應。 人們常食的種種食物中含有對人...
2011-02-26 -
牛奶效緩解早孕反應補充營養
醫學研究表明，在懷孕前3個月，往往是決定新生兒智力高低的關鍵時期。從胎兒的整個發育過程來看，其心、腦、口、牙、耳、腭等器官分化，均在前3個月內形成。 孕婦的妊娠反應常常是在這個關鍵時刻最嚴重。這種反...
2011-02-27 -
早孕反應與胎兒性別
多少世紀以來，人們總在尋求一種判斷胎兒性別的簡單方法，特別是對妊娠婦女而言，如果能夠根據自然體征和癥狀早一天知道寶寶的性別，當然是件求之不得的事了。 科學家們也從未停止過這方面的努力。例如，被譽為西...
2011-02-27 -
早孕反應食欲不振怎么辦
妊娠早期會出現一些生理反應，如惡心、嘔吐、食欲不振、偏食等，嚴重者無法進食，引起各種營養素的缺乏，從而影響孕婦健康，導致胎兒發育畸形。這種生理反應一般在妊娠的第42天開始，至第84天消失。 為防止因...
2011-02-26 -
那些是正常的早孕反應
導讀：懷孕以后，由于胚胎、胎兒的發育，孕婦體內會產生一些生理變化，其中之一就是早孕反應。大約有半數的孕婦在停經６周左右，會出現早孕反應，表現為頭暈、乏力，倦怠嗜睡、喜酸味、食欲不振、偏食，惡心、嘔吐...
2011-02-27 -
美味果汁幫你緩解早孕反應
一、西紅柿木瓜蜜汁材料： 西紅柿、木瓜、蜂蜜或冰糖水比例： 5 ： 8 ： 1 功效：西紅柿富含維生素C、胡蘿卜素、蛋白質、微量元素等，酸甜可口，有美容健身之效。吃西紅柿可以使皮膚色素沉著減退或者...
2011-02-26 -
月經過了多久可做早孕測試
關于早孕測試，避孕藥后的懷孕和補充葉酸，你是不是有一些疑惑。下面我們來看看專家是怎么解答的。 何時該做早孕測試 Q：我月經過了18天還沒來，用早孕試紙檢測結果是弱陽性，請問我需要去醫院做B超證實...
2011-02-26 -
對抗早孕反應的三大策略
早孕反應雖說不是病，但其“難過”程度也是不親歷者不能體會的，所以，我們要想盡招數來緩解這種不適，我們的三大策略就是： 一、心理戰勝：心情要保持輕松愉快；自學一些保健知識，以充分認識早孕反應，解除心理...
2011-02-19 -
防5大冬季女人病的食補法
寒潮來襲，天寒地凍，我們卻在大街上經常能看到很多身穿短裙、絲襪、長靴的年輕女性。如此打扮，雖然美麗時尚，卻給健康帶來了不少隱患，尤其是下列五種情況最常見： 1、 手腳冰涼 女性如果經常出現冬天...
2012-03-20 -
嬰兒缺鎂食補怎么補？
鎂是機體維持正常生活必需的礦物質之一，是人體生成代謝過程中必不可少的元素。正常足月新生兒體內含鎂總量為1克左右，其中5%在骨骼中，45%在肌肉和軟組織中，5%分布于胃液、血液和腦脊液中。健康嬰兒鎂...
2012-05-19 -
“懶媽”早孕歷險記
都說懷孕頭三個月是胎兒發育的關鍵時刻，我卻在這關鍵時刻掉了鏈子。因為我自始至終沒有出現早孕反應，身體又沒有明顯變化，生活也一如既往地懶散，尤其是吃飯，平時只要不是餓得難受，我才懶得做飯，餓極了就饅...
2012-06-02 -
提高寶寶免疫力的食補法
提高孩子免疫力，食補有方 國內外專家建議，此時應安排好兒童的一日三餐，適當增加營養，以滿足兒童快速生長的需要。那么，父母該如何為孩子的生長發育提供營養的保障呢? 提高寶寶免疫力的6種營養素 ...
2012-06-30 -
孕婦貧血的最佳食補法
孕婦補血吃什么好?由于生理的變化孕婦常出現貧血現象，特別是以缺鐵性貧血多見，孕婦補血成為亟待解決的問題。那么貧血的孕婦吃什么補血好呢?食補是改善孕婦貧血最常用的方式。 孕婦貧血補鐵很重要。...
2012-05-12 -
準備懷孕食譜：陳皮鴨
食譜原料 主料：鴨1500克 輔料：黃芪30克,陳皮10克,豬肉(瘦)100克 調料：鹽8克,料酒15克,醬油10克,姜10克,大蔥15克,菜籽油25克 制作方法 1. 將老鴨宰殺...
2012-03-23
