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產后如何瘦出你的小蠻腰
產后腰部贅肉可怎么處理掉啊?準媽媽別急,產后收腹操,可是個產后瘦腹的不錯選擇奧。 產后運動~迅速恢復姿勢與體型 伸直上半身的運動可以鍛煉腹肌和背肌,可以矯正懷孕期間漸漸變駝的姿勢和體型。 ...
2012-03-20 -
產后如何瘦肚子呢
新媽媽還在為自己的小肚子贅肉而煩惱嗎?作為產后的新媽媽,在護理寶寶的同時,應怎樣瘦掉自己的小肚子呢?那就花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 產后如何瘦肚子呢 看著懷中的寶寶,新媽媽難...
2012-04-23 -
辦公室久坐OL如何瘦臀?
應該說運動強度還是很大,累得我經常感覺腹中饑餓,吃幾塊糕點后,我又繼續運動,可一段時間以后,我發覺體重不但沒有減輕,反而有上升的跡象,這到底是怎么了? 專家點評:急于求成的減肥方法都是不可取的。...
2011-03-16 -
左小青教你如何瘦成X身材(圖)
減肥通吃所有愛美女性,該長的地方永不見長,不該長的地方卻肆無忌憚地露出來。減肥與愛情是女人的亙古追求,愛情難得,而減肥易求。當然,減肥的境界已今非昔比,單純的減重只能是60分的標準,減重同時塑身才...
2011-03-03 -
韓國明星夸張瘦身
金喜善蜂蜜減肥法 很難想象韓國第一美女金喜善在進入演藝界前,是一個毫不起眼的“小胖妹”。其實她的食量并不大,但喜歡吃甜食的她,就是戒不了甜品的誘惑,是朋友介紹的“蜂蜜減肥法”,讓她保持迷人的好身...
2011-03-18 -
全面解剖:產后如何瘦下來
讓我們一起來分享兩位媽媽成功瘦身的經驗,再來盤點產后肥胖的原因,改變一些對產后瘦身的錯誤認識,了解產后瘦身的正確方法吧! 記住,想要改變自己,首先要了解自己。 你究竟有多胖? 照鏡子時覺得...
2011-03-13 -
明星產后瘦身秘笈大公開(組圖)
美麗的明星媽媽們,雖然懷孕的時候,也無可避免的變胖,但卻總是能在產后迅速恢復好身材,甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些?哪些又是我們可以善加利用的呢?現在就來瞧一瞧!小s小...
2011-03-11 -
國外女明星產后瘦身秘訣
國外女星在懷孕時為知名的時尚類雜志拍攝封面已經不是新聞了,她們在生完寶寶后身材都迅速恢復,是和孕期的運動所打下的基礎是分不開的。 1.孕婦瑜伽 優雅運動穩塑身 準媽媽們初次懷孕往往缺乏經驗,也缺...
2011-03-16 -
聽小S老師教你如何瘦小腿
大小s最近喜事連連,先是大s出了《美容大王》,小s也來湊個熱鬧,較大家如何塑身。其實小s的身材真的是越來越正點了,前凸后翹的身材別說是男人,就是同樣身為女人的我,看了也是羨慕不已,現在小s就來教教...
2011-03-06 -
白領lady如何瘦下半身
閱讀推薦:炮制t臺“模特腿” 護理美腿的飲食五大原則 歷經一個夏季辛苦修煉,很多女孩子身材都漂亮了許多,從上身看很苗條,但很多贅肉都囤積到了下半身,尤其是對于很多辦公室的ladys來說更是如此。如...
2011-03-07 -
韓國明星們的瘦身操
在韓國,無論是街頭的辣妹,office里的上班女郎,還是屏幕上的影視明星,一水兒的清瘦窈窕,活活把人羨慕死。現在為你揭開她們瘦身的秘密,并介紹韓國流行雜志上所推薦的簡易瘦身操。 初到韓國,發現到...
2011-03-13 -
產後如何瘦肚子
剛生下寶寶的幸福時候,新媽媽們是否又在為松垮的小腹擔憂呢?產後減肥是很多新媽媽都會做的事,特別是產後肚子上的贅肉.那麼產後如何減肚子呢? 一、體轉:兩腿分開直立與肩同寬,兩手叉腰或下垂體側,隨身...
2017-02-12 -
產後新媽媽如何瘦身哺乳兩不誤
母乳餵養是當今最為提倡的哺乳方式。為了寶寶能夠健康成長,很多年輕媽媽在哺乳期間不斷補充高營養食物,她們深信自己吃得好,寶寶也就吃得好。另外,運動、減肥似乎也成了哺乳期間的大忌,因為“老話”說,減肥...
2016-05-30 -
產後如何瘦身 十個妙招告訴你
核心提示:大部分人是產後開始胖起來了,產後該怎麼減肥既不影響健康,又快速有效?下面編輯推薦10個飲食妙招,趕緊看看吧。 No.1 如果不為寶貝哺乳,可以攝取與懷孕前相同的熱量,這樣既可以幫助減去身...
2017-02-17 -
坐月子如何瘦身
養生之道網導讀:很多產後媽媽,除了希望自己能照顧好寶寶外,也想要儘快恢復身材。那麼坐月子如何瘦身呢?下面我們將對坐月子如何瘦身做出詳細的介紹。 坐月子如何瘦身 一、冬瓜薏仁湯 材料:冬瓜250克、薏...
2016-07-25 -
【產後媽媽如何減肥】產後媽媽如何瘦身
養生之道網導讀:產後媽媽如何減肥,什麼時候瘦身是每個新媽媽必修的課程。小編以此為題,寫下全文,希望對媽媽們有所幫助,瞭解產後媽媽如何減肥的方法。 產後媽媽們多久可以進行纖體取決於媽媽們採取何種。對於...
2016-05-17 -
【坐月子如何瘦身】坐月子注意事項
養生之道網導讀:坐月子如何瘦身要注意飲食,坐月子如何瘦身還要注意運動,那麼坐月子如何瘦身還有什麼需要注意的呢? 坐月子注意事項有哪些? 以下的這7條一定要牢記!吃好睡好之餘,要保持適量的運動,幫助...
2015-08-20 -
產後媽媽如何瘦身
養生之道網導讀:產後媽媽如何瘦身呢?產後發胖是許多產婦碰到的問題,其實飲食起到很很關鍵的作用。那麼產後媽媽如何瘦身呢?下面養生之道網為您介紹有關知識。 一、產後媽媽如何瘦身 每一位新媽咪都希望自己...
2016-06-21 -
剖腹產後怎樣瘦身_剖腹產後如何瘦身
養生之道網導讀:剖腹產後怎樣瘦身?身體發胖是每個新媽都會遭遇的難題,產後瘦身也成為新媽媽們面臨的一個難題。那麼,剖腹產後怎樣瘦身呢?下面小編就為大家詳細的介紹一下。 剖腹產後怎樣瘦身 月子期間不可減...
2015-11-06 -
看小S 蔣勤勤等當紅明星如何裝修兒童房
兒童房裡,家長要儘量為孩子留出一塊展示自己愛好的空間,讓它們成為家居裝飾的一部分。讓我們看看當紅明星是如何裝修兒童房的。 小S:要高調就要紅 因為有個生來就“不安分”的高調媽媽,小S早已習慣了閃...
2010-04-07
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3回答
生完寶寶後如何才能恢復身材?產後如何瘦身?
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3回答
產後如何瘦身呢?哪種產後減肥方法有效果?
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5回答
產後媽媽(非母乳)如何瘦身
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5回答
產後一年如何瘦身?
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3回答
產後如何瘦身?請寶媽指導一下好的減肥方法。
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3回答
產後如何瘦身,大家能推薦一下好的辦法?
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3回答
產後如何瘦身?可以用收腹帶嗎?
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3回答
產後如何瘦身?好想儘快恢復到以前的身材。
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1回答
產後如何瘦身呀?
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3回答
請問產後如何瘦身健康有效了?