揭秘：誘發產后腰疼原因

導讀：懷孕時孕婦內分泌系統發生很大變化，為了分娩時能使胎兒順利娩出，連接骨盆的韌帶變得松弛，加之一天天增大的子宮使孕婦的腰部支撐力逐漸增加，導致骨盆韌帶松弛，壓迫盆腔神經、血管而引起腰痛。 分娩后...

新媽媽新寶寶一起來鍛煉

在倫敦中心區的公園里，20位媽媽躺在潮濕的草地上，不時地將她們的寶寶舉上舉下，或者推著嬰兒車在公園里快步行走，或者扶著嬰兒車做下蹲動作。其實，這是最近在英國流行起來的“嬰兒健身法”——鼓勵年輕媽媽與...

媽媽寶寶一起來感受音樂

喜歡音樂 最好由媽媽給寶寶唱好聽的歌，搖籃曲、兒歌、民謠什么的。媽媽口中唱出來的歌，對寶寶的感染力最強。還可以和寶寶一起聽音樂，并給孩子講解音樂。音樂的內容非常重要，要選擇優美健康的音樂給孩子聽...

開動腦筋讓3-6歲寶寶運動起來

團體運動能夠讓孩子在團隊中獲得自信與協調，并且學會怎么跟別人合作。有的寶寶不愛運動，父母該怎么辦呢? 團體運動能夠讓孩子在團隊中獲得自信與協調，并且學會怎么跟別人合作。但有些孩子并不是天生的運動家...

“大肚婆”也要時尚起來

對于很多女性來說，孕婦裝只是“一次性消費”，穿到生孩子后往往就會束之高閣，可是你也不能因此而輕視孕婦裝的市場。“以前有的準媽媽只買兩件孕婦裝就可以穿過整個孕期，但現在的準媽媽不但有多件孕婦裝，還有...

“孕婦裝”也要時尚起來

相對于很多女性來說，孕婦裝只是“一次性消費”，穿到生孩子后往往就會束之高閣，可是你也不能因此而輕視孕婦裝的市場。“以前有的準媽媽只買兩件孕婦裝就可以穿過整個孕期，但現在的準媽媽不但有多件孕婦裝，還有...

哪種安全套用起來要小心

1 在性保健用品商店里，安全套的花紋和顏色種類日益豐富。很多人以為，這不過是外表上的一種裝飾，對性☆禁☆生☆禁☆活沒有多大幫助。實際上，這些花紋的出現源自性☆禁☆生☆禁☆活中“利她”的觀念，其發展經歷了幾十年的時間，無論是...

性教育：小雞雞翹起來了

正確運動，讓孕期輕松起來

正確運動，讓孕期輕松起來是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“正確運動，讓孕期輕松起來”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 懷孕期間的適當運動，...

活力準媽媽動起來

活力準媽媽動起來是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“活力準媽媽動起來”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 準媽媽動動，好處多多 1．有助于安度...

讓準媽媽一起來健身

讓準媽媽一起來健身是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“讓準媽媽一起來健身”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 如今年輕人的觀念進步的和這時代一...

讓抑郁產婦快樂起來（圖）

讓抑郁產婦快樂起來（圖）是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“讓抑郁產婦快樂起來（圖）”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 案例：小李自從當上...

媽咪應付腰疼的居家招數

媽咪應付腰疼的居家招數是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“媽咪應付腰疼的居家招數”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 本人當年懷孕時比較“...

安全期避孕方法結合起來使用

采用安全期避孕首先要準確地測定排卵期。目前用于測定排卵期的3種方法各有其優缺點：日歷法可用來推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只適用于月經正常的婦女，有時因環境改變和情緒變化使排卵提前或推遲...

男人的欲望是如何起來的

1 男性的弟弟勃起是怎樣的呢，這個要靠女方挑起他的性☆禁☆欲的嗎?還是他自己想辦法挑起自己的性☆禁☆欲的呢?要是他勃起的時間還短很短，是什么問題? 提問的一定是個女孩子吧，一個生理功能正常的男人觸碰到所中意女...

打倒“秋燥” 防秋燥輔食吃起來

打倒“秋燥” 防秋燥輔食吃起來 如何在乾燥的天氣裡，保護寶寶嬌嫩皮膚呢？寶寶輔食就可以擊倒秋燥，我們一起來看看吧！ 防秋燥輔食推薦 一、蓮藕 1.藕泥 適合月齡：6個月以上寶寶。 ...

孕期腰疼腿疼怎麼辦？U型枕幫你搞定

U型枕有很多好處，不僅孕期可以用，生產後也可以繼續使用，可以靠在背後、墊在腿上進行母乳餵養，可以避免寶寶掉下床。一起來看看！ 1、固定睡姿：採取右靠左抱設計，讓孕婦保持左側臥睡姿。孕媽咪睡眠時...

遠離尿布疹 寶寶護臀術學起來【圖】

遠離尿布疹 寶寶護臀術學起來寶寶肌膚嬌嫩，特別是臀部經常被尿布包裹著，容易引起尿布疹。正確護理寶寶的臀部肌膚，是新手爸媽的一門必修課哦。讓我們一起來學習一下如何護理寶寶臀部吧！寶寶臀部護理原則嬰兒臀...

適合懷孕1-3個月的孕婦家常菜譜做法 麻麻get起來！

胎兒健康與否，與孕媽的體質以及日常飲食有著莫大的聯繫。懷孕早期（懷孕1-3個月），是整個孕期最為重要的一個時間段。如若在此階段孕媽媽無法為胎兒提供生長所需的營養，孩子的健康將很難得到保障。   懷孕...

寶寶防蚊大作戰 7個方法走起來

夏天來了，蚊子也來了，寶寶皮膚嬌嫩，很受蚊子的歡迎的，這個時候媽媽就要開始寶寶防蚊大作戰了。 1、維生素B1噴霧驅蚊 操作方法：準備一個可噴水的化妝小瓶，五片複合維生素b，既可。將水灌入小瓶，放入...