-
讓牛寶寶“牛”起來的胎教
原蘇聯著名提琴家科根曾講了自己一段有趣經歷,他決定在一次音樂會上演奏蘇聯作曲家創作的一首新樂曲,曾在妻子的伴奏下練習過這首樂曲,當時,他的妻子鄰近產期,不久生了一個兒子。兒子長到四歲便學會了拉提琴...
2012-06-24 -
如何讓智障兒童聰明起來
如何讓智障兒童聰明起來 孩子智力的發育，很大程度上取決于后天的營養、環境以及外界的一些有益刺激，對于本身智力有障礙的孩子來說，后天的培養就尤其重要。下面我就從對孩子感知覺的培養以及營養攝入等方面，繼...
2011-03-13 -
一起來尋找孩子的最佳智能
著名翻譯家、學者傅雷先生的長子傅聰成為一代音樂宗師，而他的音樂才能卻是父親發現和培養的。一起來尋找孩子的最佳智能 其實，傅雷最開始是想讓傅聰學畫的，因為傅雷本人精通美術理論。誰知傅聰不是繪畫的“料...
2011-03-10 -
一起來學習小S的月子瘦身餐
臺灣著名主持人小s雖說是生了一個女兒，可是一出來這后，真的感覺不到像剛剛坐月子出來的身材，小s的產后恢復的方法也太絕了吧，竟然能有這般效果。今天，我們就來看看小s在產后是如何保養才擁有這副好身材的...
2011-03-05 -
節后快讓肌膚靚起來
肌膚經過7天長假和節日狂歡后，已疲憊不堪，在面臨上班的“緊急關頭”，如何讓自己上班后依舊明艷動人，甚至更加靚麗,美膚的方式方法就要講究一番了。 給肌膚喝水 長時間未得到休息，肌膚肯定疲憊緊張，...
2011-03-07 -
3周3動作 使松弛PP翹起來
如果你在書桌前坐得很久，或坐在沙發上看電視時間太長，你臀部的肌肉就會松弛。要想使臀部肌肉結實起來，可以每天做下面的臀部運動，只需三個星期就能有顯著效果。 1、半蹲 兩腳分開站立，距離約一腳寬。雙...
2011-03-05 -
如何讓你的乳☆禁☆房靚起來？
青春期女孩應做好乳☆禁☆房保健。青春期乳☆禁☆房開始發育時，不要過早地戴乳罩。乳☆禁☆房充分發育后可開始佩戴乳罩，但松緊度要適當，不可因害羞而過緊地束胸。乳☆禁☆房發育過程中，有時可出現輕微脹痛或癢感，不要用手捏擠或搔抓。...
2011-03-17 -
想減肥者快點走起來
有位朋友從美國回來，說不少美國人周末特意開車找地方去“走路”。 在我們身邊，越來越多的人舍得花錢“買”健康，購買的產品之一是一張健身會員卡。在四季恒溫的健身會所，總要選擇一個“機器人”幫忙，跑...
2011-03-05 -
產后如何豐胸？7招豐胸操讓你輕松挺起來
最讓新媽媽煩惱的莫過于身材變形，以前引以為傲的胸部也會變得松弛下垂、左右不一樣大等一系列的問題。胸部，是新媽媽產后身體變化最 大的部位之一。除了整型手術提升胸部之外，是不是就沒有其他辦法解決了。...
2011-03-05 -
站起來！不做妊娠紋的奴隸
有的年輕婦女在懷孕后發現自己的容貌發生了變化，不僅面部出現了黑褐色的斑點或斑塊，而且腹部、乳☆禁☆房、大腿等部位亦相繼出現色素沉著和妊娠紋。為什么會這樣呢? 妊娠紋形成原因： 醫學研究告訴我們： 導致孕...
2011-03-06 -
早晨輕拍控油最有效
a、早晨護理，可以延緩老化進程 肌膚在白天要應對各種刺激，紫外線、空調、大氣污染和灰塵，如果早上不好好護理皮膚，讓皮膚完全暴露在惡劣環境中，無疑會導致老化的步伐加速。 b、最重要的是清潔，但...
2011-03-07 -
腰腰腰----妖起來
肥胖者最難掩飾就是這粗壯的腰，一大堆漂亮的衣服不能穿，還要給男朋友說一點都不好摟。要有黃蜂細腰多好啊，專家說這不難，不需要做什么抽脂手術，你只要堅持每天拿出10分鐘做以下動作： 動作一：雙腿并...
2011-03-12 -
產婦不如后如何讓你乳☆禁☆房挺起來?
產后是女性胸部保健的絕佳時機，媽媽們只要護胸、健胸方法得當，不僅可以維持乳☆禁☆房原貌，而且還可以使乳☆禁☆房變得更加豐滿、結實。 秘訣一：疏通 給健康加份“保險” “產后媽媽”乳☆禁☆房出現變形、病變主要...
2011-03-17 -
讓手指運動起來-手部健美操
對于自己的雙手習慣于聽之自然，任憑氣候變化和脫脂性烈的洗滌劑的侵蝕，不注意加以保護，時間一長，手部皮膚便會粗糙起皺，皮色晦暗，同時指節僵硬、指甲參差不齊，這樣的手，一伸出來，立即會給人一種欠佳的印象...
2011-03-05 -
夫妻一起來瘦臂 睡前10分鐘瘦身操
睡覺前在床上運動幾分鐘，就可以輕輕松松的瘦手臂了！ 1.仰臥負重 一人平躺，另一人膝部為支點，起始時平躺者肘部屈曲，然后推起同伴至肘部完全伸直，再回到起始態,重復8-12次。注意雙方用力的...
2011-03-15 -
窈窕美臀操讓你性☆禁☆感起來
上班族每天坐在電腦桌前一坐就是8個小時，臀部不知不覺就變大變肥了。跟明星媽咪做做窈窕美臀操吧! 動作一： 我們先從簡單的開始。請你平躺在地上，膝蓋彎曲，腳掌觸地。然后向上挺起臀部到最大限度(最好挺起...
2011-03-04 -
產后如何讓乳☆禁☆房挺拔起來？
產后是女性胸部保健的絕佳時機，媽媽們只要護胸、健胸方法得當，不僅可以維持乳☆禁☆房原貌，而且還可以使乳☆禁☆房變得更加豐滿、結實。 秘訣一：疏通 給健康加份保險 產后媽媽乳☆禁☆房出現變形、病變主要是因為打回...
2011-03-08 -
產后恢復身材，從此動起來！
我在明星媽咪產后恢復網上摘抄了些產后身材恢復的好方法供媽媽們學習：希望對產后媽媽們有幫助建立產后運動觀 不論是自然生產或剖腹生產，醫師建議訂立減肥計劃最好是在坐完月子以后再進行，不論是使用運動、飲...
2011-03-03 -
讓你的睫毛自信起來
還在為自己又稀疏又短的睫毛沮喪嗎？看著廣告明星輕輕扇動的纖長魅惑的雙睫只能羨慕嗎？教你如何利用睫毛膏來刷出電力十足的睫毛，讓你輕松打造出一雙會說話的眼睛。 · 在上睫毛膏之前，先用蜜粉刷在睫毛...
2011-03-16 -
夜晚，讓櫻唇滋潤起來
唇是極易受到傷害的部位，因為唇上的皮膚只有身體其它部位的1／3厚，而且沒有皮脂腺，不具備有保護功能的黑色素。因此，用以下方法進行保養顯得尤為重要。 使用高效唇部卸妝產品卸妝，然后用溫熱的清水仔細清洗...
2011-03-09
