-
新生兒“瞌睡早教” 有必要嗎？
由於人們對寶寶的關注，當今各種早教課程與產品也層出不窮，而且出現了“低齡化”、“新生兒化”的趨勢，很多媽媽也來資訊，給新生兒做早教真的有必要嗎？ 1、案例分析： 堅持每週來這裡上課已經一月了，童童...
2017-02-17 -
早睡能長高！如何讓孩子早睡
有研究表明，孩子的身高70%取決於父母的基因，30%取決於後天。而在這30%的外在因素中，睡眠對身高的影響排名第一，超出運動和飲食，因為人在睡眠中會分泌出生長激素。那麼是不是孩子睡得早就能長高呢？兩...
2017-02-17 -
早睡對兒童發育至關重要
據日本《讀賣新聞》報導，東京都足立區一家保育院經過３年的實驗發現，讓兒童早睡能夠顯著改善兒童白天瞌睡、磨人以及焦躁的現象。 該保育院對兒童父母進行詢問後發現，焦躁、易攻擊別人以及磨人的孩子，多...
2017-02-18 -
每天早起一分鐘 擁有美背很輕鬆
床上拉筋瘦背操 每天早上按下鬧鐘後，記得不要馬上起床，請緩慢地進行背部拉筋操，只要一分鐘的時間，這個動作能為你喚醒沉睡的身體，讓體內細胞更加活躍，一整天都能擁有滿滿的活力工作。 Step1. 深呼...
2017-02-18 -
Angelababy懷孕仍改不了晚睡 感慨早起又很後悔
12月15日清晨，Angelababy在微博發文感慨孕期生活，配文稱，“每天早上起來都很後悔昨晚為什麼這麼晚睡。”該微博發佈時間是06：47，看來baby孕後作息時間確實發生改變，成了早起一族。 ...
2016-12-15 -
孩子早起磨蹭發脾氣，不妨試試這樣做！
挑戰會一直存在，但我們可以選擇積極應對 最近我建了一個自己的育兒群，那天與每位元媽媽一一認識之後，一位元媽媽拋出了自己的煩惱。她說：“我家孩子2歲多了，特別難帶，脾氣很大，每天早上都要和我鬧不愉快...
2016-12-09 -
寶寶晚上不睡早上不起怎麼辦
齊齊是一個活潑可愛的孩子，可是父母最近為他睡覺的事情沒少發愁。 一開始，爸爸覺得自己在晚上工作，還可以順便陪陪孩子，這樣挺好。可是時間一長，發現這孩子睡得竟然比爸爸還晚。爸爸媽媽都已經睡眼惺忪了...
2017-02-19 -
每天早起就來碗熱乎乎的養生粥吧，暖身暖胃養血安神
寒冷的冬天，喝一碗熱乎乎的粥，既美味又舒服，還養生保健， 所以經常煮不同食材的粥來喝，這山藥紅棗小米粥是其中一款。 這款粥選用了山藥、紅棗、小米為主要食材，它們的營養價值都很高，藥食作用兼而有...
2016-12-07 -
瞌睡早教不靠譜 寶寶潛能開發家長即可完成
潛能開發對於新生兒的大腦發育以及身體各項能力的發育都有著很深刻的影響。有的家長甚至抱著“不能讓孩子輸在起跑線上”的心態為寶寶的挑選各種早教。家長們認為要培養出一個出色的寶寶，必須從出生的那一刻抓起...
2014-01-15 -
怎樣讓“小夜貓”能早睡覺
小孩子的精力非常旺盛。他們每天需要玩大量的遊戲，而且不管多長時間，他們都不覺得辛苦，教育學和心理學的研究都發現，孩子需要通過玩各種遊戲來釋放大量的精力。 但孩子往往不能如願以償。 這是因為現實...
2015-01-19 -
給初生兒做“瞌睡早教”靠譜嗎？
堅持每週來這裡上課已經一月了，童童幾乎每次都是從開課睡到下課，這讓王女士很鬱悶。並稱早教機構的雙語教學，以及各種遊戲裝置，不僅可以儘早挖掘寶寶各項潛能、啟發智力，還能給寶寶提供一個良好的社交環境。...
2014-01-24 -
爸爸支招：寶寶再也不用早起
別以為哄寶寶睡覺是媽媽的專利，很多老爸一樣在行！當然，他未必是用哼兒歌和講故事的方式，他會想得更多、更全面，更理智，把很多媽媽束手無策的難題解決掉。 在睡覺這個問題上，大部分孩子都要無數遍，甚...
2017-02-19 -
早起喝什麼最美容？
健康的肌體必須保持水分的平衡，人在一天中應該飲用7-8杯水。“一日之計在於晨”，清晨的第一杯水尤其顯得重要。也許你已習慣了早上起床後喝一杯水，但你是否審視過，這一杯水到底該怎麼喝? 1、喝什麼?...
2010-04-09 -
懷孕：早起吃話梅可緩孕吐?
早孕反應是孕婦懷孕後自然的反應，以孕吐最為明顯，反應大的孕婦需要接受意思治療，保護胎兒健康。一般孕吐反應發生在孕早期，孕4個月時已恢復。孕婦孕吐難耐可選擇食物緩解，比如話梅或者餅乾等，均有不...
2014-11-18 -
4大熬夜後果分析:不想變笨就趁早睡吧
美國約翰霍普金斯醫學院的助理教授愛默森．維克沃爾（Emerson Wickwire）也指出職場中熬夜對大腦的4大傷害：NO.1 睡不夠易變笨原因：大腦神經元之間的連結愈細密，學習能力愈強、愈聰明。睡...
2017-02-20 -
怎樣讓寶寶睡得早睡得香
不肯關燈睡孩子可能不是怕黑，而是害怕黑暗中他產生的幻覺。開著燈，他能看到自己心愛的玩具，看到熟悉的室內擺設，這一切都會讓孩子有安全感。 你可以這樣做：白天，你可以和孩子玩捉迷藏的遊戲，讓他習慣見不...
2017-02-20 -
睡眠有助發育 讓孩子早睡的方法
第一招：把家裡提調整成睡眠模式 如果一家人都晚睡，電視聲和談話聲此起彼伏，那你就不能怪寶寶不按時睡覺了。因為孩子們幾乎都是小機靈，生性好動，很多時候即使感覺有困意也會堅持玩耍，更何況大人們都...
2015-03-19 -
遠離宮外孕早起預防很重要
正常情況下，精子與卵子在輸卵管“親吻”、“擁抱”、“結合”後，受精卵在輸卵管及其纖毛的作用下，運行至子宮腔內“定居”、發育。如果受某種因素的影響，受精卵被阻止在輸卵管，或運行至卵巢、盆腔、腹腔等處...
2011-08-16 -
一天之計在於晨 做個早起好寶寶
一天之計在於晨，可是有寶寶的家庭，早晨卻是拖拖拉拉，哼哼嘰嘰，鬱悶至極啊！ 叮鈴鈴，起床了！每天最好的時刻就是清晨，空氣新鮮，讓人充滿活力！可是，看那個有寶寶的家，每天早晨的戰鬥真是讓人頭疼，...
2017-02-21 -
想讓孩子長高就讓孩子早睡吧!
剛出生的孩子一天24 小時中要睡20 個小時以上，過一兩年後睡眠時間會縮短，但是嬰幼兒每天最好睡12 個小時以上。有些媽媽們會說“我的孩子每天都睡12 個小時以上，應該會長高吧?”但是值得一提的是...
2017-02-21
