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寶寶5款營養早餐食譜
給q寶寶的早餐,既要營養、美味、易消化,又要考慮到谷物、乳制品、蛋類、肉類、蔬菜、水果六類食物的平衡,讓寶寶快樂健康每一天! 營養早餐一:蝦仁蛋餃、菠菜豆腐湯 原料:蝦仁20g,雞蛋1個,菠菜...
2011-03-12 -
兒童吃什麼早餐最營養 適合5歲寶寶的早餐食譜做法大全
5歲寶寶已經是幼稚園大班的孩子了,雖然已經開始學習知識了,但此時的寶寶身體各方面都發育較快,對於他們而言,衣食住行才是媽媽你需要照顧的重點。尤其是在飲食方面,營養搭配顯得格外重要。因為,只有孩子有了...
2017-02-12 -
秋季寶寶營養餐食譜大全
很多小寶寶都比較挑食,面對這些挑食的寶寶,媽媽總是很頭疼,做飯的時候可謂是絞盡腦汁。如何讓寶寶在秋季更加營養營養的均衡吸收,以下小編介紹的秋季寶寶營養餐食譜,讓寶寶吃的香噴噴。秋季寶寶營養餐食譜一、...
2017-02-15 -
孕婦營養餐食譜大全
在懷孕期間,孕媽媽都需要特別注意營養問題,而且在懷孕早期,很多孕媽媽由於妊娠反應會導致食欲不振的現象,因此小編給媽媽們準備了一些孕婦營養餐食譜,一起來看看吧!孕婦營養餐食譜一、蝦仁紫菜餛飩湯:原料:...
2017-02-15 -
冬季兒童晚餐食譜大全
冬季兒童晚餐食譜:什錦砂鍋 材料:白菜100g、綠豆粉絲50g、熟肉200g、雞湯適量、鹽適量、豬肉丸100g、蝦仁適量、香菇適量、海鮮丸子適量、豆腐泡適量。 做法: 1、白菜洗淨切成大...
2016-12-05 -
冬季兒童午餐食譜大全
冬季兒童午餐食譜:牛腩燒土豆 材料:牛腩1500g、土豆1000g、油適量、鹽適量、辣椒幹適量、大蒜子適量、生薑適量、料酒適量、八角適量、桂皮適量。 做法: 1、牛腩切塊,放入生薑、大蒜...
2016-12-14 -
懷孕8個月營養餐食譜大全
懷孕8個月後除需大量葡萄糖供胎兒迅速生長和體內糖原、脂肪儲存外,還需要有一定量的脂肪酸,尤其是亞油酸。此時也是大腦增殖高峰,大腦皮層增殖迅速,豐富的亞油酸可滿足大腦發育所需。懷孕8個月後為了減輕水腫...
2017-02-18 -
孕婦晚餐食譜大全
孕婦晚餐食譜:大薯玉米骨頭湯 材料:大薯400g、玉米兩根龍骨500g、茶籽油15g、鹽1.5g、老薑1塊。 做法: 1、食材準備。 2、龍骨洗淨,焯水,撈起。 3、洗淨浮沫。 ...
2016-11-14 -
11個月寶寶早餐食譜做法大全
早餐是一日三餐中很重要的一環,它關係著上午的活動能量,也關係著一日的饑飽,俗語說“早飯飽,一日飽”。那麼, 對於11個月寶寶早餐食譜做法大全有那些呢? 我家寶貝現在11個月了吃的是奶粉的,總是感覺...
2017-02-18 -
1歲寶寶營養餐食譜大全
一歲的寶寶正處於成長發育階段,爸媽在為寶寶餵養時,首先要知道寶寶飲食習慣,來制定飯量。當寶寶不願意吃飯的時候,千萬不要去勉強,更加不能逼迫,這樣會適得其反的。那麼,適合1歲寶寶營養餐有哪些呢?1歲寶...
2016-09-17 -
四歲寶寶營養早餐食譜大推薦!
寶寶在四歲的時候是處於身高發育的黃金時期,寶寶在這時候的味覺也發育良好,有一些食物寶寶也會表現出愛與不愛,從另一方面來看,寶寶又會抱有新鮮感,希望自己每天可以嘗試到不同的食物。4歲寶寶每天飲食應該如...
2015-01-26 -
2~3歲寶寶三餐食譜、每週食譜大全
2-3歲以後寶寶已長出20顆左右的乳牙,有了一定的咀嚼能力,將蔬菜、肉類等食品切成細絲、小片或小丁即可。既能滿足寶寶營養需要,又能適應寶寶的咀嚼能力。要注意食品的多樣化:糧食、豆類、肉、魚、蛋、奶、...
2015-07-07 -
二歲寶寶早餐營養食譜大全
一天之計在於晨,小寶寶的早餐對於一天的身體需求來說十分重要,孩子的健康早餐是十分重要的,那麼兩歲的孩子早餐營養食譜大全有哪些呢? 我家寶寶每天早上起來就喊餓。我一早起來必須先給他做早餐,可是這幾天...
2017-02-21 -
夏季晚餐食譜大全 快手開胃又營養
夏季晚餐食譜大全:鹹蛋黃土豆絲 材料:咸鴨蛋黃,土豆,青椒,蒜,蔥,鹽。 做法: 1、咸鴨蛋黃包上保鮮膜用微波爐打1~2分鐘,至水分蒸發後碾碎。 2、土豆切絲、入水浸泡去掉澱粉;青椒...
2017-08-06 -
寶寶晚餐食譜大全 寶寶晚餐4大誤區你中招了嗎?
寶寶晚餐什麼時候吃好: 從健康的角度上說,晚飯應該讓孩子在睡前3到4個小時吃,這樣就可以讓寶寶有稍微有一個活動的時間,更有利於優質睡眠的培養。 吃得好,才能養出棒棒的身體,准媽媽們,你們是...
2016-03-26 -
備孕夫妻三餐食譜大全
一、備孕夫妻三餐食譜大全二、備孕夫妻注意事項三、結語備孕夫妻三餐食譜大全1、媽咪早餐:牛奶(豆漿)+豆腐圓(蛋白、南瓜餅、蘋果),爸爸早餐:火腿、麵包(蛋黃、米粉、奶油、巧克力、糖)。2、媽咪中餐:...
2016-09-06 -
孕婦晚餐食譜大全之絹豆腐油麵筋魚湯
孕婦晚餐食譜大全之絹豆腐油麵筋魚湯 步驟一:食材:絹豆腐、油麵筋和鯽魚。 步驟二:將油麵筋焯燙一遍,去油分。 步驟三:熱油鍋,放入鯽魚。 步驟四:煎至雙面金黃。 步驟五:放入煮滾的豬骨湯中。 步驟...
2017-02-18 -
兒童營養餐食譜大全
兒童的營養問題一直是靚爸靚媽們關心的重點,每個家庭從孕育一個生命開始,就無時無刻不再為寶寶的成長擔心,作為一個單身母親,我以過來人的經歷分享一些經驗給大家,希望對各位靚爸靚媽們關注兒童營養餐食譜大...
2017-02-18 -
孕婦晚餐食譜大全和做法
養生之道網導讀:常言說得好,早餐要吃得好、午餐要吃得飽、晚餐要吃的少。但是對於我們的寶媽來說晚餐吃的少的同時,也要注意營養的搭配哦,因為她不…… 常言說得好,早餐要吃得好、午餐要吃得飽、晚餐要吃的少...
2015-07-21 -
孕婦午餐食譜大全 孕婦飲食7大禁忌食物應遠離
孕婦午餐7大禁忌食物 孕婦不可以吃或是要少吃的食物有哪些,孕媽媽們要警惕了。 1、油條:因為油條的製作中需加入明礬,明礬是含鋁的無機物,每500克麵粉的油條,大約用15克明礬。如果孕婦一天...
2016-08-31
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4回答
9個月寶寶食譜大全?
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5回答
8個月寶寶食譜大全精心推薦的食物有什麼?
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1回答
有沒有嬰兒輔食食譜大全?
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5回答
8個月寶寶食譜大全上補鐵的食物有哪些呀?
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5回答
9個月寶寶食譜大全有關於食物搭配這方面的嗎?
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2回答
有沒有6個月嬰兒輔食食譜大全?
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1回答
兩款菌類孕期營養食譜大全
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1回答
2歲寶寶早餐食譜,求推薦
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4回答
一歲半寶寶早餐食譜有哪些?
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1回答
小孩快4歲了,一直是老人在照顧,早餐就白粥加鹹菜,會不會很沒營養?哪些早餐食譜做法簡單又有營養?