明星媽咪差后瘦身法

產后瘦身成為一種時尚，有些人成功瘦身，但也有很多人由于方法不當，反而損害了健康。 “生下寶寶3個月以后，我開始節食和運動，但后來看到寶寶餓得直哭，只好放棄。現在寶寶快1歲了，我的身材還沒恢復過來，但...

明星媽媽關悅產后瘦身食譜大揭秘

·陳孝萱自曝產后豐乳絕招·陳好獨一無二的減肥方法[組圖]·明星產后的瘦身五大秘訣 08年明星們結婚的多，09年明星們的產后窈窕術大曝光。下面就來看看佟大為妻子關悅的窈窕餐吧！ 關悅產后身材依然標志萬...

明星媽咪蔣雯麗的瘦身訣竅

從肥胖到骨 明星產后輕松瘦身

明星減肥是常事，尤其是生完小孩的明星媽媽，更是注重產后瘦身。這些明星媽媽都能很快速的產后瘦身成功，恢復曼妙身材，到底她們有什么瘦身秘籍呢？下面就來分享一下這些明星媽媽產后瘦身秘籍，讓你也可以學習明星...

媽咪如何成功的產后瘦身

媽咪順利地生下寶寶是再喜悅不過的事，除了開始忙于照顧寶寶，媽咪們最關心的就是身材是否恢復。不過，要甩掉留在身上的幾公斤肉，且讓被撐大的腹部與骨盆回復緊實狀態，可得要有方法，方法對了，事半功倍，且效果...

如何選擇外用瘦身霜？

肥胖是當今社會的一大通病。據報道，美國肥胖癥發生率為30%，北京市的肥胖癥發生率為21.7%。肥胖癥不僅影響容貌，而且危害人的健康，容易發生多種慢性疾病。因此，國內外都在積極研究如何防治肥胖癥。 ...

產后瘦身如何飲食與運動

一部曲：樹立正確的觀念 專家指出，產后的六個月是新媽媽瘦身的黃金期，因為這段期間新媽媽的新陳代謝率高，而生活習慣也尚未定型，因此瘦身的效果會較好。 但剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節食瘦身。因為剛...

明星媽媽產后瘦身秘笈

1 產下許俏妞的小s，算是演藝圈中，產后迅速恢復好身材的翹楚。她在廣告中大聲宣告：我的s又回來了！再加上主持金曲獎時的曼妙身材，讓所有人都驚訝，快來看看她迅速瘦身的秘訣在哪里。 專業營養師： 產...

明星媽咪的產后瘦身絕招

寶寶出生后發現自己的身材仍是“一波三折”？老公一邊禁止你節食，一邊拿你的身材開玩笑，說你是一個人占兩個座兒的“雙排座”？當個好媽媽就一定要付出身材變形的代價？讓我們一起來分享兩位媽媽成功瘦身的經驗，...

斷奶後該如何迅速減肥 斷奶後掌握4個方法迅速瘦身

對於很多年輕媽媽來講，忍受了十個月臃腫的身材之後，一朝分娩，第一件事，就是想要如何才能夠恢復自己的身材。但是，對於要母乳餵養的媽媽來講，這個可是一個難事，因為要母乳餵養的媽媽，可得等到寶寶斷奶之後才...

梁詠琪空運母乳回港，明星教你如何保存母乳

初乳(產後6天之內擠出的奶)—— 27—32℃室溫內可保存12個小時。★成熟母乳(產後6天以後擠出的奶)——15℃室溫內可保存24小時。19—22℃室溫內可保存10小時。25℃室溫內可保存6小時。冷...

明星林青霞的產後瘦身之道

林青霞產後的身體開始發胖，為了還自己一個好的身材，她有了自己的一套瘦身辦法。 一、一周稱一次體重; 二、每次進食，都只吃自己餐盤中的一半食物，另一半不吃; 三、每當想吃巧克力或霜淇淋的時候，...

新媽媽如何才能巧瘦身?

採訪對象：廖月蘭 職業：小學語文老師 年齡：29歲 寶寶年齡：13個月 採訪廖小姐時已是晚上九點多鐘了。她說：“每天晚上七點多是和女兒的‘親密時間’，雷打不動。”那天寶寶發燒了，她有點坐立不安，...

產後如何快速瘦身

一、調整心態保持愉悅 產後減肥心情一定要放鬆放鬆再放鬆，不要過於焦慮。更多媽媽會因為孩子的哭鬧變得很焦慮，但是焦慮會讓你的身體分泌一種促進腹部脂肪貯存的物質。所以無論如何也儘量保持愉快的心情，同時...

明星孕媽喜得貴子 看她如何分辨胎兒性別

明星孕媽喜得貴子 看她如何分辨胎兒性別 明星們和我們一樣對於肚子裡的寶寶是男還是女都很敏感。大冪從去年年末懷孕至今大概已經有四五個月了。目前劉太太已經暫別娛樂圈，在家養胎。有微博的網友爆出大冪通...

佟麗婭產後28天秀平坦小腹 明星產後如何秒瘦？

生完孩子，讓媽媽們最難以接受的就是身材走形了。但是明星媽媽們，卻總是給我們不一樣的視覺衝擊，生完孩子就秒瘦回原來的身材，簡直就是喪心病狂啊！但素，媽媽們有木有覺得很羡慕！ 剛剛產子的佟麗婭在微博曬...

楊冪產後恢復好身材 揭秘產後如何快速瘦身

9月28日，眾明星參加公益活動。辣媽楊冪牛仔裙裹身露美腿，耐心與粉絲互動超親民，產後身材恢復的如此神速，讓眾人羡慕不已。下麵小編為您揭秘產後快速瘦身的 秘訣！ 產後如何減肥瘦身最有效...

明星產後好身材 學明星的產後快速瘦身法

不少媽媽在產後都會為了自己的身材而感到很糾結，她們一面很羡慕螢幕上產後複出身材很好的星媽，同時也為了自己產後大變樣的身材而感到煩惱。究竟要怎樣才可以讓自己擁有好的身材呢？產後給自己瘦身就成了很重要...

明星准媽媽藝術寫真是如何拍攝

孕婦照幾個月拍好看，現在預約拍攝孕婦照的准媽媽越來越多了，拍大肚照一般選擇在7個月左右比較合適，月份小肚子還沒長出來，而7個月肚子也長出來了，行動還沒有那麼方便，發生意外的可能性比較小，超過9個月小...

明星父母如何處理二胎問題

準備要二胎的父母，真得需要做好大寶的安撫工作，因為在新的生命到來時，很多大寶會本能地表現出一些嫉妒。這種嫉妒感受和行為有可能指向兄弟姐妹自身，引發兄弟姐妹之間的互相攻擊、貶損或者疏遠；也有可能指向父...